一低頭就頭暈怎么回事
一低頭就頭暈且伴隨有頸部酸痛的情況,多是患上頸椎病,在進行頸部拉伸后就可緩解。另外,有低血壓、高血壓和血液粘稠問題的患者,也會因腦供血不足而出現(xiàn)低頭頭暈的情況。此外,心肺功能不佳者,或者是存在有貧血問題、耳石癥的患者,也會出現(xiàn)不同程度頭暈的癥狀。
經(jīng)常出現(xiàn)低頭性頭暈,多發(fā)生于長期需要伏案工作和面對電腦的白領(lǐng)工作者。這是因為局部血液循環(huán)不佳,或者是腦供氧不足后,就容易引發(fā)頭暈等不適情況。不過這類患者,通常在休息后就可以自行緩解。但還有些人,可能休息時低頭頭暈的癥狀也比較明顯,這就可能提示是患了某種疾病。那一低頭就頭暈怎么回事呢?
1、頸椎病
對于長期需要低頭工作的工作者,如果不注意對頸部的護理,因長時間勞損刺激后,就可能患上頸椎病。而頸椎病患者在低頭時,會很容易牽拉頸部周圍神經(jīng)血管,進而誘發(fā)頭暈、頸部疼痛酸脹等癥狀發(fā)生。針對這種情況,只要避免長時間保持固定姿勢,以及多進行頸部拉伸運動,頭暈情況就可慢慢緩解。
2、血壓問題
對于經(jīng)常性低頭頭暈的患者,可測量血壓,看是否存在低血壓的情況。如果血壓不夠,低頭時就很容易引發(fā)腦供血不足,進而引起頭暈。另外,血壓過高或者血壓粘稠,也會造成腦供血不足,出現(xiàn)不同程度的頭暈惡心等不良表現(xiàn)。
3、心肺功能異常
如果是心臟不好,或者是有心臟家族史的人出現(xiàn)低頭頭暈的情況,最好進行心電圖檢查和肺部檢查,看心臟功能、肺功能是否正常,如果心臟功能較弱,就需要通過服藥和飲食進行調(diào)理。
4、貧血
低頭頭暈還可能發(fā)生在貧血患者身上,這類患者平時也經(jīng)常有面色發(fā)白、心跳異常的癥狀。這時需要患者進行血常規(guī)化驗,看血紅蛋白值是否在正常范圍內(nèi),如果有貧血的情況,需要平時多吃富含鐵元素的食物,例如木耳、動物血液等等。而嚴重的貧血還需應(yīng)用鐵劑進行治療。
5、耳石癥
除低頭頭暈外,在旋轉(zhuǎn)頭部時,或者體位發(fā)生變化時頭暈,多是耳石癥典型表現(xiàn)。針對這類患者,可通過手法復(fù)位治療來改善不適癥狀。