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白癜風具有易擴散的特點，要想防止白癜風擴散，就要求患者朋友積極對該病進行治療了。此外，在進行治療的過程當中，還要謹遵醫(yī)囑做好白癜風的護理和保健，這樣才能從根本上杜絕疾病的發(fā)展。那么我們應(yīng)該怎樣防止白癜風擴散呢?

1、要做好日常保健，主要包括起居、飲食以及心態(tài)。通過中藥調(diào)理雖然比較有效，但是畢竟要花錢，而日常保健不僅不花錢，效果也不錯。在起居方面，白癜風患者應(yīng)盡量早說早期，不熬夜，多鍛煉身體。 控制白癜風發(fā)展

2、飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發(fā)物，但也不能因為忌口而導致營養(yǎng)不良，少喝酒別吸煙;在心態(tài)方面，要培養(yǎng)積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，臨床上不少患者在親人逝去后，陷入過分悲痛之中，最后導致白癜風再度發(fā)展。

3、白癜風患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。

白癜風是一種頑固性的皮膚病，病程較長，因此，患者在接受治療的過程中，一定要有耐心，積極配合醫(yī)生的治療外，做好平時的護理保健工作，以免白癜風擴散，使之前的治療前功盡棄。