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骨折后為加快斷骨愈合，在日常中需嚴(yán)格注意飲食禁忌，比如為了避免引起血鉀增高、血磷減少癥狀，不可盲目跟風(fēng)補(bǔ)充蛋白，同時為了避免引起便秘，切忌少飲水，另外為了加快病情恢復(fù)，可在早期食用三七片，在骨折恢復(fù)期，需避免食用三七片。

骨折后，為了加快斷骨恢復(fù)，除了要積極配合醫(yī)生治療外，還需要進(jìn)行日常飲食調(diào)理，很多人誤認(rèn)為飲食調(diào)理只需要補(bǔ)充過多的營養(yǎng)就可，其實(shí)飲食調(diào)理有很多的注意事項(xiàng)需要注意，在恢復(fù)期并非所有的食物都可食用，那么骨折后不能吃什么東西呢？
　　1、不可盲目跟風(fēng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
　　鈣物質(zhì)是組成骨骼的重要物質(zhì)，很多人認(rèn)為骨折后過多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，便可以加快斷骨的恢復(fù)，根據(jù)研究表明，盲目的提升鈣物質(zhì)的攝取量并不能夠加快斷骨的恢復(fù)，特別是針對長期臥床休息的骨折患者來說，過多補(bǔ)充鈣物質(zhì)，可能會引起血鉀增高、血磷減少等風(fēng)險。
　　因?yàn)殚L期的臥床休息，會抑制人體對鈣物質(zhì)的吸收和利用，而且針對骨折者而言，人體并不缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，臥床者盲目跟風(fēng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并無助益。想要加快斷骨恢復(fù)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以此來推動骨對鈣的吸收和利用。
　　2、忌少飲水
　　一般骨折臥床休息者，行動較為困難，行動時可能還伴有嚴(yán)重的疼痛感出現(xiàn)，同時因臥床休息者活動少，腸胃功能也會隨之減弱，為避免造成大便不通的情況，建議骨折者多飲水，幫助加快腸道蠕動，并保持大便通暢。
　　3、注意服用三七片
　　大部分骨折者，會通過服用保健品、中草藥的方式來幫助恢復(fù)，如果是在骨折前期，可能會出現(xiàn)毛細(xì)血管破裂、血液瘀滯的情況，會存在疼痛、發(fā)脹的癥狀，若在這個階段服用三七片，可能會收攏大部分的血管，減少了凝血的時間，是有益于恢復(fù)的。
　　但如果實(shí)在骨折后一周，流血癥狀停止后，被損組織修補(bǔ)時，服用三七片，會導(dǎo)致部分血管處于收攏范圍，會導(dǎo)致血液運(yùn)作不通暢，對骨折的愈合情況并不好。