獻完血頭暈怎么辦
發(fā)布時間：2020-08-1357331次瀏覽
獻完血出現(xiàn)頭暈情況，可以多喝水，以擴充血容量。其次，要平臥休息，避免劇烈活動，也不要過度勞累。另外，在飲食上要多吃富含鐵元素和高蛋白這類有很好補血功效的食物，可以幫助身體更快恢復。最后，也要保持良好心態(tài)不要胡思亂想，如果長時間頭暈也要及時就醫(yī)，看是否是貧血和低血壓所致。
獻血是一項無私奉獻和救死扶傷的社會公益事業(yè)，而現(xiàn)在越來越多的人都加入到獻血行列當中，以幫助更多病人重獲新生。雖然適度的獻血不會對身體造成太大影響，但還是有部分人在獻血后，可能因獻血量較多或者是貧血的問題而出現(xiàn)頭暈等不良情況。那獻完血頭暈怎么辦？
1、平臥休息
獻血后出現(xiàn)頭暈惡心的不適反應較為普遍，特別是在氣候炎熱之時，還可能出現(xiàn)昏倒的情況，所以獻血之后要避免劇烈運動，防止血液進一步收縮。另外，也要及時臥床休息，這樣可以幫助回心血量以及腦血流量的增加，從而能很好的緩解頭暈惡心等不良癥狀。一般只要給予充足的睡眠時間，在兩到三天左右，上述不適癥狀都可以自行緩解消失。需要注意的是，獻血后的一段時間內避免熬夜，也不要過度勞累，且減少活動量。
2、多飲水
當獻血完后感覺不適，一定要多喝水，因為喝水可以擴充血容量，這樣可明顯緩解頭暈等不適癥狀。而對于頭暈情況較嚴重的患者，也可靜脈滴注生理鹽水，以保證水電解質平衡。
3、吃補血補鐵的食物
因獻血完后，失血量過多，所以不少人出現(xiàn)頭暈多是短暫貧血的現(xiàn)象。建議獻血后的幾天要多注意吃補血的食物，例如富含鐵元素、高蛋白的豬肉、牛奶、紅棗、雞蛋等等。這樣不但能使體內造血干細胞恢復動力，也可幫助身體更快的恢復。
4、保持良好心態(tài)
對于初次獻血的人來說，出現(xiàn)頭暈情況后會更加恐慌，但是獻血后會患上某種疾病，以至于胡思亂想，這樣頭暈的情況會更加嚴重。對于因心態(tài)不佳所致的頭暈，首先要擺正心態(tài)，正確認識獻血，且告訴自己在正規(guī)場所獻血時非常安全的，不會對健康造成影響。
5、注意及時就醫(yī)
如果獻血后休息、喝水都沒辦法很好的緩解頭暈的情況，最好去醫(yī)院檢查一下是否存在有貧血和低血壓的情況，再針對性的處理治療。
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頭暈做哪種檢查最好
頭暈在臨床上是非常常見的一大類疾病，頭暈在臨床上我們一般情況病因也比較多，千變萬化，所以在臨床上我個人覺得頭暈檢查的項目很多，什么檢查最好，其實這個方面定義起來不太好定義，但我個人可以給您提點小小建議：你一定要到神經內科和耳鼻喉科醫(yī)生問問他們，我這頭暈到底是哪一方面的疾病，這樣的話可以做一個有的放矢的檢查就更好一些，比如說頭暈可以做CT、可以做核磁、也可以做眼震電圖，也可以做一些神經傳導速度測定，甚至有的需要做腰穿，有的需要做一些內耳的膜迷路的CT檢查，我到底該做什么檢查？第一方面，如果你懷疑是個腦苷和小腦的這種梗塞和出血，可能就需要緊急做CT和核磁，就要把中樞眩暈先除外一下。第二方面如果懷疑是個前庭神經元炎癥的話，做內耳檢測聽就更好一點，甚至做眼震電圖就能發(fā)現(xiàn)一些很比較好的情況。第三方面，當然有的時候是少見的耳科疾病，比如說半規(guī)管裂、前庭半規(guī)管裂，這種情況下需要做這種CT，這種情況只有這個檢查還有比較進一步的檢查，才能明確出來這是什么情況。第四方面，當然有人頭暈，臨床還要注意叫功能性頭暈，什么叫功能性頭暈？比如像抑郁焦慮引起的這種頭暈或者更年期伴隨著頭暈、植物神經功能紊亂、神經衰弱引起的頭暈，這種頭暈在臨床上一般需要做的檢查：第一，是需要做抑郁焦慮的評分，這是需要很重視的。第二，需要做甲狀腺功能檢查，來看有沒有甲亢、甲減、伴隨著頭暈，所以說我個人覺得如果說你遇到頭暈，如果說不知道該做什么檢查，就最好到醫(yī)院去找醫(yī)生問問醫(yī)生可能是哪一類疾病，再做一些檢查，可能會更加好一點，不至于花很多錢診斷不出來。
血壓低頭暈怎么辦
血壓低本身容易造成頭昏頭暈頭沉的癥狀。這主要是由于血壓低造成的供血不足出現(xiàn)的頭暈現(xiàn)象。對于低血壓導致的頭暈癥狀，最佳的一種治療方法就是選擇中藥的方法去調理，這樣可以對身體進行全面的調理。平時體虛貧血，癥見乏力體虛，頭暈，飲食減少，面色萎白，舌淡胖，脈細弱。建議患者紅棗、黃耆、黨參洗凈熬制的湯。長時間的低血壓還會導致悶熱或缺氧，應及時離開這種環(huán)境，找到通風處坐穩(wěn)，平靜心情。過冷或過熱的水溫都會刺激血管，同時，改變正常的血壓值。對于一些只是簡單的低血壓導致的頭暈癥狀，我們建議患者做一些低血壓的體操，實踐表明，只要每天早晨做一次，低血壓就會得到改善。對于一些比較輕微的低血壓頭暈癥狀，那樣餓的時候會眩暈就要隨時身邊備有糖果巧克力，可以在適當的時候吃一些，不要多吃。對于有低血壓頭暈經歷的患者，要適當多吃一些咸的東西，擴充血容量，避免血壓進一步過低；夏季多喝水，以防止出汗過多導致血壓過低。
艾灸時間長了會怎么樣
艾灸的時候一定要把握時間，如果艾灸時間過長會對身體造成一些傷害，首先有可能出現(xiàn)的不良反應就是身體上火，再一個就是會造成皮膚損傷，還有一部分患者可能會出現(xiàn)胸悶頭暈的癥狀。
頭暈做的檢查有哪些
頭暈需要做生化全項、血常規(guī)、前庭功能檢測、頸動脈超聲、腦血流圖和其他檢查。其它的檢查，比如甲狀腺功能有沒有甲低，很重要的一個檢查就是血管超聲、頸動脈超聲，可以去看心內科，做心臟彩超等等。
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頭暈和眩暈是一回事嗎
頭暈和眩暈嚴格意義上講，不是一回事。頭暈是腦袋暈暈乎乎的發(fā)蒙、發(fā)沉。如果是眩暈，病人會感到自身在旋轉，也可以覺得周圍的景物在旋轉，也可水平移動。眩暈可能是腦干出現(xiàn)缺血、供血不足，或出現(xiàn)其他情況，比如炎癥等。癥狀不同。眩暈常伴有眼球震顫、指物偏斜、耳鳴、聽力下降等，并有惡心嘔吐、脈搏及血壓改變等，為真性眩暈。而頭暈無明確周圍環(huán)境，或自身旋轉的運動感。病人可伴有頭暈眼花、頭重腳輕等。但一般不會出現(xiàn)惡心等植物神經障礙癥狀，也不會出現(xiàn)眼球震顫，為假性眩暈。發(fā)生機理不同。前庭和前庭神經核病變，如缺血、腫瘤壓迫等，會造成位置覺的錯覺，產生頭暈。眩暈的機理是前庭感受的刺激與來自肌肉、關節(jié)的本體感受器、視覺感受器的空間定向沖動不一致。
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無論是頭暈還是眩暈，當程度劇烈的時候，都可能刺激到胃腸道的迷走神經。迷走神經刺激之后，就可以表現(xiàn)惡心，甚至嘔吐。但是惡心嘔吐不能定位是前庭方面還是中樞方面的頭暈，一般做定位來診斷。需要做內科和神經查體，以及前庭方面的檢查。
