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怎么預防黃體功能不全

發(fā)布時間:2020-08-2853817次瀏覽

由于黃體功能不全嚴重者會影響女性的生育功能,導致不孕。黃體功能不全患者要及時治療此病,以免不良后果的發(fā)生。

女性預防黃體功能不全,可以從以下方面做起:

1、少熬夜,盡量按著正常的作息時間起居。很多女性因為工作的原因,經常熬夜、開夜車,這樣對身體非常不好,會直接導致新陳代謝失調。新陳代謝失調就容易引起黃體功能不全。在身體感到疲勞的時候,通過正確的按摩手法,能加速代謝,保持血液循環(huán)。

2、需要控制性生活的頻度,因為過度頻繁的性生活往往會使精子的質量下降,也會使女方的內分泌系統(tǒng)紊亂,導致月經不調,更不利于受孕。

3、生活中要注意生殖器官以及外陰的衛(wèi)生,保持干凈的內環(huán)境。

4、消除緊張、焦慮的心理。科學研究表明,任何不良情緒均可導致下丘腦-垂體-性腺軸的功能受到抑制,從而出現(xiàn)不孕。許多情況下,女性都是因為各方面的壓力過大,比如家里老人的不停嘮叨而引起的不孕。因此,為預防黃體功能不全,一定得保持精神愉快。

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