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黃豆裝枕頭治頸椎病嗎

發(fā)布時(shí)間:2020-07-2461308次瀏覽

黃豆是生活中非常常見(jiàn)的一種食材,黃豆不僅可以吃,還可以做成枕頭來(lái)使用,黃豆做的枕頭能達(dá)到一定治療頸椎病作用,可以達(dá)到溫和按揉效果,緩解頸椎病所引起的不良癥狀,舒適度非常高,能夠達(dá)到保護(hù)腦血管作用。

平時(shí)使用的枕頭材質(zhì)各種各樣,枕芯的種類(lèi)也有很多,黃豆制作的枕頭很多人是沒(méi)有使用過(guò)的,它的功效作用非常多,對(duì)于頸椎不舒服的人來(lái)說(shuō),使用黃豆做的枕頭就非常好,下面就來(lái)看一下黃豆裝枕頭治頸椎病嗎?
  一、黃豆枕頭能不能治療頸椎病
  黃豆枕頭可以達(dá)到一定治療頸椎病作用,因?yàn)辄S豆和骨骼堅(jiān)硬程度是差不多的,枕頭的主要作用就是讓頭頸處在正常的生理曲線,保證頸椎外部的肌肉平衡,還可以讓椎管里面的生理解剖狀態(tài)保持的更好,所以選擇一個(gè)理想的枕頭非常重要。
  用黃豆制作的枕頭就能起到按揉頸部作用,而且可以自己隨意調(diào)整高度,讓頸椎好好的放松,還可以達(dá)到按揉效果,效果是相當(dāng)不錯(cuò)的,黃豆本身的硬度和骨骼差不多,可以達(dá)到支持生理曲度效果,而且黃豆可以隨意滾動(dòng),能夠讓肌肉以及關(guān)節(jié)部位得到按揉刺激,可以達(dá)到預(yù)防治療頸椎病作用,讓頸椎病所引起的不良癥狀減輕。
  二、黃豆枕頭的功效作用
  1、改善頸椎不適
  在睡覺(jué)過(guò)程中黃豆在不停的滾動(dòng),就可以按揉到椎體,肌肉以及韌帶,不斷的按揉就能讓頸椎不舒服的感覺(jué)得到改善,但如果頸椎不舒服的感覺(jué)非常嚴(yán)重,還出現(xiàn)了頭暈?zāi)垦?,手腳麻木癥狀,一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,在制作黃豆枕頭的時(shí)候,黃豆一定要晾曬干,否則很容易發(fā)霉。
  2、保護(hù)腦血管
  黃豆枕頭不僅可以達(dá)到按揉預(yù)防頸椎病作用,還能達(dá)到保護(hù)血管效果,由于它可以很好地按揉到頸部,又可以自己隨意的堆成適合的枕頭高度,所以就能讓身體放松下來(lái),睡眠質(zhì)量能變得更好,心腦血管疾病的出現(xiàn)率可以降低。

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中醫(yī)都有哪些方法治頸椎病
中醫(yī)治療頸椎病有獨(dú)到的地方,但是這個(gè)方法好與壞還要病人自己去判斷,中間也不要完全只是用中醫(yī),中醫(yī)剛開(kāi)始可以試一試這個(gè)方法。中醫(yī)還是有很多方法來(lái)治療頸椎病的,比如說(shuō)針灸、火罐,當(dāng)然還有按摩,還有牽引,類(lèi)似的這種方法很多。其中扎針、針灸可能是病人用的比較多的方法,但是我認(rèn)為可能按摩是一個(gè)更有效的方法,從道理上來(lái)講按摩可能更有效,因?yàn)轭i椎病的原因多數(shù)是因?yàn)轭i椎間盤(pán),頸椎間盤(pán)發(fā)生了無(wú)菌性炎癥,頸椎間盤(pán)退變,頸椎間盤(pán)的髓核的水分的流失導(dǎo)致頸椎間盤(pán)從根本上發(fā)生病變。針灸也好或者是牽引也好,可能不能從根本上改變這個(gè)毛病,但是按摩為什么能夠起到對(duì)治療頸椎病的作用比較好,因?yàn)榘茨σ环矫嫱ㄟ^(guò)按摩,頸部肌肉促進(jìn)了頸部的血液循環(huán),另一方面它可以通過(guò)按摩肌肉起到松弛肌肉,頸椎間盤(pán)的壓力的作用,它的作用部位實(shí)際上是減輕了頸椎間盤(pán)內(nèi)的壓力,直接治療的頸椎間盤(pán),所以它非常合理。一般來(lái)說(shuō)認(rèn)為頸椎針灸是,是秤砣壓千金的方法,比如我把這個(gè)地方針灸了,可能治療的另外這個(gè)地方有一個(gè)微小的不適或者是疼痛,使另外一個(gè)從地方的疼痛得到明顯的緩解,當(dāng)然這是一個(gè)粗淺的想法??赡苤嗅t(yī)認(rèn)為是一種穴位或者經(jīng)絡(luò)來(lái)治療,但是不管怎樣,治療效果還是可以肯定的,這幾種方法病人都可以嘗試。但是對(duì)那些神經(jīng)壓迫的尤其是脊髓型壓迫的,給病人造成了走路不穩(wěn),這樣的病人基本上都要接受手術(shù)的病人,不要太過(guò)依賴(lài)于中醫(yī)的這種保守治療的方法,該手術(shù)的時(shí)候也不要遲疑。對(duì)神經(jīng)根型的頸椎病也就是導(dǎo)致上肢放射性疼痛就是竄下去,好像過(guò)電一樣,這種毛病通過(guò)保持一定的姿勢(shì)再結(jié)合按摩、針灸包括治療可能也能取得比較好的治療效果,但是具體采取哪些治療手段一定要根據(jù)不同的病情來(lái)采取。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:00

2021-06-25

68264次收聽(tīng)

02:34
頸椎不穩(wěn)可以用頸椎牽引器治療嗎
頸椎不穩(wěn)是臨床診斷。一般的頸椎不穩(wěn)病人是感覺(jué)不到的,一般都是照X光片之后由脊柱外科的醫(yī)生根據(jù)X光片做出頸椎穩(wěn)定和不穩(wěn)定的診斷。頸椎一旦出現(xiàn)了不穩(wěn),用頸椎牽引器來(lái)治療是醫(yī)生常用的一種方法。從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的角度來(lái)考慮,頸椎牽引實(shí)際上并不能治療頸椎不穩(wěn)。頸椎不穩(wěn)可能是多種原因,如外傷原因或退變?cè)斐傻?,兩種原因治療方法明顯不同。外傷造成的頸椎不穩(wěn)需手術(shù)治療,頸椎牽引器的治療肯定無(wú)效,且可能耽誤病情。退變?cè)斐傻?,牽引治療短時(shí)間治療可能對(duì)癥狀有所緩解,但對(duì)頸椎不穩(wěn)的整體治療應(yīng)該無(wú)效。
哪些人易患頸椎病
哪些人容易罹患頸椎病,那么包括以下一些人群。第一就是老年人,那么人隨著年齡增長(zhǎng)頸椎在發(fā)生著退化,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)間盤(pán)的變性、突出以及骨刺的形成,特別是在老年人會(huì)非常的明顯,這時(shí)就會(huì)有很多人出現(xiàn)頸椎病導(dǎo)致的一些癥狀,比如肢體的麻木無(wú)力,障礙等癥狀。第二就是一些特殊的工作的病人,比如長(zhǎng)期伏案工作的白領(lǐng),或者是開(kāi)出租車(chē)司機(jī)的病人,這類(lèi)人群容易患頸椎病,另外就是醫(yī)生也是經(jīng)常做手術(shù)或者是長(zhǎng)期的伏案文案,也可以容易出現(xiàn)頸椎病。第三還有一些人群就是先進(jìn)性發(fā)育異常的病人,比如頸椎現(xiàn)在發(fā)育異常,椎管狹窄,曲度變直的病人,也容易出現(xiàn)頸椎病。那么對(duì)于一些特殊的人群,要平時(shí)注意頸椎的保養(yǎng),經(jīng)常鍛煉頸椎。避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭,長(zhǎng)時(shí)間的久坐,長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作等有效的預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2021-01-22

91324次收聽(tīng)

頸椎病-辦公桌上的致病殺手
因?yàn)楣ぷ髦虚L(zhǎng)期同一姿勢(shì)而導(dǎo)致某些身體異常的人數(shù)比率已經(jīng)達(dá)到流行病的傳播比率,而此類(lèi)身體異常中,頸椎病、腕管綜合征、腰椎和尾椎問(wèn)題占比例最高.
頸椎病鑒別診斷方法有哪些
頸椎病鑒別診斷方法可能有X射線檢查、CT檢查、磁共振檢查。
頸椎病需要吃藥治療嗎
患有頸椎病者是否需要通過(guò)吃藥來(lái)進(jìn)行治療,一般根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來(lái)決定。大多數(shù)情況下是需要服用藥物治療的。病情已經(jīng)嚴(yán)重到藥物療法失效,則需要考慮采用其他的治療方法,推拿按摩療法、傳統(tǒng)中醫(yī)療法以及小針刀療法等。
頸椎疼痛的原因
頸椎出現(xiàn)疼痛的原因有很多,部分患者因?yàn)槟挲g慢慢增大,會(huì)造成頸椎有明顯疼痛感的出現(xiàn),并且生活習(xí)慣不好,長(zhǎng)期讓頸椎保持不正確的姿勢(shì),也會(huì)造成頸椎有明顯的疼痛感。此外,長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì),造成頸椎過(guò)度緊張,導(dǎo)致頸椎勞損,也會(huì)造成疼痛出現(xiàn)。
上班族怎么預(yù)防頸椎病
上班族是頸椎病的高發(fā)人群了,因?yàn)殡S著我們國(guó)家或者隨著世界的不斷的進(jìn)步,那么現(xiàn)在腦力工作者占到了大部分人群。即便是體力工作者現(xiàn)在也沒(méi)有像原來(lái)那樣大的重體力活動(dòng)了,被一些這個(gè)機(jī)器所取代了,所以上班族的頸椎病是非常嚴(yán)重的,尤其現(xiàn)在頸椎病出現(xiàn)了越來(lái)越年輕的態(tài)勢(shì)。他的原因就是因?yàn)殚L(zhǎng)期的伏案、長(zhǎng)期的低頭。那么實(shí)際上我們對(duì)于上班族來(lái)講最簡(jiǎn)單的方法,你要多活動(dòng)。我們建議做,有的文章建議半個(gè)小時(shí),有的文章一個(gè)小時(shí),但是不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。一個(gè)小時(shí)就要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),有一些比較適宜的頸椎操做一做仰頭的運(yùn)動(dòng),活動(dòng)活動(dòng)、彎腰、伸腰然后仰脖子這個(gè)活動(dòng)。那么下班回到家以后做一些頸椎的功能鍛煉包括燕兒飛,同時(shí)平時(shí)注意一些的肌肉的鍛煉對(duì)預(yù)防頸椎病都有好處。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15

2020-02-25

51236次收聽(tīng)

02:02
頸椎病最明顯的癥狀
頸椎病分為四大類(lèi)型,由于壓迫部位不同,引起癥狀也有區(qū)別。主要出現(xiàn),神經(jīng)、頸肩部疼痛,活動(dòng)受限,走路不穩(wěn),血壓波動(dòng),頭暈耳鳴等。神經(jīng)根型頸椎?。和橛猩窠?jīng)、頸肩部疼痛,活動(dòng)受限,伴有肩部或者上肢放射痛。這種神經(jīng)痛會(huì)導(dǎo)致病人睡眠或活動(dòng)都有明顯影響。脊髓型頸椎?。簬?lái)雙上肢肌力,或者精細(xì)運(yùn)動(dòng)下降,或下肢走路踩棉感走路不穩(wěn)等癥狀。椎動(dòng)脈型頸椎?。嚎赡軙?huì)導(dǎo)致一過(guò)性暈厥摔倒這種情況。交感神經(jīng)型頸椎?。簳?huì)帶來(lái)血壓波動(dòng),頭暈耳鳴這些癥狀。但還要根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn),病人病史詢(xún)問(wèn)以及查體,結(jié)合影像學(xué)來(lái)確定最后診斷。
頸椎輕度骨質(zhì)增生如何治療
頸椎輕度骨質(zhì)增生治療有改善生活方式,藥物治療和中醫(yī)治療等方法。一、避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。二、鍛煉肩頸肌肉,如游泳是比較好的運(yùn)動(dòng)方式。三、口服非甾體類(lèi)抗炎藥,常用于肩頸臂疼痛的患者,主要是針對(duì)神經(jīng)根受到刺激引起的損傷性炎癥,具有消炎鎮(zhèn)痛的作用。四、肌肉松馳藥魯南貝特。五、中醫(yī)治療,包括針灸、推拿按摩、牽引、中藥外用和內(nèi)服等。頸椎骨質(zhì)增生即俗稱(chēng)為骨刺,它的形成與不同年齡和職業(yè)人的骨關(guān)節(jié)及椎體承受的壓力和解剖生理特點(diǎn)有著密切的關(guān)系。頸椎骨刺是由于年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞累等原因而導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)退行性改變、韌帶松弛、肌肉力量下降、關(guān)節(jié)的周?chē)纬晒谴痰呐R床癥狀。骨質(zhì)增生也可以是因關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、發(fā)育畸形等導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平、受力不均的癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2019-11-27

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02:47
頸椎生理曲度變直癥狀
頸椎生理曲度變直會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花,耳鳴,肩酸背疼,手麻等癥狀。頸椎生理曲度對(duì)人體非常重要,脊柱通過(guò)一收一放,可以使地面走路、提取重物、搬東西、運(yùn)動(dòng)等給予身體反沖力,可以消減、緩沖、保護(hù)內(nèi)臟器官,保證在生理的范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)身體的功能。如果曲度消失,就會(huì)出現(xiàn)以上不適癥狀。如果頸椎生理曲度持續(xù)處于不正常的狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)受到擠壓而向后移位,椎間盤(pán)向后位移進(jìn)入到椎管里,稱(chēng)做椎間盤(pán)突出。所以生理曲度變淺是頸椎病的一個(gè)前驅(qū)癥狀。
腿麻是怎么回事
在日常生活中,有些人感覺(jué)到自己的腿腳有時(shí)候非常的麻,從而會(huì)引起這類(lèi)人群的心理?yè)?dān)憂,因?yàn)槿狈Ρ匾尼t(yī)學(xué)知識(shí),不知道究竟是怎么一回事,其實(shí)腿發(fā)麻一般是由不正確的姿勢(shì)造成,有的是因?yàn)槿梭w的病變?nèi)珙i椎病、腰間盤(pán)突出導(dǎo)致,還有的是人體氣血虛、糖尿病導(dǎo)致。
02:26
頸椎病頭暈吃中藥有用嗎
頸椎病頭暈可以吃中藥,但是單純吃中藥可能效果并不是很理想,因?yàn)橐灶^暈為主要表現(xiàn)的頸椎病屬于頸椎病中的椎動(dòng)脈型頸椎病和交感神經(jīng)型頸椎病,對(duì)這兩型的患者單純應(yīng)用中藥的時(shí)候,它對(duì)內(nèi)在的臟腑有調(diào)整力量,但是局部的力量稍差,最好同時(shí)配合針灸或理療的方法,能更針對(duì)的作用在局部,給局部一個(gè)更好的氣血疏導(dǎo)。頭暈中醫(yī)學(xué)叫“無(wú)痰不作眩、無(wú)虛不作眩”,所以這里頭是個(gè)虛實(shí)夾雜的問(wèn)題,一方面患者有本虛的一面,另一方面又有痰濕內(nèi)阻,同時(shí)還有很多患者又有風(fēng)邪作祟,可能會(huì)間加一些寒熱等,這時(shí)如果有針對(duì)性的配合中藥對(duì)內(nèi)在的調(diào)整,效果會(huì)很好。所以在這種情況下可以考慮針?biāo)幗Y(jié)合,對(duì)患者的幫助更大一些。
頸椎病術(shù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
在任何手術(shù)做完以后,都有復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槭中g(shù)節(jié)段,它本身是退變比較嚴(yán)重,手術(shù)只是解除它的壓迫,退變是不可逆的,隨著年齡增加還可能繼續(xù)發(fā)展,所以為了降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn),要注意自己的一些不良生活習(xí)慣、姿勢(shì),比如避免長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭,睡覺(jué)枕頭不要高,比如看電腦,看半個(gè)小時(shí)、四十分鐘,還是要各個(gè)部位有幅度的去活動(dòng)。另外除了手術(shù)節(jié)段以外,其它節(jié)段仍然可能會(huì)進(jìn)行性的退變下去,隨著年齡增加,這些節(jié)段仍然可以退變,如果做完手術(shù)不注意,可能有些退變還可能會(huì)繼續(xù)加重,或者比之前退變得更快一些。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2018-09-29

50085次收聽(tīng)

02:37
頸椎病預(yù)防
針對(duì)頸椎病的預(yù)防措施,主要是要注意保暖,不要受涼,要注意加強(qiáng)身體的鍛煉,減少伏案的時(shí)間,要注意保持良好的工作姿勢(shì)?;颊呖梢詮囊韵聨追矫孢M(jìn)行預(yù)防:第一,在平時(shí)的日常生活中,要注意減少低頭伏案工作的時(shí)間,或者是次數(shù)。在有空閑時(shí)間的時(shí)候,就多做揚(yáng)頭的動(dòng)作,多進(jìn)行鍛煉;第二,通過(guò)鍛煉,可以提升患者身體的抵抗力。對(duì)于經(jīng)常需要伏案工作的人,推薦或者是建議,在超過(guò)30分鐘到40分鐘的時(shí)候,就要稍微活動(dòng)一會(huì);第三,患者一定要注意避免受涼,在受涼以后,會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀。比如在夏天直吹空調(diào),就非常不好,一定要注意保暖,不要受涼;第四,減少外傷傷害,比如在坐車(chē)時(shí)急剎車(chē)的外傷會(huì)造成患者脊髓脫位;第五,最常見(jiàn)的是日常紀(jì)律性磨損導(dǎo)致的頸椎病,發(fā)生率比較高。