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手指骨折一般可恢復(fù)，但到底什么時(shí)候可以恢復(fù)，這和我們?nèi)粘５淖o(hù)理有一定的關(guān)系，一般在手指骨折之后，首先應(yīng)該多注意休息，多注意日常的飲食，另外還需要注重于個(gè)人的衛(wèi)生，平時(shí)的生活中最好是選擇多補(bǔ)充鈣元素。

手指骨折在生活中經(jīng)常性都會(huì)出現(xiàn)，而一旦在出現(xiàn)手指骨折之后，也同樣會(huì)導(dǎo)致正常的活動(dòng)受到影響，因此有不少人都想要知道在手指骨折之后，到底需要多長(zhǎng)的時(shí)間才能夠恢復(fù)，又或是否能夠恢復(fù)呢，那么手指骨折能恢復(fù)嗎？
　　一、手指骨折能恢復(fù)嗎
　　手指骨折后可以恢復(fù)的，但是也需掌握正確方式，如果出現(xiàn)在老年人群或兒童身上，一般恢復(fù)的時(shí)間比較慢，可能需要兩個(gè)月到三個(gè)月左右。如果出現(xiàn)在青少年人群身上，那么恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)來說比較快，最多也只是需要一個(gè)月左右。
　　二、手指骨折如何促進(jìn)恢復(fù)
　　1、多注意休息
　　手指在骨折之后，首先應(yīng)多注重休息，如不應(yīng)做劇烈手部運(yùn)動(dòng)，也不應(yīng)提拿重物，能有效預(yù)防骨折部位出現(xiàn)二次傷害，經(jīng)一段時(shí)間休息后可逐漸恢復(fù)好，等后期可做一些康復(fù)訓(xùn)練，能有效促進(jìn)恢復(fù)。
　　2、注意日常飲食
　　手指在骨折后，同樣需注重于日常飲食，因調(diào)理過程中并不是如此簡(jiǎn)單能促進(jìn)恢復(fù)，在日常飲食中同樣需引起注意，盡量不選擇多吃海鮮類食物，不應(yīng)選擇多吃牛肉或羊肉，這些食物會(huì)導(dǎo)致病情恢復(fù)受影響，從各方面來看應(yīng)引起注意。
　　3、注意個(gè)人衛(wèi)生
　　骨折之后在日常恢復(fù)的過程中各方面都應(yīng)該注意起來，比如最好是經(jīng)常性用溫水來擦洗，另外在拆除石膏之后也應(yīng)該經(jīng)常性的去按摩，能夠有效促進(jìn)氣血的運(yùn)行。在睡覺的時(shí)候盡量不要壓迫到已經(jīng)受傷的部位，否則很有可能就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受到影響，為了能夠有效促進(jìn)恢復(fù)，建議在生活中最好是選擇多補(bǔ)充鈣元素，如此整體的效果才會(huì)更加的出色。