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磨牙是一種就是肌肉和關(guān)節(jié)的一個(gè)重復(fù)性的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，主要表現(xiàn)，就是這個(gè)磨牙及咬牙，以及下頜骨肌肉的一個(gè)緊繃，還有一個(gè)擠壓等等。磨牙可以帶來很多的一些并發(fā)癥，比如說經(jīng)常磨牙的話，就會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)的一個(gè)磨耗，而引起一個(gè)個(gè)牙體的一個(gè)敏感。磨牙由哪些原因引起，磨牙可以發(fā)生的時(shí)間可以分在有的是白天發(fā)生有的是在夜晚發(fā)生，但是來就診的患者經(jīng)常是因?yàn)橐鼓パ纴砭驮\的，就是他們自己也不知道為什么晚上會(huì)經(jīng)常磨牙。夜磨牙的原因有很多種，而且現(xiàn)在夜磨牙的因素，引起夜磨牙的一個(gè)這些因素還不是很確定，但是總地來說，可以給他分成兩大類，一大類就是中樞性的因素，中樞性的因素有哪些，首先就是社會(huì)心理學(xué)的因素，也就是經(jīng)常說的，現(xiàn)在很多人工作壓力很大，經(jīng)常睡眠晚，表導(dǎo)導(dǎo)致這個(gè)精神緊張就會(huì)引起晚上的夜磨牙。另外一個(gè)就是一些有一些特殊的人格，他到晚上也會(huì)引起磨牙，除此以外，還有一些病理性的因素，所以病理性的因素主要包括創(chuàng)傷，創(chuàng)傷比如說這個(gè)顳頜關(guān)節(jié)受到撞擊以后引起顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，這一段時(shí)間顳頜關(guān)節(jié)區(qū)總會(huì)有些不適，晚上就會(huì)導(dǎo)致磨牙。除此以外，這個(gè)吸煙喝酒以及喝咖啡等等這些刺激性的因素?cái)z入的過多，有些人也會(huì)過度緊張，導(dǎo)致晚上磨牙，所以如果是因?yàn)檫@些因素導(dǎo)致的磨牙，可以盡量的少避免，就避免多攝入一些這些刺激性的因素，除了這些中樞性的因素以外，還有周圍性的因素，所謂周圍性的因素就是由這個(gè)就是咬合，咬合的一個(gè)紊亂造成的，很多人咬合關(guān)系是不正常的，是有錯(cuò)頜畸形的，在咬合的過程中，就會(huì)形成這個(gè)咬合功能的紊亂，導(dǎo)致晚上的夜磨牙。如果出現(xiàn)周圍性因素的話，建議患者去醫(yī)院找醫(yī)生，幫調(diào)整一下咬合。

經(jīng)常說的磨牙，來就診的患者經(jīng)常提的是夜磨牙，夜磨牙的危害其實(shí)是非常大的，看到有一些患者，牙齒磨耗非常嚴(yán)重，甚至牙釉質(zhì)整個(gè)一層都磨掉了，肯定會(huì)出現(xiàn)牙本質(zhì)敏感，吃冷熱酸甜都很刺激痛這種癥狀，所以說對(duì)夜磨牙還是要去進(jìn)行去治療和這個(gè)調(diào)整的，夜磨牙由哪些因素是引起的，要根據(jù)病因才能去對(duì)癥治療，夜磨牙首先是有中樞性的一個(gè)因素，中樞性的因素就包括的這個(gè)社會(huì)心理學(xué)，有些人他壓力大，他心理壓力非常大，睡眠不好會(huì)引起夜磨牙，對(duì)于這樣的患者，就要進(jìn)通過這個(gè)談話，心理學(xué)輔導(dǎo)去進(jìn)行治療。另外就是這個(gè)創(chuàng)傷，比如說頜關(guān)顳、頜關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷，引起積液或關(guān)節(jié)功能紊亂，這個(gè)時(shí)候就要對(duì)顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂進(jìn)行治療，可以進(jìn)行一些理化的治療。還有一個(gè)就是經(jīng)常去攝入一些刺激性的食物，包括咖啡，吸煙，喝酒，這個(gè)也會(huì)引起顳頜關(guān)節(jié)的緊張，引起晚上的夜磨牙，這時(shí)候要盡量避免受這些刺激的因素，除此以外，還有周圍性的因素，也就是本身的咬合關(guān)系紊亂導(dǎo)致的夜磨牙，這個(gè)時(shí)候就只能到醫(yī)院請(qǐng)這口腔科醫(yī)生對(duì)的咬合關(guān)系進(jìn)行調(diào)整，包括的正畸和調(diào)和都是治療的方法之一。除此以外，除了這個(gè)談話心理還有口腔醫(yī)院的調(diào)和正畸方法以外，還有什么方法可以治療夜磨牙，其實(shí)在臨床上，最常用的就是做一個(gè)頜墊，也就是做一個(gè)軟的一個(gè)，像這個(gè)透明的一個(gè)頜墊，每天晚上就帶在的牙齒上，其實(shí)晚上夜磨牙的話也不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，對(duì)牙齒進(jìn)行一定的保護(hù)，這是臨床上最常用的，除此以外，可以服用一些藥物，包括一些中樞性的藥物，這些藥物可以幫幫助緩解一些肌肉的一個(gè)緊張。再次現(xiàn)在有一些醫(yī)生會(huì)嘗試用這個(gè)咬肌的一個(gè)電刺激療法，這個(gè)咬肌的電刺激療法可以緩解這個(gè)咬肌的一個(gè)緊張，這也不失為一個(gè)方法，但是這個(gè)這都不能從根本上去治療夜磨牙，所以說綜上所得，知道夜磨牙的治療不是一個(gè)單一的療法，可能是的社會(huì)心理學(xué)和和患者的談話，包括的藥物，包括的物理治療等等，以及所有的治療綜合起來去運(yùn)用。

磨牙一般不會(huì)導(dǎo)致咬合無力的癥狀出現(xiàn)，磨牙雖然會(huì)損傷牙齒，導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損，但是一般不會(huì)引起牙齒變形，更加不會(huì)出現(xiàn)咬合無力的癥狀。磨牙的出現(xiàn)跟精神因素、心理因素有一定的關(guān)系，同時(shí)還有可能是遺傳、缺鈣或牙齒發(fā)育不良咬合不良等因素引起。如果出現(xiàn)磨牙，建議及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的治療。若有牙齒咬合不良的癥狀出現(xiàn)，可以及時(shí)進(jìn)行調(diào)磨治療，能夠有效緩解磨牙癥狀。平時(shí)還需要注意個(gè)人飲食，可以多吃清淡有營養(yǎng)的食物，同時(shí)還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，放松心情。

磨牙可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，尤其對(duì)個(gè)別牙齒的影響較大。磨牙時(shí)間較長時(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齒磨損，牙釉質(zhì)消失之后會(huì)增加牙齒的敏感度，同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)牙齦裂等癥狀。如果經(jīng)常磨牙還有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落等癥狀產(chǎn)生，但是此種幾率比較小。一般出現(xiàn)磨牙后，建議及時(shí)就醫(yī)治療，需要先了解清楚磨牙的產(chǎn)生原因再來對(duì)癥治療。如果是由于牙齒發(fā)育不良引起的磨牙，可以及時(shí)矯正牙齒，緩解牙齒發(fā)育不良癥狀。若是由于精神因素、心理因素引起的磨牙，建議及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

橘子皮并不能夠用來治療磨牙，磨牙的產(chǎn)生跟很多因素有關(guān)，可能是由于心理壓力過大、精神緊張引起的癥狀，同時(shí)還有可能跟牙齒發(fā)育不良、咬合不良有一定的關(guān)系，也有可能是體內(nèi)微量元素或維生素缺乏導(dǎo)致。一般出現(xiàn)此種癥狀后不必過度擔(dān)心，如果沒有明顯的癥狀出現(xiàn)，一般不必治療。但是平時(shí)需要觀察個(gè)人的身體情況，若有明顯的磨牙癥狀產(chǎn)生，而且已經(jīng)影響到了正常睡眠，建議及時(shí)就醫(yī)治療。平時(shí)需要保持良好的心態(tài)，最好不要經(jīng)常有過大的心理壓力，同時(shí)還需要多吃有營養(yǎng)的食物。