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頸椎病的推拿治療方法

發(fā)布時(shí)間:2020-07-2454460次瀏覽

頸型頸椎病可采用的推拿手法是以握拳磙法松解頸項(xiàng)部三線,按揉天柱、天宗、風(fēng)池穴等。神經(jīng)根型頸椎病患者可從風(fēng)池穴推至肩頸穴,再?gòu)娘L(fēng)府穴推至大椎穴。椎動(dòng)脈型頸椎病患者可推拿肩井、風(fēng)府、太陽(yáng)穴

頸椎病屬于臨床中的常見(jiàn)病,不同類型的頸椎病的病因和癥狀都有所不同,所以患者在按摩時(shí)也要先明確自己的病理類型是否適合按摩。確認(rèn)可以按摩后,可采用的按摩方法如下:
  1、頸型頸椎病的推拿方法
  按摩時(shí)應(yīng)采取座位準(zhǔn)備好,操作者采用握拳磙法松解患者的頸項(xiàng)部三線,這三線分別是風(fēng)池至肩井、風(fēng)府至大椎、岡上肌至背部豎脊肌。遇到痛點(diǎn)可重點(diǎn)推按,可一直推按到局部有熱感,每日推按1次。除此之外,也可同時(shí)按揉風(fēng)池、天鼎、天柱、天宗,捏拿頸項(xiàng)和肩井穴。
  2、神經(jīng)根型頸椎病的推拿方法
  患者首先采取座位準(zhǔn)備好,操作者采用握拳磙法從患者的風(fēng)池穴推至肩頸穴,再?gòu)娘L(fēng)府穴推至大椎穴;用掌根推按患側(cè)的風(fēng)池、大椎;點(diǎn)按肩井、曲池、臂臑、合谷;拿上肢;拿肩部三角肌至上臂、前臂;捻、理、拔手指;搓抖肩部等。每次可推拿至局部透熱為度。
  3、椎動(dòng)脈型頸椎病的推拿手法
  患者取坐位準(zhǔn)備好,操作者先把四指并攏,用指腹從患者的風(fēng)池揉按到肩井、風(fēng)府揉按到大椎,岡上肌揉按到背部豎脊肌。然后用掌根從印堂推至神庭,再?gòu)那邦~推至左右太陽(yáng)穴;用大魚(yú)際揉前額和太陽(yáng)穴,用大拇指指腹揉按印堂穴和百胃俞等穴;如伴隨著偏頭痛癥狀,可用指腹重點(diǎn)按揉太陽(yáng)穴、風(fēng)池、風(fēng)府、合谷等穴位。
  4、交感型頸椎病的推拿手法
  推拿時(shí)患者需采取座位準(zhǔn)備好,操作者采取適當(dāng)力度捏拿或按揉風(fēng)池、肩井、風(fēng)府、大椎、人迎、氣舍、翳風(fēng)、上下眼眶、太陽(yáng)穴、頸項(xiàng),每次可連續(xù)推拿30分鐘。

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晚上睡覺(jué)手臂酸痛什么原因
晚上睡覺(jué)手臂酸痛,通常有如下幾個(gè)因素:1、骨外科的疾病,這也是最常見(jiàn)的因素,例如頸椎病、肩周炎和頸肩關(guān)節(jié)痛,都會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺(jué)手臂酸痛的表現(xiàn)。建議及時(shí)到醫(yī)院行MRI檢查,以明確診斷,并給予針對(duì)性的治療。2、感冒或者感染因素,這也是常見(jiàn)因素之一,人如果患有風(fēng)熱型、風(fēng)寒型感冒時(shí),會(huì)刺激機(jī)體釋放熱源,還會(huì)在體內(nèi)釋放一定的炎癥介質(zhì)。這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致頭痛、頭暈、胳膊酸疼的癥狀的發(fā)生。平常多注意休息,不要過(guò)度勞累,飲食因清淡為主,癥狀嚴(yán)重時(shí)可以口服藥物緩解。3、外傷引起,如提重物導(dǎo)致胳膊肌肉過(guò)度疲勞或者拉傷,嚴(yán)重還有可能出現(xiàn)手臂局部的炎癥性改變,出現(xiàn)紅腫、熱痛的情況。可以采用熱敷或者按摩來(lái)緩解,日常生活中注意避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用手臂等情況。4、如出現(xiàn)藥物性橫紋肌溶解,或運(yùn)動(dòng)拉傷而導(dǎo)致的橫紋肌溶解時(shí),也會(huì)在晚上睡覺(jué)時(shí)引起胳膊酸疼的臨床癥狀。建議舒筋活血通絡(luò)止痛,通過(guò)針灸,推拿,紅外線理療,服用獨(dú)一味膠囊,活血止痛片等藥物治療,保持心情舒暢,飲食合理搭配,忌辛辣刺激油膩上火食物。5、如白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或運(yùn)動(dòng)方式方法不正確時(shí),而導(dǎo)致體內(nèi)生成過(guò)量的乳酸,蓄積在胳膊內(nèi),也會(huì)導(dǎo)致胳膊酸痛的情況出現(xiàn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:12

2021-12-30

83832次收聽(tīng)

02:58
脖子一扭嘎嘣響說(shuō)明什么
脖子一扭嘎嘣響可見(jiàn)于一些生理性情況,不需要在意。另外可見(jiàn)于病理性情況,如由于頸椎位置關(guān)節(jié)松動(dòng),關(guān)節(jié)軟骨退變,形成局部鈣化和骨質(zhì)增生,脖子扭動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)面摩擦,出現(xiàn)響聲。關(guān)節(jié)松動(dòng)后,脖子扭動(dòng)也可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)稍微移動(dòng)位置復(fù)位的情況,容易出現(xiàn)彈響。另外,頸椎部位的肌肉、肌腱、韌帶的附著點(diǎn),長(zhǎng)期不正確的姿勢(shì)和其他原因,出現(xiàn)勞損、拉傷或者持續(xù)性的疲勞、受涼,導(dǎo)致局部形成炎癥病灶,時(shí)間長(zhǎng)久以后,就會(huì)導(dǎo)致在局部軟組織變得比較僵硬,扭動(dòng)時(shí)導(dǎo)致軟組織和附著點(diǎn)之間出現(xiàn)彈珠的情況,容易出現(xiàn)彈響。
02:21
頸椎病吃什么藥效果好
頸椎病具體選擇什么藥,需要根據(jù)臨床的癥狀、患者的表現(xiàn)等進(jìn)行綜合選擇。對(duì)于有疼痛表現(xiàn)的人群,大多數(shù)是勞損伴有局部的一些生理結(jié)構(gòu)的無(wú)菌性反應(yīng),會(huì)選擇非甾體的鎮(zhèn)痛消炎藥,包括洛索洛芬鈉或塞來(lái)昔布膠囊等。頸椎病也會(huì)伴有頸后部的一些肌肉僵硬或者痙攣等,有的時(shí)候會(huì)加重疼痛的表現(xiàn),也會(huì)加上一些對(duì)肌肉有松弛作用的藥物,和非甾體的藥物聯(lián)合使用。伴有上肢麻木,神經(jīng)壓迫的表現(xiàn),可以聯(lián)合一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物,比如甲鈷胺等。中成藥方面,有的時(shí)候可以輔助使用一些活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的藥物,如頸舒顆粒、痹祺膠囊等。
頸椎病自我按摩療法
頸椎病癥狀嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成頭暈、四肢癱瘓等癥狀,需要積極治療,自我按摩是其中一種方法,自我按摩療法大致有5個(gè)步驟,按摩百會(huì)穴、對(duì)按頭部、按揉風(fēng)池、拿捏頸肌、按壓肩井。
頸椎病掛哪個(gè)科
出現(xiàn)頸椎病的癥狀,可以到醫(yī)院的骨科就診,醫(yī)生會(huì)通過(guò)頸部的X線光片、CT、磁共振檢查等明確病情。對(duì)于癥狀較輕的頸椎病,可選擇保守治療,如牽引、頸部保健操、針灸、按摩、熱敷等等,病情嚴(yán)重時(shí)可選擇手術(shù)治療。
頸椎病該怎么治療
治療頸椎病需要根據(jù)頸椎病的類型選擇合適的治療方案。一般頸椎病可以做針灸療法,推拿療法,頸椎牽引療法,艾灸療法,以及藥物的保守治療,或者手術(shù)治療等。做完治療之后還要進(jìn)行頸椎的康復(fù)鍛煉,預(yù)防病情反復(fù)發(fā)作。
患了頸椎病如何治療
患了頸椎病可以通過(guò)內(nèi)服止痛劑、鎮(zhèn)痛劑以及各種維生素和血管擴(kuò)張劑等藥物進(jìn)行治療,也可以選擇牽引治療。另外,離子透入、超聲波、間動(dòng)電流、感應(yīng)電等理療方法和手術(shù)治療也較為常用。但是,牽引治療常與其他方法相結(jié)合應(yīng)用;而手術(shù)治療禁忌癥較多,應(yīng)慎重考慮。
吹空調(diào)肩膀疼怎么辦
吹空調(diào)后肩膀疼痛其實(shí)就是受涼后引起肩膀疼痛不適,其中常見(jiàn)的病因主要是肩周炎和頸椎病。建議患者去醫(yī)院骨科門診就診行頸椎磁共振和肩關(guān)節(jié)磁共振檢查。如果是頸椎病,首先應(yīng)該避免受涼、熱敷、吹空調(diào)時(shí)可以戴圍脖等等。頸椎牽引、頸部制動(dòng)、頸部理療,改善不良工作體位和睡眠姿勢(shì),調(diào)整枕頭高度等方法。如果疼痛較重,可以口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、羅索羅芬納、塞來(lái)昔布和肌肉松弛劑魯蘭貝特。如果患者持續(xù)劇烈疼痛,經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效,嚴(yán)重影響工作和生活的患者可以進(jìn)行手術(shù)治療。如果是肩周炎,可以進(jìn)行局部的理療、針灸,適度的推拿按摩可以明顯改善癥狀。如果出現(xiàn)固定的痛點(diǎn),可以局部注射糖皮質(zhì)激素,能夠明顯緩解疼痛。如果患者疼痛持續(xù),夜間難以入睡時(shí),可以短期內(nèi)口服非甾體抗炎藥。如果癥狀持續(xù)加重,保守治療無(wú)效,可以在麻醉下行關(guān)節(jié)鏡下松緊粘連。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2020-01-07

52946次收聽(tīng)

01:55
上班族如何預(yù)防頸椎病
頸椎病出現(xiàn)了越來(lái)越年輕的態(tài)勢(shì),主要是由于長(zhǎng)期伏案、低頭導(dǎo)致的。目前上班族已成為是頸椎病的高發(fā)人群。對(duì)于上班族預(yù)防頸椎病最簡(jiǎn)單的方法就是多活動(dòng)。建議坐一個(gè)小時(shí)左右,起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),可以做一些比較適宜的頸椎操、仰頭的運(yùn)動(dòng)、彎腰、伸腰、仰脖子的活動(dòng)。下班回家后做一些頸椎的功能鍛煉,包括燕兒飛運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意做一些肌肉的鍛煉,也可以預(yù)防頸椎病。
02:06
脖子痛是頸椎病嗎
脖子痛的原因很多,各種各樣的原因都可能造成脖子痛。頸椎病只是脖子痛中的一種,它占的比例不是很大。我們通常所說(shuō)的脖子痛主要是酸痛,肌肉的勞損或肌肉發(fā)炎等都會(huì)出現(xiàn)脖子痛的表現(xiàn)。有些遠(yuǎn)隔的部位或者近隔的部位出現(xiàn)了一些肩周炎、牙疼等,可能都會(huì)造成頸部的脖子疼。它的原因很多,不能說(shuō)脖子痛一定就是頸椎病。頸椎病只是其中的一點(diǎn),脖子疼的原因要進(jìn)行分析和調(diào)查,當(dāng)出現(xiàn)脖子痛后一定要看醫(yī)生。可以充分的排除其它的原因造成的脖子疼。
頸椎病最明顯的癥狀
頸椎病最明顯癥狀是頭暈,呈現(xiàn)出眩暈感。頸椎病類型比較多,出現(xiàn)的癥狀會(huì)多樣化,每種類型的明顯癥狀不盡相同,詳盡如下:神經(jīng)根型頸椎病:頸肩部肌肉疼痛和僵硬,放射至雙上肢疼痛,出現(xiàn)手指麻木,影響到相應(yīng)肌肉的活動(dòng),會(huì)有上肢沉重,握力降低等不適;交感型頸椎病:頭痛呈偏頭痛,有惡心、嘔吐,伴有視覺(jué)對(duì)象不清晰,視力模糊,視力減退;椎動(dòng)脈型頸椎?。喊l(fā)作性眩暈,顳部跳痛或刺痛的偏頭痛,耳鳴、聽(tīng)力減退、耳聾,突發(fā)性弱視或失明、復(fù)視,頭屈曲或旋轉(zhuǎn)突然發(fā)生;神經(jīng)根型頸椎?。喊Y狀在夜間明顯,表現(xiàn)為頸枕或頸肩部疼痛或麻木;食管壓迫型頸椎?。撼霈F(xiàn)吞咽時(shí)有梗阻感,進(jìn)行性加重,發(fā)展為吞咽困難;頸型頸椎病:除了頭、肩、頸、臂多部位出現(xiàn)疼痛,且找到相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2019-12-11

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頸椎病治療方法有哪些
頸椎病是當(dāng)下特別容易出現(xiàn)的疾病,這個(gè)疾病特別常見(jiàn),很多人都被折磨得痛苦不堪,大多數(shù)人都會(huì)想要治療,因此一定要特別注意。頸椎病可以采用牽引法或者是理療法等,另外也可以口服藥物進(jìn)行治療。這些方法一定程度上都可以改善病癥。
什么是頸椎退行性病變
頸椎退行性病變是指頸椎結(jié)構(gòu)的衰變及機(jī)能的衰退。年齡增長(zhǎng)以及與之相關(guān)的使用過(guò)度、修復(fù)能力降低是引起頸椎退變的主要原因。頸椎退變本身不是疾病,有時(shí)甚至是機(jī)體對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)性改變;頸椎退變不可避免,是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的生命過(guò)程,然而某些情況下會(huì)成為頸椎病等退行性疾病的發(fā)病基礎(chǔ),是造成頸脊髓、神經(jīng)根等重要結(jié)構(gòu)損害的主要原因。正確認(rèn)識(shí)頸椎退變、減緩?fù)俗冞M(jìn)程以及避免其發(fā)展為疾病是十分重要的??梢苑譃轭i椎病,頸椎間盤突出癥,頸椎后縱韌帶鈣化癥。非手術(shù)治療,若癥狀僅有輕度肢體疼痛或麻木,不影響工作和生活,可采用非手術(shù)療法。常用的有休息、口服消炎止痛藥、理療等。手術(shù)治療若有明顯的脊髓壓迫癥狀,則需手術(shù)治療。手術(shù)方法包括后路手術(shù)、前路手術(shù)和前后路復(fù)合手術(shù),根據(jù)不同的病變類型加以選擇。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2019-11-27

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01:56
頸椎病手術(shù)后怎么調(diào)養(yǎng)
對(duì)于頸椎術(shù)后的調(diào)養(yǎng)應(yīng)該根據(jù)手術(shù)的方式、個(gè)人的情況、手術(shù)大小以及術(shù)神經(jīng)恢復(fù)快慢綜合考慮。臨床中,頸椎病的常見(jiàn)手術(shù)方式有兩種:一種是前路手術(shù),一種是后路手術(shù)。頸椎前路手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,康復(fù)時(shí)間也比較短,在術(shù)后24到48小時(shí)之內(nèi)就可以出院。出院3到5天以后可以開(kāi)始頸部、肩部、上肢以及四肢的肌肉訓(xùn)練。1到2周之后就可以恢復(fù)上班工作。頸椎后路手術(shù)由于手術(shù)切口比較大,相對(duì)來(lái)說(shuō)恢復(fù)將對(duì)較緩慢,一般3到5天左右可以出院。出院以后在1到2周左右可以進(jìn)行頸部、四肢和下肢力量訓(xùn)練。術(shù)后應(yīng)注意在訓(xùn)練和恢復(fù)的過(guò)程中循序漸進(jìn),避免過(guò)早運(yùn)動(dòng)或者是超過(guò)一定程度的運(yùn)動(dòng),避免對(duì)頸椎造成一些新的損害。
頸椎病應(yīng)該手術(shù)嗎
頸椎病的病人,第一,頸型的頸椎病一般保守治療完全可以好。第二,根型頸椎病,就是脖子疼、蜷著胳膊麻疼,上肢力、肌肉的力量反射有障礙,這些疾病在正規(guī)的保守治療,三個(gè)月以上癥狀不能緩解,或者癥狀緩解了又反復(fù)發(fā)作,影響工作和生活的時(shí)候,要做手術(shù)治療。脊髓型頸椎病一旦發(fā)現(xiàn),要早期手術(shù)治療,因?yàn)榧顾枋軌簳r(shí)間久了,很難恢復(fù)到完全正常。食道型頸椎病因?yàn)閴浩?、刺激了食道,吞咽困難,病人一旦發(fā)現(xiàn),不切除骨贅好不了,需要手術(shù)治療。椎動(dòng)脈型頸椎病很難診斷,往往很難因?yàn)樽祫?dòng)脈型或者交感型頸椎病去做手術(shù)。混合型頸椎病可能是根型的,或者髓型的伴隨著一些椎動(dòng)脈型,或者交感型頸椎病,這些可能手術(shù)后,癥狀就能緩解。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

2018-09-21

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