黃體功能不全日常4注意
黃體功能不全是很多女性不能正常懷孕的原因之一,在得知患有黃體功能不全時,不僅要積極的進行治療,還要注意平時生活中的方方面面,以保證治療的順利進行。
黃體功能不全患者日常注意事項:
首先,在飲食上不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物,多喝水,保持大便的通常,經(jīng)期前應(yīng)多食水果和蔬菜,不要吃蔥姜蒜等食物。如果經(jīng)血量多者要忌食紅糖。
其次,在穿著上內(nèi)褲最好是棉質(zhì)的,柔軟且透風透氣性能好的,平時還要勤洗勤換內(nèi)褲,內(nèi)褲在清洗以后最好放在陽光下曬干。
再次,精神也是很重要的,女性一定要做好精神的調(diào)整,保證心情愉悅,避免精神受到刺激,不要有過大的情緒波動,如果在經(jīng)期出現(xiàn)下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象時,也不要過分的緊張,這是正常的現(xiàn)象。
最后,女性在治療期間要特別注意衛(wèi)生的問題,做好私密處的清洗,預(yù)防感染,在月經(jīng)期不要有性生活,注意保暖,避免寒冷刺激,不要太過勞累。
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