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額頭上長(zhǎng)小疙瘩，即痤瘡，一般是由內(nèi)分泌紊亂或皮膚油脂分泌過(guò)多引起的，需要改善生活習(xí)慣，注意飲食調(diào)理，同時(shí)注意皮膚的日常清潔衛(wèi)生。內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)痘痘的“罪魁禍?zhǔn)住保坏┥眢w內(nèi)雄激素分泌過(guò)旺，臉上容易長(zhǎng)痘痘，也包括額頭。多見(jiàn)于青春期的未成年人，部分人可延續(xù)至成年，甚至30多歲。對(duì)于內(nèi)分泌紊亂引起的痘痘，一般改善生活習(xí)慣后可緩解，如早睡早起，保證充足的睡眠，還應(yīng)保持愉快的心情等。皮脂腺分泌旺盛，也就是油性皮膚的人，很容易出油，導(dǎo)致額頭處皮膚毛孔閉塞，進(jìn)而致使毛囊皮脂腺阻塞，就在額頭出現(xiàn)了所謂的痘痘。油性膚質(zhì)的人可以適量的增加洗臉次數(shù)，但不可過(guò)多一天最好兩到三次。早上洗臉要用溫水洗臉，不要用手去觸碰痘痘。也不要擠痘痘，多吃水果和蔬菜。還有一種情況就是微生物感染，常見(jiàn)的是痤瘡丙酸棒狀桿菌。有的人皮脂腺分泌旺盛，面部清潔做得不夠徹底，使得痤瘡丙酸棒狀桿菌入侵皮膚引起感染，最終變成嚴(yán)重的痘痘。這種情況需要及時(shí)就醫(yī)。此外，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，有的痘痘可能與月經(jīng)周期有關(guān)，經(jīng)期結(jié)束后一般都能緩解。

要消除嘴巴周圍的痘痘，患者可以經(jīng)常用溫?zé)崴?、香皂、硫磺皂，清洗嘴巴周圍的皮膚?；颊呖梢钥诜字Z環(huán)素，外用過(guò)氧苯甲酰凝膠或阿達(dá)帕林乳膏治療，去除嘴巴周圍的痘痘?；颊咭苊庑晾贝碳ば缘氖澄铩⒈苊獍疽?、要勤洗臉，尤其是加強(qiáng)嘴巴周圍的清洗。嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘臨床上比較多見(jiàn)，可能局部的皮脂腺分泌旺盛，皮脂淤積在毛囊，皮脂腺內(nèi)形成脂酸或局部多汗、多油，和護(hù)膚品、化妝品等形成的脂垢堵塞有關(guān)。痘痘是青年人常見(jiàn)的慢性發(fā)生在毛囊皮脂腺部位的炎癥性皮膚病，好發(fā)于面部，具有特征性的粉刺以及丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等損害。痘痘的發(fā)病原因比較復(fù)雜，是由幾種因素綜合作用的結(jié)果。其中，內(nèi)分泌的原因、細(xì)菌以及皮脂的作用和遺傳因素起著重要的作用。內(nèi)分泌的原因?qū)е缕ぶ僭錾?，分泌旺盛，分泌油脂比較多，大量的皮脂淤積在毛囊皮脂腺內(nèi)，形成脂酸，脂酸刺激毛囊上皮細(xì)胞的角化過(guò)度，并擴(kuò)張毛囊口，形成黑頭粉刺。毛囊皮脂腺內(nèi)正常寄生的痤瘡丙酸桿菌和卵圓形糠秕孢子菌的繁殖和感染，導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥性的痘痘，也就是丘疹、膿包、囊腫、結(jié)節(jié)等。如果患者面部清洗不徹底或者外用大量的護(hù)膚品或化妝品，面部的油脂、灰塵或護(hù)膚品、化妝品堵塞毛囊口，促進(jìn)了痘痘的形成。患者經(jīng)常食用辛辣刺激性食物和熬夜等，都可以促進(jìn)局部皮脂腺分泌旺盛，而促進(jìn)痘痘的形成。因此患者要用溫?zé)崴?、香皂洗臉，護(hù)膚品不要用得太多，要盡量簡(jiǎn)單?；颊咭M量去除臉上起痘痘的原因，避免辛辣刺激性的食物，生活規(guī)律，不要熬夜，局部可以外用過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物治療，也可以采用醫(yī)美的果酸換膚或水楊酸換膚去治療，去除痘痘。

皮膚是人體最大的器官，也是人體最外面的器官，正常的皮膚應(yīng)該是有光澤和富有彈性的。皮膚特別差常常是指皮膚失去光澤，或者非常干燥，彈性比較差等。皮膚每天暴露在外界環(huán)境里面，紫外線、細(xì)菌、病毒都會(huì)對(duì)皮膚造成損害，所以每天要清潔皮膚，要去掉皮膚上殘留的細(xì)菌和微生物，同時(shí)要給皮膚抹潤(rùn)膚霜來(lái)滋潤(rùn)皮膚，改善或去除各種原因?qū)ζつw的損傷。皮膚包括皮膚以及皮膚附屬器，即毛囊、皮脂腺、汗腺和指甲。皮脂腺直接開(kāi)口于毛囊，皮脂腺分泌的皮脂通過(guò)毛囊皮脂腺通路到達(dá)皮膚表面滋潤(rùn)皮膚。根據(jù)皮膚的含水量、PH值、皮脂腺分泌狀況等，將面部皮膚分為五類，中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚?；颊邞?yīng)該根據(jù)自己的皮膚類型，選擇合適的面霜或面乳，去除皮膚的干燥，保持皮膚的彈性。晚上洗完臉可以不擦任何護(hù)膚品，也可以少用保濕的水乳，保護(hù)面部的皮膚。另外，護(hù)膚品不要用得太多、太厚，以免堵塞毛囊口形成化妝品性痤瘡?；瘖y品用得太多，也容易造成化妝品過(guò)敏，形成化妝品性皮炎等。皮膚是人體整體健康狀況的反應(yīng)，所以均衡飲食、充足睡眠對(duì)保養(yǎng)皮膚，維持很好的皮膚狀況非常重要。

下巴長(zhǎng)痘的原因主要包括遺傳雄激素誘導(dǎo)的皮脂腺大量分泌；毛囊皮脂腺導(dǎo)管過(guò)度角化；痤瘡丙酸桿菌繁殖；免疫炎癥等反應(yīng)參與其中等。部分患者的發(fā)病還與免疫、內(nèi)分泌、情緒，以及飲食等因素相關(guān)。痘痘醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，是一種毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，各個(gè)年齡段均可發(fā)病，以青少年發(fā)病最多見(jiàn)，其好發(fā)部位主要是顏面部，因此下巴也是最常見(jiàn)T字部位；還有額部，還有前胸、后背這些皮脂溢出部位。除有皮疹外，可能會(huì)伴有毛孔的粗大和皮脂的溢出。其皮損各個(gè)時(shí)期的皮疹不同，如早期是以粉刺為主，再加重會(huì)形成炎性丘疹，頂端可有小的膿皰，繼續(xù)發(fā)展，可形成大小不等的紅色疥癤或囊腫。痤瘡治療，或預(yù)防時(shí)要做到合理清潔，要選用適宜的洗面奶，祛除多余的角質(zhì)，然后可以用醫(yī)用的控油護(hù)膚的醫(yī)用產(chǎn)品；如果有炎性丘疹，切忌擠壓，要保證充足的睡眠，少吃油膩的甜食和牛奶，且要保持大便通暢等。

目前色素痣都是采用的二氧化碳激光治療的去除方法，一般不推薦用藥物點(diǎn)痣。因?yàn)樗幬稂c(diǎn)痣很容易出現(xiàn)皮膚的灼傷，所以藥物點(diǎn)痣的風(fēng)險(xiǎn)更大，會(huì)更容易留疤，甚至色素痣很難消退，越長(zhǎng)越大，甚至有可能會(huì)有留疤的問(wèn)題，所以不推薦藥物點(diǎn)痣。目前最常用采用的是二氧化碳激光點(diǎn)痣，這個(gè)方法相當(dāng)于把痣細(xì)胞在肉眼下完全清除掉，點(diǎn)除痣以后局部是一個(gè)小坑，此時(shí)要注意不能沾水，大概7到10天左右，患者一定要做到不沾水，甚至出汗以后，要及時(shí)涂抹抗生素的軟膏，以促進(jìn)皮膚自身的愈合過(guò)程。等結(jié)痂脫落以后，基本上是變平的狀態(tài)。有部分病人疼痛屬于瘢痕的體質(zhì)，有可能它的小坑難以長(zhǎng)平，甚至有部分人會(huì)有增生性的疤痕。當(dāng)然，治療后留疤痕有個(gè)人體質(zhì)的問(wèn)題，也有治療部位的問(wèn)題。一般面部不太容易留疤，但是下頜部位部分患者需要注意。如果患者自己不能判定是不是瘢痕體質(zhì)，可以選擇一個(gè)不太顯眼的地方，用激光點(diǎn)一個(gè)觀察皮膚的反應(yīng)，通常情況下不會(huì)有太大的問(wèn)題，可以觀察一兩個(gè)月，結(jié)痂脫落以后一兩個(gè)月都沒(méi)有出現(xiàn)增生樣的反應(yīng)，就可以把其他的痣點(diǎn)干凈。但是最主要的還要觀察患者痣的大小以及痣的時(shí)間，可能會(huì)有部分痣確實(shí)在治療后還有復(fù)發(fā)的情況，甚至還有一些痣比較深，根本不可能通過(guò)激光這種方法完全去除，此時(shí)就要采用手術(shù)的治療方法。但是不論是哪個(gè)方法，還是要由醫(yī)生來(lái)判別患者是否是瘢痕體質(zhì)，然后再進(jìn)行治療，這樣治療結(jié)果會(huì)更安全。如果確實(shí)是不能判斷自己是不是瘢痕體質(zhì)，完全可以找一個(gè)不顯眼的地方，先點(diǎn)一個(gè)進(jìn)行觀察。