骨折吃什么補品好
發(fā)布時間：2020-08-1066063次瀏覽
骨折患者在飲食上可以多吃一些蛋白較高的補品以及高維生素纖維素類補品。高鈣類補品和高蛋白之類補品也是不可缺少的營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)成分經(jīng)常性攝入對于骨折修復有利，可以縮短骨折愈合期。
骨折不同于皮膚損傷，骨折修復時間較長，在修復期內患者需要長期臥床休息，局部活動量不可過大，避免影響到骨折修復。為了能夠縮短骨折愈合期，患者在飲食方面要注意，多吃一些高營養(yǎng)類的食物。除了常見的食材之外，患者也可以多吃一些補品改善。那么，骨折吃什么補品好？
1、蛋白較高的補品
骨折在愈合或過程中，需要更多的膠原蛋白，所以在生活方面，患者可多吃一些富含膠原蛋白較高的補品，這類補品不但有利于胃腸道吸收，也對患者身體機能恢復與營養(yǎng)恢復起到積極的意義。
2、高維生素、纖維素補品
高維生素以及纖維素類的補品，有助于改善骨折殘端瘀血、腫脹，利于局部淤血腫脹消退。特別是高維生素c類和維生素d類的補品，既能夠滿足人體對于各種維生素的需求，又可以減少局部炎癥反應，對于骨骼愈合有利，可以縮短骨折愈合周期。
3、高鈣類補品
高鈣類補品對于骨折患者而言，也是必不缺少的補品之一。這類補品能夠加速骨折愈合，提供骨折在愈合過程中需要的鈣元素增強骨質密度，避免骨質疏松等并發(fā)癥。
4、高蛋白質補品
蛋白質參與骨折整個愈合，蛋白質含量較低，直接影響到骨折的修復期以及修復情況，所以患者在骨折期間，可以多吃一些高蛋白質類補品，尤其是優(yōu)質蛋白補品這些補品中含有的高蛋白質等營養(yǎng)元素能夠滿足機體的需要，同時可以加強骨折修復，縮短修復期，促使促進骨折盡快愈合。
骨折后在飲食方面多注意一切，尤其是多吃一些營養(yǎng)較高的補品，對于骨折恢復有利，但是骨折愈合過程并不能僅僅依靠于補品，也要根據(jù)自身的情況進行適當?shù)恼{整，多做一些舒緩類的運動，保持心情舒暢，對于骨折的愈合都可以起到積極的作用。
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腳骨折有哪些危害
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骨折的表現(xiàn)癥狀有哪些
骨折的表現(xiàn)癥狀分為：典型性癥狀表現(xiàn)和伴隨性癥狀表現(xiàn)。典型性癥狀表現(xiàn)較為突出，患者在發(fā)生骨折后會感覺到骨折處有明顯的疼痛、脹痛感局部也有可能會存在淤斑或者是功能性障礙；而伴隨性癥狀表現(xiàn)主要以休克、發(fā)熱為主，這些癥狀表現(xiàn)多繼發(fā)于嚴重性骨折。
骨折后吃什么恢復得快
骨折之后要想有效促進恢復，首先就應該注重于日常的飲食，比如可以選擇多吃牛奶、金槍魚、綠葉蔬菜、檸檬、牡蠣，這些食物中都會含有著人體所需要的營養(yǎng)物質，能夠有效促進骨折患者的恢復，能有效縮短恢復的時間，具有很好的效果。
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什么是骨折
骨折有明確定義，在骨科教科書上指骨骼連續(xù)性中斷，是骨科最常見一種疾病。一般發(fā)生骨折的患者往往會有外傷病史，比如發(fā)生車禍或者高處墜落，也可能是摔倒、摔跤。骨折部位也會局部疼痛、腫脹、畸形、局部淤血，疼痛程度往往會非常嚴重。一般骨折需借助影像學診斷如X光等。隨著人口老齡化，一些輕微骨折，在X光上容易漏診，也需要借助核磁或者CT進一步明確診斷。確診病人是否骨折，需借助醫(yī)生詢問病史、查體以及影像學表現(xiàn)，確定最后骨折診斷。
骨折后要注意什么
俗話說的好，傷筋動骨一百天，可見骨折的傷害對人體是有多大的痛。所以，在這種情況下，如果家里有骨折患者，在護理的時候，一定要避開以下的一些康復誤區(qū)。在骨折后，避免大量食用骨頭湯來補。骨折后，骨的再生主要是依靠骨髓，骨膜的作用的。如果在這個時候喝骨頭湯，則會導致骨髓或者是骨膜在增加骨膠原的條件下發(fā)揮其情況，而骨頭湯里只有鈣或者是磷元素，對于這種骨膠原的生成，沒有任何的幫助。在骨折后避免大量補鈣。骨折后，人體并沒有缺鈣，只有骨痂形成后，才可以起到愈合的作用的。所以，在這個時候，不用給補鈣，而是需要給骨折患者多做一些運動或者是曬一下太陽。骨折后最好是多喝水，才可以保證運動量，從而加大腸蠕動，這樣就不會讓大便結在體內，無法排出。避免飲酒。
脛骨疼如何緩解
脛骨疼采用藥物、抬高患肢，進行制動、局部冰敷、手術等方式進行治療。一、受外傷造成，如局部的軟組織損傷，以及骨折等引起的筋骨疼痛，可以采用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物應用，同時抬高患肢，對患者進行制動，另外采取局部冰敷的方法進行治療，如骨折移位比較明顯，可以采取手術的方式進行治療。二、若脛骨的疼痛是由于局部的骨腫瘤原因所造成，若骨腫瘤導致骨質破壞，需要對骨腫瘤實行病灶清除術進行治療。三、脛骨的疼痛，若是由于脛骨結節(jié)及軟骨炎引起的疼痛，需要對患者實行制動休息，避免劇烈運動即可。四、若脛骨疼痛是由于感染性疾病引起，如骨髓炎等，需要對病灶進行清除，同時采用大劑量的抗生素應用進行治療。五、若脛骨的疼痛是由于局部的下肢力線異常所引起，且經(jīng)非手術治療無法緩解，需要行截骨矯形術進行治療。
骨折后吃什么
骨折是指骨的連續(xù)性和完整性遭到破壞或者是中斷。骨折后會對人體的局部以及全身代謝產(chǎn)生一定的影響，從而會影響骨折的愈合過程，以及以后的恢復等。骨折后吃什么？第一，骨折后會造成骨折部位的疼痛等表現(xiàn)，我們一般可給予口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應用，以減輕炎癥反應，同時止痛。必要時可以使用一些中樞神經(jīng)的鎮(zhèn)痛藥物進行止痛治療。第二，骨折后會產(chǎn)生一些腫脹，因此我們可以口服一些活血、消腫的藥物進行治療。第三，骨折后，我們都想盡快的促進骨折的愈合，因此，我們要注意飲食的均衡，多吃一些富含高蛋白、高熱量、富含維生素以及高鈣的食物等，以有利于骨折的愈合。第四，可以口服一些促進骨折愈合的藥物，如接骨丹、接骨片之類的藥物等等。
膝蓋骨折怎么治療
膝蓋骨折可以根據(jù)病情的程度選擇合適治療方法，一般治療包括臥床休息、抬高患肢、石膏固定患肢，嚴重的可藥物治療和手術治療。膝蓋骨折就是膝關節(jié)髕骨骨折，是指暴力傷到膝蓋，導致髕骨出現(xiàn)部分或者全部斷裂。醫(yī)生通過臨床檢查、X光片能看到明顯骨折線，明確診斷后進行治療。治療包括：保守治療和手術治療，都是為了盡量恢復關節(jié)面的平整，減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。骨折的髕骨無移位時，患者臥床休息，抬高患肢、石膏或者支具固定患肢于伸直位六周的時間。固定期間練習股四頭肌收縮，拆除石膏后練習膝關節(jié)伸屈活動，通過活動時關節(jié)磨擦恢復平整光滑?？诜祖?zhèn)痛、活血祛瘀的藥物緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨；增強營養(yǎng)、高鈣飲食，促進骨折愈合。如果骨折部位有明顯分離或者粉碎性骨折情況，就必須采用手術治療，以恢復髕骨正常解剖結構、恢復髕骨關節(jié)面平整性、恢復膝關節(jié)正常功能。
胳膊骨折夾板固定是怎么回事
胳膊明確有骨折，醫(yī)生一般情況下會會先將骨折部位進行復位，然后采取夾板固定方式進行治療，這是屬于比較保守的治療方法，具體是將胳膊的骨折部位用夾板進行固定，從而使骨折部位重新長好。
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老年人常見的骨折類型有哪些
老年人活動量比較小，骨的脆性增加，同時多數(shù)老年人都有骨質疏松，所以老年人的骨折多數(shù)都是骨質疏松性的骨折，常見于脊柱骨折、股骨頸或股骨粗隆間骨折、腕關節(jié)周圍骨折等。骨質疏松性骨折在老年人中主要見于三個部位，第一個部位是脊柱骨折，壓縮骨折多見，主要見于胸腰段。第二個部位是股骨頸或股骨粗隆間骨折，也就是髖關節(jié)周圍的骨折，這樣的病人往往因為滑了一下或者摔了一跤突然出現(xiàn)肢體的活動障礙甚至畸形。第三個部位就是老年人摔倒時用手撐地，出現(xiàn)了腕關節(jié)周圍的骨折，這個骨折主要是橈骨遠端的骨折最多見，所以這三個部位的骨折是老年人最多見的骨折。
下肢骨折畸形愈合如何處理
骨折的畸形愈合之后，要根據(jù)它對生活及身體產(chǎn)生的影響來進行不同的選擇，假如是脛骨近端的骨折，出現(xiàn)了很明顯的內翻，在這種情況下就要進行截骨手術治療，如果骨折發(fā)生的部位離膝關節(jié)比較遠成角的畸形不太大，沒有出現(xiàn)嚴重的肢體短縮或者旋轉，這種情況也可以密切觀察不做任何處理。
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