磨牙護(hù)理方法是什么呢
患有磨牙護(hù)理方法是什么呢?雖然說(shuō)磨牙對(duì)于我們都是非常常見的現(xiàn)象,但是我們依然不可否認(rèn)磨牙對(duì)于牙齒健康的傷害,所以如果發(fā)現(xiàn)自己或者是孩子有磨牙的情況,那么做好護(hù)理是必須的,可是患有磨牙護(hù)理方法是什么呢?
磨牙護(hù)理重點(diǎn)
1、有腸寄生蟲病,就需及早驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶,要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑。
2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境,晚間少看電視,避免過(guò)度興奮。
3、飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習(xí)慣,晚餐要清淡,不要過(guò)量。
4、寶寶吃飯應(yīng)定時(shí)定量,寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品,這些食物熱量高,體內(nèi)濕熱過(guò)盛,更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病,磨牙期間也應(yīng)特別注意,家長(zhǎng)可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣,盡量做到食物的均衡攝入,讓寶寶吸收來(lái)自各種食物中的營(yíng)養(yǎng),也能起到少生病,增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點(diǎn),并配制牙墊,晚上戴后會(huì)減少磨牙。
6、6分鐘按摩也有效:把手心搓熱后,放到寶寶的肚臍處輕輕按摩,順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2-3分鐘,一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動(dòng),利于食物的消化。
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