四環(huán)素牙飲食上怎么調(diào)理
四環(huán)素牙的發(fā)生讓我們很多人感到十分的苦惱,因為我們的患者朋友使用了四環(huán)素類藥物,使得他們的牙齒硬組織的礦化抑制,表現(xiàn)為牙齒變色或釉質(zhì)發(fā)育不全,使牙齒呈黃色、灰色或灰黑色,四環(huán)素牙不僅影響美觀,還給患者帶來疼痛感,那么四環(huán)素牙飲食上怎么調(diào)理呢。
四環(huán)素牙的飲食:
水:水是最為常見也是最重要的,適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細(xì)菌得到養(yǎng)分,借機(jī)作怪而損害牙齒。
綠茶:每天飲用一到兩杯綠茶,代替咖啡,可以讓你遠(yuǎn)離咖啡牙。綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果,同時可除去難聞口氣。
洋蔥:隔一到兩天的主食中,食用一次洋蔥,洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇:可以在晚餐中用香菇炒青菜或者燉湯都可以,香菇所含的香菇多醣體可以有效的去除牙菌斑。
芥末:可以在餅干中加些芥末食用,芥末可以幫助消除口腔里的細(xì)菌,改善牙齒健康。
做好四環(huán)素牙的飲食選擇是每個患者都必須做到的,飲食的好壞直接影響患者四環(huán)素牙的嚴(yán)重程度,另外四環(huán)素牙患者除了飲食外,也要做好四環(huán)素牙的護(hù)理,避免四環(huán)素牙嚴(yán)重到后來不好治療。