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高血脂，實(shí)際上他如果是一個(gè)輕度的升高，大部分的病人是沒有明顯的癥狀的，而且即使是有癥狀的，也都是一些非特異性的表現(xiàn)，比如說有的病人會(huì)有頭暈，會(huì)有乏力困，困倦，健忘，胸悶等，有的非常嚴(yán)重的這種高脂血癥的病人可能還會(huì)有一些肢體麻木的癥狀，最主要的是因?yàn)?，長(zhǎng)期的高高脂血癥，他可能會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，會(huì)引起臨床的一些疾病，會(huì)表現(xiàn)為這些臨床疾病的不良，這些癥狀比如說他會(huì)引起這個(gè)冠心病，冠心病的病人，可能就會(huì)有些胸悶，胸疼的一些情況，另外，有可能一些病人會(huì)出現(xiàn)一些腦血管兒的疾病，比如說腦血栓和腦梗死腦拴塞，可能會(huì)有些頭暈，等癥狀，還有的病人非常嚴(yán)重的高脂血癥，他在這個(gè)外面的這個(gè)表象上就會(huì)有一些變化，比如說這種黃色瘤，最常見的就是眼瞼周圍的這個(gè)黃色瘤，另外長(zhǎng)期的非常高的甘油三酯的升高，一部分的病人還會(huì)誘發(fā)胰腺炎，另外，會(huì)看到在某些疾病當(dāng)中，血脂容易高，比如說糖尿病他更容易是甘油三酯的升高，這個(gè)病人，可能就會(huì)表現(xiàn)為糖尿病的一些癥狀，乏力，很多飲，還有比如說腎病綜合征的患者，也是容易出現(xiàn)這個(gè)膽固醇，低密度脂蛋白的一個(gè)升高，但這部分的病人他可能就會(huì)有浮腫，蛋白尿的情況，包括甲狀腺功能的減退，因?yàn)榇x緩慢，他會(huì)出現(xiàn)一個(gè)血脂的升高，當(dāng)出現(xiàn)甲減的時(shí)候，這些病人他可能就會(huì)出現(xiàn)了一些整體代謝的緩慢，不喜歡動(dòng)肌力的減退，整個(gè)都是很緩慢的一個(gè)過程。所以該血脂升高并不是依靠臨床的癥狀來判斷，而是對(duì)于一些高危的病人，就要關(guān)注血脂的一個(gè)監(jiān)測(cè)，所以現(xiàn)在比較提倡這個(gè)查體，既是年輕人每年都應(yīng)該做一個(gè)血生化的檢查，其中就包括血脂的檢查，對(duì)于一些冠心病，腦血管病非常明確的，或者是有糖尿病，高血壓的患者，這些病人，至少每半年查一次血，這樣的話就可以了解到血脂的一個(gè)水平，如果升高，要及時(shí)的進(jìn)行處理。

臨床上單純的血脂高是可以獻(xiàn)血，適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血有助于加快患者血流速度，降低血粘稠度，對(duì)身體有一定的益處。為了獻(xiàn)血安全和使用血緣患者的身心健康，國(guó)家對(duì)義務(wù)獻(xiàn)血者有相關(guān)的健康要求。如果患有高脂血癥，需要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物，同時(shí)低脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。血脂恢復(fù)正常后可以考慮義務(wù)獻(xiàn)血。患者如果血脂偏高，同時(shí)伴有冠心病、糖尿病、腦梗塞等相關(guān)慢性疾病的話，是不適合獻(xiàn)血。獻(xiàn)血前如果患者進(jìn)食了高脂高熱量的食物，也會(huì)引起一過性血脂升高，暫時(shí)出現(xiàn)脂肪血，影響獻(xiàn)血。所以獻(xiàn)血前要注意清淡飲食，避免進(jìn)食高油脂的食物。

如果血脂明顯升高，有可能會(huì)引起谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶升高因?yàn)橹臼窃诟闻K進(jìn)行代謝分解如果血脂明顯升高，有可能影響肝功能。所以谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶也會(huì)升高。這種情況首先一定要嚴(yán)格控制飲食。少吃肉，多運(yùn)動(dòng)避免吃太多高熱量的食物，控制飲食可以明顯降低血脂還有就是要多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)熱量，也有助于降低血脂多吃提倡進(jìn)行大量的有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、騎自行車、慢跑、快步走、太極拳等。如果血脂明顯升高要看以哪一項(xiàng)升高為主。臨床上如果以膽固醇升高為主，可以選擇他汀類降血脂的藥物。如果以甘油三酯升高為主可以選擇貝特類降血脂的藥物。當(dāng)然這需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行如果肝功能異常有可能需要服用保肝降酶的藥物這樣才有利于血脂的控制。因?yàn)檠黠@升高是諸多疾病的重要危險(xiǎn)因素之一所以要把血脂控制好。

高血脂臨床上被稱為高脂血癥，它的危害主要表現(xiàn)為會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，使患者血管腔內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，造成管腔的狹窄引發(fā)心血管疾病，例如冠心病、腦梗、外周動(dòng)脈粥樣硬化性的血管疾病。當(dāng)血中的甘油三酯水平明顯增高，超過五個(gè)毫摩爾每升時(shí)，有引發(fā)急性壞死性胰腺炎的危險(xiǎn)。為了把高脂血癥的危害降到最低，特別是針對(duì)已經(jīng)具有心血管疾病危險(xiǎn)因素。例如高血壓病、糖尿病，有心血管疾病家族史患者。首先應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活方式，一方面飲食上注重低脂飲食，減少脂肪的攝入。另一方面也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，在科學(xué)的指導(dǎo)下控制體重。

對(duì)于高脂血癥的人群要求是清淡飲食。對(duì)于高脂血癥患者來講，知道高脂飲食不能吃，但實(shí)際上對(duì)于白糖、紅糖、糖制的甜食也是應(yīng)該嚴(yán)格限制的。因?yàn)楹妓衔镙^多的像這些土豆、山藥進(jìn)入體內(nèi)后，淀粉也會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪，所以高脂血癥患者也應(yīng)該低糖飲食，富含飽和脂肪酸的動(dòng)物油、奶油、黃油最好不用，用植物油來代替，像花生、核桃、芝麻、瓜子，這些干果含的脂肪也是相當(dāng)多的，盡量不吃或減少食用。盡量不吃膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、魚子、貝類、烏賊等，高脂血癥患者鼓勵(lì)多吃粗糧、雜糧，像燕麥、麥片、玉米片等，可以補(bǔ)充豆制品來彌補(bǔ)蛋白攝入的不足。另外，各種青菜都對(duì)血脂有好處的，尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等，有些藥食同源的中草藥，比如生山楂、決明子、荷葉等，同時(shí)也有降脂的作用。