骨折忌口有哪些
骨折期間應(yīng)避免吃一些不利于骨折恢復(fù)的食物,比如辛辣刺激性食物、煙、酒、不易消化的食物以及糖類食物等,還應(yīng)避免盲目補(bǔ)鈣、大量喝骨頭湯,以免影響骨折的恢復(fù)。
骨折發(fā)生之后,除了應(yīng)積極到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位、固定等治療外,日常的飲食也要特別注意。合理的飲食對于病情的恢復(fù)有很大幫助,但一些食物對骨折的恢復(fù)可產(chǎn)生不利影響,在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)忌口,以免影響到骨折的愈合。那么,骨折忌口有哪些呢?
1、辛辣刺激性食物
發(fā)生骨折之后應(yīng)忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、胡椒、花椒等。這類食物有較強(qiáng)的刺激性,可導(dǎo)致骨折端腫脹、疼痛的癥狀加重,從而影響到骨折的恢復(fù)。
2、避免抽煙喝酒
骨折患者還應(yīng)避免抽煙喝酒。抽煙、喝酒對骨折部位的血管可造成損傷,影響到該部位的血液循環(huán),使骨折的愈合變慢,甚至發(fā)生不愈合的情況。除了煙酒,還要避免吃含有過多添加劑的零食,碳酸飲料也要避免飲用,否則也會(huì)影響到骨折的恢復(fù)。
3、不易消化的食物
發(fā)生骨折后,由于活動(dòng)功能受限,患者只能長期臥床休息或在家休養(yǎng),再加上骨折部位引起的疼痛感,很容易引起食欲下降、消化不良等現(xiàn)象。在此期間應(yīng)適當(dāng)多吃一些清淡、易消化的食物,如果攝入了不易消化的食物,如糯米、山芋等,不僅會(huì)影響食欲,還會(huì)造成便秘,對病情恢復(fù)十分不利。
4、糖
骨折發(fā)生后也要避免攝入過多的糖分。骨折后攝入糖類食物,很容易導(dǎo)致鈣的大量損耗,對骨折的康復(fù)十分不利。白糖還可導(dǎo)致體內(nèi)維生素B1含量減少,降低神經(jīng)與肌肉的活動(dòng)能力,影響到以上功能的恢復(fù)。
5、忌大量補(bǔ)鈣
雖然鈣質(zhì)是骨骼的重要成分,但骨折后盲目補(bǔ)鈣,不僅無法促進(jìn)骨折的恢復(fù),還可能導(dǎo)致血鈣增高。平時(shí)加強(qiáng)功能鍛煉,可促進(jìn)鈣的吸收,不應(yīng)盲目補(bǔ)鈣。此外,也要避免過多食用骨頭湯,以免導(dǎo)致瘀血積滯而影響到骨折的恢復(fù)。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 smith骨折是什么骨折
- 2 骨折后會(huì)再次骨折嗎
- 3 什么是骨折
- 4 什么叫骨折
- 5 為什么容易骨折
- 6 骨折怎么處理
- 7 骨折了應(yīng)該注意什么
- 8 如果骨折有哪些反應(yīng)