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面癱熱敷時間通常在20分鐘為宜，時間不宜過長。熱敷時也要注意保護好溫度，溫度助控制在40℃為佳。另外，患者在此期間。注意避免頭部或面部受涼加重面癱癥狀。在病情穩(wěn)定期，患者需要注意臥床休息，如有必要可做適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運動鍛煉。

治療面癱可通過中醫(yī)治療、藥物治療等方法改善，局部癥狀恢復(fù)正常面部表情，除了主要治療方法之外，還可以結(jié)合其他輔助性治療手段緩解病情。其中，熱敷治療較為常用，是治療面癱常見的輔助性治療手段。但是在熱敷時要把握好時間。那么，面癱熱敷多長時間？
　　一、面癱熱敷多長時間
　　面癱患者用熱毛巾熱敷局部，可改善局部微循環(huán)，保持面部血液流暢性，可改善面部神經(jīng)損傷性癥狀，緩解局部痙攣，對于面癱恢復(fù)有益。而熱敷時間不宜過長以20分鐘為宜。另外，在熱敷時注意掌握好溫度，溫度把握在40℃左右較佳。溫度過高會燙傷皮膚，而溫度過低達不到應(yīng)有的治療效果。
　　二、面癱熱敷有哪些注意事項
　　1.避免受涼
　　面部或頭部受涼時誘發(fā)面癱發(fā)作和復(fù)發(fā)的主要誘因，所以在面癱治療期間，尤其是在熱敷期間，要注意避免頭部或面部受涼，頭部面部受涼會影響到治療效果，誘發(fā)面癱癥狀加重，不易控制。在洗臉時患者最好是選擇溫開水洗臉，飲食上避免食用生冷寒涼性食物。在外出時要注意做好防寒措施。
　　2.注意休息
　　面癱患者應(yīng)盡量減少外出機會，臥床休息一段時間，在此期間要也可以做適當(dāng)?shù)倪\動，但是在做運動時要以舒緩類的運動為主，打太極拳、練瑜伽以及外出散步都較為適合，而在運動時要注意掌握好運動強度，運動時間也不可過長，以30~40分鐘為宜。
　　面團選擇熱敷有助于改善局部癥狀，有助于縮短面癱治療周期。但是僅僅通過熱敷遠遠不夠，治療效果有限，患者還需要根據(jù)自身的實際病情，選擇合適的方法予以治療，在治療期間輔以局部熱敷，有助于鞏固治療效果。