洗牙后怎么預防牙結(jié)石
牙結(jié)石問題已經(jīng)成為困擾很多患者的疾病,洗牙是治療牙結(jié)石的一個有效的方法,洗牙后預防牙結(jié)石的再生也是非常重要的,因為護理不當,牙結(jié)石很可能還會出現(xiàn),洗牙后的注意事項,大家是有必要了解的,那么,洗牙后怎么預防牙結(jié)石?
1、洗牙后,牙齦往往比較脆弱,經(jīng)常處于無知覺狀態(tài)。這時候請勿驚慌。降低刷牙的力度。
2、飯后注意漱口,清潔牙縫間的食物殘留(最好使用含氟漱口水,不然對牙齒的抑菌防蛀沒有任何效果)。
3、牙縫中的殘留光靠漱口無法深入潔凈,這時候我們可以合理使用牙線。
4、早晚刷牙時,可以選擇傾斜牙刷或者呈上下浮動刷牙,有助于牙齒中細菌的新陳代謝。
5、根據(jù)個人牙齒的情況選擇牙刷,如果牙齒比較窄小,可以挑選刷毛細軟、刷面細長的,防止刷牙時接觸牙齦,引起牙齦出血或發(fā)炎。
6、當然也可以選擇聲波震動牙刷,這類牙刷的震動比較強,一開始會出現(xiàn)牙齦出血的情況,一段時間后這種情況會消除。
7、 口腔健康檢查。每半年進行一次口腔健康檢查,采用超聲潔牙機每年進行2-3次全口潔牙,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。
8、 及時修復牙齒缺損,避免偏側(cè)咀嚼的習慣。有壞牙應當及早進行修復治療,否則很可能因為牙齒不適而形成偏側(cè)咀嚼的習慣。這樣廢用的一側(cè)因為長時間沒有食物的刺激,缺乏自潔作用,極易形成牙結(jié)石。
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