面癱的自我療法
面癱的自我療法主要適用于輕度患者。常用自我療法主要包括:面部功能鍛煉、心理調(diào)節(jié)、積極護(hù)理等。通過這些自我療法,對(duì)于改善病情有利,可以促進(jìn)疾病康復(fù),避免病情進(jìn)一步惡化而加重。
提到面癱,很多人都不會(huì)感到陌生。該種疾病屬于常見性疾病,多是由于面部神經(jīng)受損引起的面部表情無法控制。對(duì)于嚴(yán)重性面癱,需要通過藥物治療、手術(shù)治療等方法予以改善;而對(duì)于輕微面癱,不需要科學(xué)性治療,通過自我療法即可痊愈。那么,面癱的自我療法有哪些?
1、面部功能鍛煉
面癱需要明確相應(yīng)的病因進(jìn)行對(duì)癥治療。如果屬于輕微性面癱患者,僅需在平時(shí)加強(qiáng)面部護(hù)理,進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿娌抗δ芗∪忮憻?,加速局部微循環(huán),達(dá)到活血、通經(jīng)絡(luò)等作用,可以改善面癱在疾病發(fā)作期間出現(xiàn)的各種癥狀。面部功能鍛煉常用方法包括:吹口哨、鼓腮、聳鼻、撅嘴等。
2、心理調(diào)節(jié)
對(duì)于輕微面癱,也可通過心理調(diào)解予以改善。不良的心理狀態(tài)對(duì)于病情的恢復(fù)有利,有些患者發(fā)覺出現(xiàn)面癱相關(guān)癥狀時(shí),心理負(fù)擔(dān)過重,過于憂慮與緊張反而會(huì)導(dǎo)致病情加重。對(duì)于這類情況患者可通過心理調(diào)節(jié)放松心情,樹立戰(zhàn)勝疾病的信息,同時(shí)結(jié)合面部功能鍛煉,改善癥狀。
3、積極護(hù)理
護(hù)理主要是指日常護(hù)理,患者在患病后應(yīng)做足護(hù)理方面工作,防止面癱后遺癥惡化。在平時(shí)要注意用溫開水洗臉,避免面部或頭部受涼,導(dǎo)致病情加重。如果條件允許,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天通過藥物按摩局部,加強(qiáng)面部活動(dòng)力度,避免病情惡化。而在按摩時(shí),要注意做到按摩專業(yè)化與規(guī)范化。
自我療法對(duì)于改善輕微型面癱具有良好的效果,甚至可以達(dá)到痊愈的目的,但是對(duì)于病情較為嚴(yán)重的面癱療效有限,患者需要根據(jù)實(shí)際狀況選擇確切的方案予以糾正治療,避免病情進(jìn)一步惡化誘發(fā)其他并發(fā)癥或者是后遺癥。
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