下肢靜脈血栓的飲食禁忌
發(fā)布時間：2020-08-2853538次瀏覽
患有下肢靜脈血栓的飲食禁忌是什么呢?對于患有下肢靜脈血栓的人們來說，做好治療的同時飲食也是需要關(guān)注的一項內(nèi)容，因為飲食的好壞不僅僅會影響患者的身體，還會干預(yù)到治療的效果，那么患有下肢靜脈血栓的飲食禁忌是什么呢?
下肢靜脈血栓生活飲食常識注意什么?
1.多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。
2.多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。
3.肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近標(biāo)準(zhǔn)體重。一般控制在每天三百克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品補(bǔ)充，盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。
4.飲食應(yīng)以清淡為主，避免過咸，最好不吃咸菜。因為吃得過咸，容易引起高血壓。
5.多吃纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動，避免大便干燥。
6.少吃或不吃動物脂肪和動物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動脈硬化。
平時大家需要注意疾病的出現(xiàn)，并且要注意合理的進(jìn)行保健，避免造成更多的危害，同時在日常生活中，也要注意護(hù)理方式，有效地進(jìn)行自我調(diào)理，避免造成疾病嚴(yán)重，導(dǎo)致老爛腿，造成患者下肢疼痛，影響后果很多，所以，盡早治療才是關(guān)鍵。
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腿部血栓有什么癥狀
腿部形成血栓主要分兩類，一、動脈血栓，二、靜脈血栓。癥狀表現(xiàn)也不一樣：動脈簡單說是從心臟出來往各個器官輸送血液的血管，把含有豐富氧氣的血液運送到身體每個器官，腿部的動脈如出現(xiàn)血栓，簡單說是供血不足。供血不足的癥狀：一、腿顏色變蒼白，皮膚是軟的。二、出現(xiàn)間歇性跛行。靜脈是把動脈送過來的血在器官里用完之后回收，然后送回心臟、肺臟去進(jìn)行重新充氧，再通過心臟送出來，而一旦靜脈血栓形成，血液回流不暢，會出現(xiàn)整個腿的血管區(qū)域皮膚是腫脹的，有滲出。另外，皮膚的張力是高的，且是青紫的。
患上下肢靜脈血栓能不能治愈
患上下肢靜脈血栓可以治愈嗎?由于多數(shù)人對下肢靜脈血栓不是很了解，所以一旦確定患上了這種疾病后，都是比較迷茫的，尤其是針對于這種疾病的治療更是不知所錯，更加擔(dān)心下肢靜脈血栓是一種不能根治的疾病，那么患上了下肢靜脈血栓可以治愈嗎?
下肢靜脈血栓會不會自己消散
對于患有疾病的人來說，如果疾病能夠不治自愈是最好不過的事情了，但其實，臨床上的絕大多數(shù)疾病都是需要經(jīng)過治療才能夠痊愈的，下肢靜脈血栓是一種常見疾病，那么，下肢靜脈血栓會自己消散嗎?一起來了解一下吧。
下肢靜脈血栓要做哪些檢查
下肢靜脈血栓需要做什么檢查呢?下肢靜脈血栓雖然是一種比較常見的疾病，但是對于這種疾病的一些常識通常并不是很清楚，尤其是針對于這種疾病的檢查方式，那么到底患上了下肢靜脈血栓需要做什么檢查呢?
下肢靜脈血栓是否可以跳繩
很多人總會有下肢疼痛腫脹的毛病，以為沒什么大事，可能因為涼著的原因緩緩就好了，這是錯誤的想法，可能有下肢靜脈血栓發(fā)生的情況，所以要特別注意。那么得了下肢靜脈血栓是否可以跳繩？
下肢靜脈血栓臨床檢查
說起下肢靜脈血栓可能大家并不陌生，這個病在我們的日常生活中還是很常見的，很多人得病初期并不在意，以為這個病慢慢就能自愈，殊不知耽誤久了會給身體造成不可逆的傷害，所以一旦有了癥狀還是要及時去醫(yī)院檢查才行，那么下肢靜脈血栓臨床檢查都有哪些呢，讓我們一起了解一下。
下肢靜脈血栓的形成原因
下肢靜脈血栓的形成原因包括靜脈內(nèi)膜的損傷，靜脈內(nèi)血流速度緩慢或者是靜脈內(nèi)血液成分發(fā)生改變，靜脈關(guān)閉、靜脈內(nèi)血液的質(zhì)量，靜脈內(nèi)血的流速三種因素任何一項措施，任何一項因素改變，都會形成下肢靜脈血栓。下肢靜脈血栓是靜脈的血液不正常地凝結(jié)成塊，如果下肢出現(xiàn)了靜脈曲張，靜脈內(nèi)血液迂曲擴(kuò)張，靜脈內(nèi)血液迂曲緩慢會出現(xiàn)靜脈曲張，長時間地站立、坐著、盤坐，比如盤坐打麻將、在電腦前面坐著，長時間地編程序，也會出現(xiàn)下肢靜脈血栓。將下肢放在汽車的方向盤上或者放在凳子上、桌子上，在午休的時候，半小時或一小時之后，由于局部靜脈地壓迫，也會導(dǎo)致局部的血栓形成，所以避免局部地壓迫。另外外傷之后局部地纏繞、包扎，使靜脈血液回流出影響，也會出現(xiàn)靜脈血栓。當(dāng)妊娠女性長時間的左側(cè)臥位壓迫下肢靜脈，也會導(dǎo)致下肢靜脈血栓形成。另外，如果有局部的外傷或者是冷水刺激，使靜脈瓣膜功能不全，可能會導(dǎo)致局部的血栓形成。對于腫瘤患者要經(jīng)常地活動下肢，要避免局部的照射，照破之后會造成局部靜脈損傷，增加靜脈血栓形成的機(jī)會。
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下肢靜脈血栓的癥狀
下肢靜脈血栓的癥狀有局部酸脹不適，局部紅腫、疼痛，條粗壯硬塊，下肢浮腫，凹陷性水腫,一側(cè)肢體發(fā)皺、發(fā)脹、疼痛、有牽拉感。下肢靜脈血栓成型之后，是否出現(xiàn)癥狀，要根據(jù)具體部位進(jìn)行觀察。淺靜脈血栓，在早期的時候可能有局部的酸脹不適。如果時間比較長的，四五天之后可能會形成淺靜脈的血栓性靜脈炎，造成局部的紅腫、疼痛，條粗壯硬塊。如果是深靜脈血栓，血液回流受影響，會造成下肢有浮腫、酸脹不適。用手按壓，一按一個坑，出現(xiàn)凹陷性水腫，特別是踝部出現(xiàn)水腫。步行、爬樓梯的時候，會感到一側(cè)肢體發(fā)皺、發(fā)脹、疼痛、有牽拉感。特別在大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)牽拉感的時候，要及時地去醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，做下肢的靜脈彩超。
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下肢靜脈血栓的危害
下肢靜脈血栓的危害有下肢局部皮膚紅腫、疼痛，下肢有條粗狀斑塊，形成肺動脈栓塞，下肢靜脈瓣膜功能不全，濕疹、潰瘍、老爛腿，皮膚感染、骨髓炎、骨膜炎、敗血癥，甚至引發(fā)皮膚癌癥。下肢靜脈血栓的危害，與疾病發(fā)生的部位相關(guān)。如果下肢靜脈血栓發(fā)生在淺靜脈，其危害是：下肢局部皮膚紅腫、疼痛，下肢會有條粗狀斑塊。平時走路感覺下肢疼痛、腫脹。下肢深靜脈血栓，其危害在于：血栓會脫落，形成肺動脈栓塞，會造成生命危險。深靜脈血栓還會影響下肢靜脈瓣膜功能，造成下肢靜脈瓣膜功能不全，血液在下肢靜脈里堆積，出現(xiàn)腫脹、疼痛。嚴(yán)重的情況會出現(xiàn)濕疹、潰瘍、老爛腿。老爛腿容易造成皮膚感染、骨髓炎、骨膜炎、敗血癥，甚至引發(fā)皮膚癌癥。
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下肢靜脈血栓的預(yù)防
下肢靜脈血栓的預(yù)防包括避免長時間站著和坐著，避免下肢局部受阻礙、受擠壓，避免冷水刺激下肢，坐飛機(jī)或火車時穿醫(yī)用彈力襪并定期活動下肢。下肢靜脈血栓的預(yù)防要針對病因入手，如下肢靜脈壁損傷，靜脈內(nèi)血液成分改變，血流速度改變。要注意在日常生活當(dāng)中不要長時間地站著或坐著，在午休的時候，不要將下肢或上肢放在凳子上，甚至方向盤上。如果肢體擠壓在某個硬物上，會使血流反流受影響，容易形成血栓?？傊苊庀轮植渴茏璧K、受擠壓可以避免血栓形成，另外要避免下肢的冷水刺激。還有一種情況是當(dāng)長途跋涉的時候，坐飛機(jī)、坐火車的時候，要注意穿醫(yī)用彈力襪，在飛機(jī)上或火車上，要不定期地活動下肢，這樣可以避免血栓形成。
下肢靜脈血栓形成癥狀
經(jīng)常會有一些下肢靜脈血栓形成的患者到我們門診去就診，通過超聲的檢查、臨床的評估果然發(fā)現(xiàn)有下肢靜脈血栓。下肢靜脈血栓的臨床癥狀首先是下肢靜脈血需要回流到大靜脈當(dāng)中去，而大靜脈要回流到心臟當(dāng)中去，如心臟把這些靜脈血泵到肺里，因為肺里有吸來的氧氣，這些靜脈血和氧氣混合就會變?yōu)閯用}血，動脈血再由心臟射出去給重要臟器供血供氧，如果存在下肢靜脈血栓，下肢靜脈回流就會受到阻礙，就會有一系列的臨床表現(xiàn)，包括單側(cè)或者雙側(cè)的下肢靜脈的浮腫，單側(cè)浮腫就是很常見的下肢靜脈血栓形成的臨床表現(xiàn)，可以看到患者一條腿很腫，一條腿又不是很腫，這種非對稱性的下肢靜脈水腫就非常懷疑浮腫腿的那一側(cè)是否會有下肢靜脈血栓。一般可以申請血管超聲來篩查，明確是否有下肢靜脈血栓形成的這種情況，再一個下肢靜脈血栓如果形成，就會擔(dān)心會有肺栓塞的這種風(fēng)險，因為靜脈血回流到心臟再回流到肺，靜脈血栓也可以通過這個路徑回流到肺血管中導(dǎo)致肺動脈栓塞，如果有胸悶、氣短、咳嗽、痰中帶血等等一些情況，甚至不明原因的低氧，如果有下肢靜脈血栓形成一定要充分的給予警惕。
下肢靜脈血栓形成治療方法
下肢靜脈血栓形成后，要先去除誘因，根據(jù)有無曲張問題做針對性治療。同時借助抗凝藥物應(yīng)對血栓，緩解癥狀。下肢靜脈血栓，是血管血流淤滯、血流緩慢、血管內(nèi)皮破壞等因素作用下形成的。治療前首先要去除誘因，防止下肢遭到外傷、骨折破壞；同時避免長時間站立造成下肢靜脈曲張；避免久坐引起下肢靜脈回流受阻。一旦發(fā)生下肢靜脈血栓，要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。一般治療包括下肢靜脈曲張治療，若有曲張建議患者穿彈力襪。若曲張嚴(yán)重可到血管外科評估是否手術(shù)根治。下肢靜脈血栓出現(xiàn)后，若血栓負(fù)荷很重，可能形成肺栓塞，此時建議患者應(yīng)用抗凝藥物使血栓減少，緩解下肢靜脈血栓以及下肢靜脈血栓帶來下肢回流受阻癥狀，避免出現(xiàn)急性肺動脈栓塞。
下肢靜脈血栓怎么預(yù)防
經(jīng)常會有一些朋友私下咨詢我下肢靜脈血栓如何進(jìn)行預(yù)防。首先建議大家不要久坐不動，適當(dāng)?shù)钠饋砘顒樱绕涫寝k公室的白領(lǐng)不要整天都坐在椅子上不動，因為如果久坐不動就會引起下肢靜脈回流受阻，如果回流受阻就會導(dǎo)致血流淤滯、血流緩慢，就有可能會形成一些微血栓，但是很多的微血栓，都被自身的纖溶系統(tǒng)溶掉了，如果這個時候合并有下肢靜脈結(jié)構(gòu)的異常，包括內(nèi)皮損傷、功能障礙、下肢靜脈曲張，如果是這個時候的話，血栓的形成就會更多，纖溶系統(tǒng)就不足以完全溶掉，就會形成下肢靜脈血栓。因此要避免下肢受傷、避免下肢外傷，同時要避免久站導(dǎo)致的下肢靜脈曲張，也就是說站立的時間不要太長避免下肢靜脈曲張，如果已經(jīng)出現(xiàn)了下肢靜脈曲張，比如說警察、教師這種站的時間比較長，這種行業(yè)已經(jīng)出現(xiàn)了下肢靜脈曲張的情況，建議大家要及時的在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴彈力襪；甚至很嚴(yán)重的靜脈曲張，用彈力襪也不理想的時候，要去血管外科進(jìn)行靜脈曲張的根治手術(shù)，避免靜脈曲張的加重，導(dǎo)致下肢靜脈血栓形成。
下肢靜脈血栓怎么治療
下肢靜脈血栓目前最新的研究成果，并不提倡絕對的臥床休息，可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?，比如下地大小便，或者是輕微的下地散步，這些都是可以的。再一個就是抗凝的療法，目前這是深靜脈血栓最主要的治療方法。正確使用抗凝劑可以降低肺栓塞并發(fā)癥，或者是腎靜脈血栓形成的后遺癥，它的作用主要就是防止已形成的血栓繼續(xù)增長，還有預(yù)防其他部位新形成的血栓的形成。然后在急性期，一般分為用低分子肝素，然后逐漸過渡到一些抗凝的藥物，比如華法林或者是利伐沙班等治療。再一個就是溶栓治療。包括系統(tǒng)的溶栓和導(dǎo)管接觸性的溶栓，一般現(xiàn)在使用的還是以尿激酶為主，系統(tǒng)的溶栓是全身的溶栓，但是這種有可能會導(dǎo)致一些出血的傾向，并發(fā)癥比較多。目前多采取的是導(dǎo)管接觸性的溶栓，這個是靠近近端的深靜脈置管，逆行插入肢體遠(yuǎn)端的深靜脈，利用導(dǎo)絲和導(dǎo)管對血管腔進(jìn)行物理性的開通，并且放置一些藥物進(jìn)行治療。再一個就是為了預(yù)防肺栓塞的可能性，我們有的會提前安放下肢靜脈濾器，這樣可以有效地預(yù)防肺栓塞的發(fā)生。
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如何預(yù)防下肢靜脈血栓
預(yù)防方法主要有：適量運動，避免久坐久站，如有必要可以使用醫(yī)用彈力襪，促進(jìn)血液回流，另外，在骨科等手術(shù)中還會使用低分子肝素藥物預(yù)防血栓形成。下肢靜脈血栓主要表現(xiàn)為下肢腫脹，靜脈曲張以及色素沉著，部分病人會因血栓脫落引發(fā)肺栓塞。
