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相信很多朋友在電視上都有看到過關(guān)于灰指甲的廣告吧，從中我們就可以發(fā)現(xiàn)近幾年來罹患灰指甲的人群比例正在不斷上升，當(dāng)然大家也都知道灰指甲具有傳染性，所以就會讓患者朋友在職場方面受到一定限制，于是就有患者提出灰指甲食療的方法都有哪些呢?

1、如鯽魚豆腐湯，原料：鯽魚1條(約250克)，豆腐400克做法：豆腐切5厘米厚的薄片，用鹽沸水燙5分鐘后瀝干待用，鯽魚去鱗、腸雜，抹上酒，鹽漬10分鐘，鍋放爐火上，放入食油，燒至5分鐘，爆香姜片，將魚兩面煎黃，加水適量，用小火煮沸30分鐘，放入豆腐片，調(diào)味后撒上蔥花。

2、雞肉蘑菇湯，原料：雞肉約200克，適量蘑菇、蔥、姜，做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后撈出待用，將雞肉切丁放入鍋中煮開后，倒入蘑菇一起煮，煮開后用水淀粉勾芡，出鍋即可。

另外水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的百分之五十。要注意的是治愈灰指甲還要注意避免進(jìn)食辛辣刺激性食物和發(fā)物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。保持心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，治愈越早越好，預(yù)防傳染更多指甲。