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頸椎病術(shù)后注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間:2020-07-2864421次瀏覽

手術(shù)是治療頸椎病效果最佳的一類治療方式,但是在接受手術(shù)治療之后,需注重日常生活的小細(xì)節(jié),首先應(yīng)該減少外界干擾、多注意肌肉放松、正確選擇按摩、還需要注意日常飲食,做好術(shù)后護(hù)理,才可有效改善病情。

在目前市場(chǎng)上因?yàn)槌霈F(xiàn)很多電子產(chǎn)品,所以也導(dǎo)致更多人都患有嚴(yán)重的頸椎疾病,而目前患有頸椎疾病的人群更是呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)。一旦在患有頸椎疾病之后,就會(huì)導(dǎo)致正常的生活受到影響,也會(huì)容易出現(xiàn)頭痛、頭暈,導(dǎo)致嚴(yán)重的癱瘓,所以不少病人會(huì)選擇手術(shù),那么頸椎病術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些呢?
  1、要減少外界的干擾
  頸椎最初出現(xiàn)骨質(zhì)增生時(shí),癥狀不會(huì)特別明顯,但是一旦受到外傷就會(huì)導(dǎo)致脊髓受到傷害,甚至還可能會(huì)出現(xiàn)磨損的現(xiàn)象。所以需要盡快的接受手術(shù)治療,而在接受手術(shù)治療之后,也應(yīng)該減少外界的干擾,如果外界的干擾比較多,無形之中對(duì)于個(gè)人的健康會(huì)造成影響。
  2、注意肌肉放松
  在選擇手術(shù)治療之后,還需要注重于生活的放松,盡可能放松頸椎的肌肉,然后也需要經(jīng)常性按摩肩膀,達(dá)到緩解肩膀的疼痛感,具有放松周圍組織肌肉效果。有些人會(huì)在接受手術(shù)之后去做針灸,但是針灸不可以來到小診所,否則就會(huì)導(dǎo)致頸椎韌帶容易出現(xiàn)松弛,還會(huì)導(dǎo)致頸椎部位變得更加不穩(wěn)定。
  3、正確按摩
  如果錯(cuò)誤的選擇推拿會(huì)導(dǎo)致頸椎受到影響,一般在接受手術(shù)之后不可能會(huì)馬上恢復(fù),還需要注重于生活的護(hù)理,比如選擇正確按摩,能夠改善肌肉痙攣,具有促進(jìn)血液循環(huán)的效果,讓頸椎變得更加穩(wěn)定。但是在按摩時(shí)必須要注重于力道,千萬不要反復(fù)的大力按壓,否則可能會(huì)導(dǎo)致頸椎再一次的出現(xiàn)問題。
  4、注意日常飲食
  頸椎疾病是一種比較特殊的骨科疾病,在選擇手術(shù)治療后,還應(yīng)該注重于日常的飲食,應(yīng)該補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),然后促進(jìn)病情的恢復(fù)。頸椎病是因?yàn)楣琴|(zhì)退化收縮所引起的疾病,應(yīng)該多選擇補(bǔ)充鈣元素、蛋白質(zhì)、維生素,多選擇吃蔬菜水果,避免暴飲暴食。

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脖子痛怎么緩解
落枕脖子痛怎么快速恢復(fù)出現(xiàn)落枕的情況,可以采用按摩的方法進(jìn)行緩解,落枕穴:落枕穴在手背側(cè)第二、第三掌骨之間,用拇指的指尖切壓揉按落枕側(cè)的落枕穴,并同時(shí)活動(dòng)被切壓手的手法,以加強(qiáng)穴位的指壓感覺。按摩手部的同時(shí),緩慢的活動(dòng)頸部,將頭稍向前伸,由前下方緩緩縮下去,頸部肌肉保持松弛,然后將頭輕輕緩慢地左右轉(zhuǎn)動(dòng),幅度由小逐漸加大,并將頸部逐漸伸直到正常的位置,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)基本不出現(xiàn)疼痛的最大幅度為限,約5-10分鐘,疼痛則明顯緩解。使用熱毛巾或者熱水袋在脖子處進(jìn)行熱敷,可以促進(jìn)血液的循環(huán),緩解脖子肌肉緊繃或痙攣的癥狀,從而起到緩解疼痛的作用使用傷濕止痛膏外貼在頸部的疼痛處,每天更換一次,可以有效進(jìn)行止痛,但是孕婦忌用此方法。在睡覺時(shí)使用正確的姿勢(shì),并調(diào)節(jié)枕頭的高度,不可過高,過高會(huì)使脖子產(chǎn)生勞累感。脖子痛吃什么藥脖子疼痛的治療藥物有:鎮(zhèn)痛藥:非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥是治療脖子疼最常用的鎮(zhèn)痛藥。該類藥種類很多,必須謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。肌肉松弛藥:可緩解頸部等相關(guān)位置的肌肉痙攣,減輕疼痛不適感。促進(jìn)血液循環(huán)藥:可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于椎間盤突出等疾病造成的脖子疼痛有效??挂钟羲帲簩?duì)于有睡眠障礙、頑固性疼痛的患者可遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥。中成藥:對(duì)于頸椎病所致的脖子疼痛有一定的療效,這類藥物具有活血通絡(luò),祛風(fēng)止痙,消炎止痛的功效。脖子痛導(dǎo)致頭痛怎么辦出現(xiàn)頸部疼痛并發(fā)頭痛,大多出現(xiàn)了頸源性的頭痛,如頸椎病,枕神經(jīng)痛等情況。出現(xiàn)頸椎病,頸部要注意保暖,避免受涼及勞累,養(yǎng)成正確的站姿坐姿,避免長(zhǎng)期低頭伏案工作。頸部疼痛明顯處可給予按摩熱敷等治療。出現(xiàn)枕神經(jīng)痛,如疼痛程度較重,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),經(jīng)口服鎮(zhèn)痛藥物不能較為滿意的控制疼痛時(shí),也可選擇枕神經(jīng)阻滯治療,能夠快速的緩解疼痛。脖子痛是什么原因如果出現(xiàn)頸部疼痛的話,那么可能跟如下的病因相關(guān):可能由頸部的外傷,比如之前有針對(duì)頸部的直接暴力打擊,或者是有一些牽拉、扭轉(zhuǎn)之類的損傷。有可能由頸部的受涼,受涼可以導(dǎo)致頸部深筋膜以下產(chǎn)生無菌性的炎癥,導(dǎo)致疼痛。可能由一些不良姿勢(shì)的影響,比如長(zhǎng)期的坐立低頭,或者是固定在某個(gè)特定的體位,就有可能是局部的肌肉產(chǎn)生痙攣,進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。有可能由于一些勞損性的因素所導(dǎo)致,比如有些患者經(jīng)常采取頭頂重物,或者是在倒立的時(shí)候用頭去頂?shù)兀@種情況就可以導(dǎo)致頸部疼痛。還可以有一系列的其他疾病所導(dǎo)致,比如頸椎病或者是甲狀腺的相關(guān)疾病,或者是心臟相關(guān)的疾病。
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是,在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加,如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn),盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息,而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無力、四肢疲乏,所以患者在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加;頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng),避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉,采用雙手交叉放腦后,通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí),肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)?;颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng),如散步、打太極拳等,在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng),待完全康復(fù)后,才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng),但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù),以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。
左邊脖子疼應(yīng)該怎么辦
左邊脖子疼最常見原因左側(cè)頸肩背肌筋膜發(fā)炎,就是頸肩背肌筋膜炎,多見于經(jīng)常保持姿勢(shì)低頭伏案工作,還有年輕人,如果長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),都會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉處于過度牽拉的狀態(tài),而這種過度的牽拉就容易導(dǎo)致頸肩肌肉出現(xiàn)慢性疲勞性的損傷。還有就是如果睡眠的時(shí)候姿勢(shì)不正,歪著頭睡或者枕頭過高或過低,晨起的時(shí)候脖子也會(huì)疼痛,就是俗稱的落枕,這種疼痛是非常劇烈的,一般是因?yàn)轭i背肌肉痙攣導(dǎo)致的疼痛,而這種痙攣導(dǎo)致缺血又會(huì)產(chǎn)生缺血性疼痛、惡性循環(huán),落枕一般也是好發(fā)于青壯年,春季多見,覺得自己年輕,不注意保護(hù)頸椎,老是保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的,一旦出現(xiàn)這些情況,可以做頸椎的伸展運(yùn)動(dòng),避免過度低頭,避免受涼和勞累,局部可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌?,促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥的吸收、消退,可以口服消炎止痛藥物和肌肉松弛藥物,比如扶他林、乙哌立松這些藥物,還可以吃活血化瘀的藥物,比如頸舒顆粒、活血止痛膠囊等,疼痛部位可以貼敷消炎止痛的膏藥,也可以考慮中醫(yī)治療的辦法,像針灸、推拿、按摩。還有老年人頸椎退變,小關(guān)節(jié)紊亂,骨質(zhì)增生,這些刺激周圍的肌肉韌帶筋膜,也會(huì)產(chǎn)生疼痛,但病根是在于頸椎病導(dǎo)致的肌肉癥狀,治療方法上也基本同前所述。
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2021-11-05

79213次收聽

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脖子前面疼怎么回事
脖子前面疼是相對(duì)比較少見的臨床癥狀,從前面來看是甲狀腺、甲狀腺腫瘤,或者是其他甲狀腺亢進(jìn)、囊腫,都可以造成脖子前面的不舒服。此外,氣管是位于甲狀腺和食管之間,一般得了氣管炎或者肺炎往上發(fā)作之后,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的咳嗽也會(huì)出現(xiàn)脖子前面疼痛。再就是食管,食管造成疼痛可能相對(duì)常見一些。還有原因就是因?yàn)轭i椎,頸椎前面增生,頂壓前面的食管產(chǎn)生不適感,甚至有的時(shí)間長(zhǎng)了,還可能有的把食管給頂漏、頂破。總得來說,頸部前面癥狀疼痛癥狀比較少見,應(yīng)該到醫(yī)院找不同專業(yè)的醫(yī)生去看看,查明原因。
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頸椎病為什么要做核磁
頸椎病要做磁共振檢查,該檢查能夠清楚地反映頸椎的骨骼、椎間盤、韌帶、脊髓、神經(jīng)根以及肌肉等組織的情況,相對(duì)于頸椎的CT而言,能夠更加清楚地展示和反映軟組織病變,特別是對(duì)于伴隨有明顯的脊髓壓迫,或者明顯的神經(jīng)根壓迫的情況具有診斷意義。臨床上對(duì)于比較復(fù)雜的頸椎病,提倡頸椎X光片、CT和核磁結(jié)合起來共同分析判斷疾病的程度。對(duì)于頸椎核磁共振所確診的,伴隨有明顯的脊髓壓迫的,或者是明顯的神經(jīng)根壓迫情況,通過影像學(xué)的檢查,制定相應(yīng)的手術(shù)的方案,以及選擇合適的手術(shù)技術(shù)。
怎樣有效治療頸椎病
頸椎病原本是中老年人的多發(fā)病,但如今很多年輕人由于長(zhǎng)期伏案工作,而患上該玻為了有效緩解頭暈、頭痛、上肢麻木等不適癥狀,患者可采用下述方法進(jìn)行有效治療頸椎病
鍛煉可緩解頸椎病
得了頸椎病后,有什么方法可以進(jìn)行有效的鍛煉?不少患者都存在這樣的疑問。專家指出,患上頸椎病首先要及時(shí)診斷病情,是屬于哪種類型的頸椎病,是頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動(dòng)脈型病,還是混合型。因?yàn)樵跊]有診斷出病癥之前或沒有接受正規(guī)治療之前不要盲目鍛煉,以免導(dǎo)致病情加重
頸椎病會(huì)導(dǎo)致死亡嗎
由于在大都市工作的人們,缺乏鍛煉,久坐在辦公室對(duì)著電腦工作,這些人往往是頸椎病的高發(fā)人群,那么頸椎病會(huì)導(dǎo)致死亡嗎?醫(yī)生介紹說人們不要小看頸椎病的危害,頸椎病病情嚴(yán)重可能會(huì)影響到腦部神經(jīng),要及時(shí)的治療,這樣才能減少這種疾病帶來的傷害。
頸椎病能不能傳染別人
頸椎病是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的,重者出現(xiàn)雙下肢痙攣,行走困難,以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征,好多的人都對(duì)頸椎病能不能傳染別人這個(gè)問題比較關(guān)注,下面讓我們?cè)敿?xì)的來了解一下吧。
頸椎病需要做手術(shù)嗎
雖然手術(shù)療法的確具備緩解頸椎病情的作用,但并不是所有的頸椎病患者都需要采用這種治療方案,建議患者最好根據(jù)自身的病情發(fā)展?fàn)顩r來進(jìn)行選擇。而除了手術(shù)療法以外,病人也可通過理療法以及藥物療法等治療方法來緩解病情。
頸椎病引起的手麻怎么治療
頸椎病引起手麻可以通過改變生活方式,避免頸部勞損進(jìn)行治療,也可以選擇營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和活血化瘀的藥物治療,理療和牽引也可以用來治療,必要時(shí)可以手術(shù)治療。臨床上神經(jīng)根性的頸椎病可以引起手指的麻木。有的麻木如割布一樣,有的皮膚過敏,撫摸就有觸電感。神經(jīng)根性的頸椎病如頸6神經(jīng)根受壓可以導(dǎo)致拇指以及食指的麻木。頸7神經(jīng)根受壓可以導(dǎo)致食指以及中指的麻木,而頸8神經(jīng)根受壓可以導(dǎo)致小指及無名指的麻木不適。一、采取改變?nèi)粘I罘绞?,避免頸部的長(zhǎng)期勞損等。二、采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物應(yīng)用進(jìn)行治療,同時(shí)可以采取活血、化瘀的藥物進(jìn)行治療。三、采取理療,牽引的方法進(jìn)行治療神經(jīng)根型的頸椎病。如神經(jīng)根受壓比較明顯,非手術(shù)治療無法緩解,必要時(shí)需要行手術(shù)進(jìn)一步治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2020-03-19

58064次收聽

頸椎右側(cè)筋疼吃什么藥
在臨床工作中,常有一些患者因?yàn)橥话l(fā)頸椎部位疼痛、僵硬而就診,主訴頸椎一側(cè)“筋疼”。這些患者一般都是和長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì)有關(guān),如不良的睡眠姿勢(shì)或長(zhǎng)時(shí)間工作,勞累及受涼以后導(dǎo)致頸部肌肉痙攣或者勞損,從而出現(xiàn)頸椎一側(cè)“筋疼”癥狀。出現(xiàn)這種情況可以通過牽引、針灸、推拿等緩解癥狀,也可以對(duì)癥使用藥物治療,常用的藥物有:1、緩解肌肉疼痛、治療無菌炎癥的藥物,如西樂葆、芬必得等。2、放松骨骼肌張力的藥物,如妙納。3、改善局部血液循環(huán)的藥物,如中成藥頸復(fù)康顆粒等。4、如伴有麻木不適,可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如彌可保。所以頸椎右側(cè)筋疼可以吃的藥物有:西樂葆、妙納、頸復(fù)康顆粒、彌可保等等。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:27

2020-03-17

57138次收聽

頸椎病可以根治嗎
頸椎病難以根治,治愈率比較低,但部分頸椎病經(jīng)過治療,可以達(dá)到臨床治愈效果,相關(guān)癥狀可以消失,同時(shí)需要注意頸椎病容易復(fù)發(fā)。可以達(dá)到臨床治愈的頸椎病,一般是一些表現(xiàn)比較輕微的,只是軟組織受損。例如頸部肌肉受損導(dǎo)致的早期頸椎病,可以通過使用消炎止痛藥物,配合中醫(yī)中藥、針灸、按摩、推拿、離子透入、紫外線、超聲波等理療,是可以達(dá)到臨床治愈的效果。生活上改正不良的習(xí)慣及姿勢(shì),預(yù)防其復(fù)發(fā)。如果頸椎病一旦發(fā)生骨軟骨性的改變,經(jīng)相關(guān)一系列檢查,確診是神經(jīng)根或脊髓壓迫者,出現(xiàn)癱瘓或脊髓損傷者,根治的可能性極低,容易反復(fù)復(fù)發(fā),因?yàn)殡y以改變這些類型頸椎的病理結(jié)構(gòu)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2019-12-11

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頸椎病能治好嗎
頸椎病不能治好,通過治療可以緩解癥狀。頸椎病根本的問題是頸椎間盤的退變,是退化性的改變,頸椎間盤的退變往往不可逆,它變性以后就再也變不回來,間盤突出以后就再也回不去,從這種意義上說,頸椎病不能治好。但是如果經(jīng)過很好的功能鍛煉,注意減少看電腦、看手機(jī)的時(shí)間,經(jīng)過對(duì)癥的處理可以長(zhǎng)時(shí)間不發(fā)作,甚至有些人一輩子就不再發(fā)作。在這種意義上,甚至也可能說這個(gè)病是被治好。嚴(yán)重的頸椎病需要采取手術(shù)治療來緩解;癥狀相對(duì)比較輕的頸椎病患者可以通過改善生活方式和做一些功能性的鍛煉緩解頸椎病的癥狀。
頸椎病該怎么吃藥
頸椎病可以通過藥物治療,但是需要根據(jù)分型用藥,椎動(dòng)脈型因供血不足,需要服用擴(kuò)張血藥的藥物;神經(jīng)根型因有炎癥,需要服用消炎藥,同時(shí)需再服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥;脊髓型藥物治療意義大不,通常需要手術(shù)治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:18

2018-09-30

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