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如果把人的生命比作是一輛汽車的話，那作為人體五臟中最為重要的腎就是汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)。眾所周知，汽車之所以能跑，是因?yàn)橛邪l(fā)動(dòng)機(jī)和發(fā)動(dòng)機(jī)里面的油，一旦沒有發(fā)動(dòng)機(jī)或者油的話，汽車就無法跑動(dòng)。那么，得了腎虛會(huì)短命嗎?

中醫(yī)認(rèn)為腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，而腎氣就像是汽車發(fā)動(dòng)機(jī)里面的油一樣，維持著人體的正?；顒?dòng)和生長(zhǎng)。因此，一旦腎虛就會(huì)出現(xiàn)類似腰腿酸痛、失眠、畏寒肢冷、頭暈耳鳴等。

我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“腎乃命門”，可見“腎”與人能否長(zhǎng)壽息息相關(guān)。腎為先天之本，主宰著人的生、老、病、死，腎虛會(huì)損及五臟六腑，會(huì)加速機(jī)體細(xì)胞的衰老。

腎虛，腎中精氣不足，人身體內(nèi)的精、血及微量元素的全面流失，促使人們體質(zhì)變得更加虛弱。特別是中老年人因?yàn)槟I中精、氣的過度消耗與透支，導(dǎo)致機(jī)體抗病力下降，直接加速了衰老，影響壽命。

腎虛是中醫(yī)提出的一個(gè)概念，因此，西醫(yī)對(duì)此并不能起到明顯的效果。擁有五千年文化沉淀及經(jīng)驗(yàn)積累的中醫(yī)在抗衰延壽方面的優(yōu)勢(shì)十分凸顯，其中以補(bǔ)腎尤為突出。

中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可因急于求成而濫用西藥，或者用成份不明的中成藥。常用補(bǔ)腎藥有狗脊，女貞子、桑寄生等。