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頸椎病康復(fù)治療方法

發(fā)布時(shí)間:2020-07-2459549次瀏覽

頸椎病想要盡早康復(fù),應(yīng)積極進(jìn)行治療。可選擇對頸部進(jìn)行熱敷、口服藥物的方式改善癥狀,平時(shí)可進(jìn)行頸部的康復(fù)鍛煉,可以促進(jìn)病情的恢復(fù),還應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對于病情嚴(yán)重的情況,也可以選擇手術(shù)治療。

頸椎病的發(fā)生對患者造成了極大困擾,患有頸椎病,不僅可引起頸部的不適感,還可影響腦血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。頸椎病應(yīng)及早治療,否則隨著病情的加重,后期有可能引起癱瘓等嚴(yán)重后果。那么,頸椎病康復(fù)治療方法是怎樣的呢?
  1、熱敷
  患有頸椎病,可以使用熱毛巾或熱水袋在頸部的位置進(jìn)行熱敷。熱敷可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),改善局部肌肉痙攣的癥狀,緩解頸肩部位的疼痛感。熱敷時(shí)要避免溫度太高,以免燙傷皮膚。
  2、藥物治療
  頸椎病可引起頸肩疼痛不適的癥狀,可使用非甾體抗炎藥治療,可以緩解疼痛。如果出現(xiàn)四肢麻木、無力癥狀的,可以選擇營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,可以促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)。在用藥的同時(shí)配合推拿、針灸、按摩、理療、牽引等治療方法,可以取得更好的效果。
  3、頸部康復(fù)鍛煉
  頸椎病治療期間患者還可以進(jìn)行頸部的康復(fù)鍛煉,這類訓(xùn)練可以加強(qiáng)頸部肌肉的力量,改善頸部的不適癥狀。平時(shí)可以經(jīng)常做頸椎操,如屈臂、擴(kuò)胸、轉(zhuǎn)頸等動(dòng)作,還可以進(jìn)行游泳、瑜珈等訓(xùn)練,對于頸椎病的恢復(fù)都有很大幫助。
  4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
  頸椎病的發(fā)生與不良生活習(xí)慣有關(guān),平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以促進(jìn)頸椎的康復(fù)。比如應(yīng)避免頸部長時(shí)間保持同一姿勢,在看手機(jī)、打電腦時(shí),應(yīng)注意勞逸結(jié)合。還要避免頸部著涼,避免冷風(fēng)、空調(diào)直吹關(guān)節(jié)部位。睡覺時(shí)也應(yīng)選擇適合的枕頭,避免趴著睡覺。
  5、手術(shù)療法
  手術(shù)治療適用于經(jīng)保守治療無效以及神經(jīng)壓迫癥狀嚴(yán)重的情況,還有一些患者雖然經(jīng)保守治療有效,但病情總是反復(fù)發(fā)生,嚴(yán)重影響日常生活,也可選擇手術(shù)治療。

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頸椎病會(huì)引起高血壓嗎
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哪些人容易得頸椎病
容易得頸椎病的人群主要包括:長期低頭的工作者,包括裁縫工人、裝配工人以及電腦前辦公人員,還有長時(shí)間低頭玩手機(jī)、睡眠姿勢不良的人群等。頸椎病很可能是長時(shí)間伏案工作引起的,病人會(huì)有頭痛、頭暈以及記憶力下降等問題。頸椎病也是比較常見的疾病,在生活當(dāng)中一定要及時(shí)改善不良的坐姿,避免長時(shí)間低頭玩手機(jī),要多做頸部的保健按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),必要情況下按照醫(yī)生指導(dǎo)口服活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
頸椎病牽引能治好嗎
頸椎病在臨床上分為多種類型,其中牽引治療對于神經(jīng)根型頸椎病可以起到較好的治療效果,可以改善頸椎病引起的頸肩疼痛、麻木等癥狀。但如果是脊髓型頸椎病,則不宜通過牽引治療,否則會(huì)導(dǎo)致病情加重。因此,牽引之前應(yīng)明確疾病的類型,判斷是否可以選擇牽引治療。
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頸椎病是現(xiàn)在上班族很容易出現(xiàn)的疾病之一,患上頸椎病后會(huì)出現(xiàn)惡心癥狀,想要緩解就可以口服藥物治療,牽引治療,物理治療,按摩治療,推拿治療等,這些方法都有不錯(cuò)的作用,每一個(gè)人適合的方法是有所不同的。
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頸椎病后腦勺如果出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象,這可能和生物力學(xué)因素有關(guān),和年齡角度有關(guān),也和職業(yè)性因素以及睡眠姿勢有著直接的關(guān)系。
頸椎痛怎么辦
頸椎退行性疾病治療可以采取牽引、理療等方式,同時(shí)采用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物,以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。頸部筋膜炎疾病治療要改變?nèi)粘I罘绞?,另外采取局部熱敷、理療等方法,必要時(shí)采取非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物,以及肌肉松弛藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。頸椎外傷需要對骨折脫位進(jìn)行手術(shù)治療。另外脊柱腫瘤性疾病一般行手術(shù)治療。臨床上引起頸椎疼痛原因較多。針對病因進(jìn)行治療。臨床上引起頸椎痛痛的病因,常見有以下幾種:一、頸椎退行性疾病:如頸椎病以及頸椎間盤突出癥,以及頸椎管狹窄癥等都可以造成頸椎部疼痛。二、頸部筋膜炎疾病:避免頸部長時(shí)間勞損,避免使肌肉長期處于緊張狀態(tài)。三、頸椎外傷:如外傷造成軟組織損傷。椎體骨折以及脫位,需要對骨折脫位進(jìn)行手術(shù)治療。
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2020-03-19

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手腳麻木是什么原因引起的
手腳麻木是由脊髓型的頸椎病,腦血管疾病,末梢神經(jīng)炎引起的。1、頸椎病,有脊髓型的頸椎病,導(dǎo)致頸椎間盤突出,骨棘引起脊髓壓迫,造成患者四肢的麻木、手部的無力、行走不穩(wěn)等癥狀,在腳落地時(shí)有踩棉感,有的有胸部或者腰部有束帶感或者是負(fù)重感,2、患者腦血管疾病可以導(dǎo)致四肢的麻木,如腦出血、腦梗塞等。3、末梢神經(jīng)炎可以導(dǎo)致手腳的麻木,其主要見于一些神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)不良。一些特殊性的疾病,如感染性的神經(jīng)根炎,以及格林巴利綜合癥等,可以引起手腳的麻木。要結(jié)合病史、體格檢查以及輔助檢查等仔細(xì)甄別,明確的診斷。
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2020-03-19

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頸椎病的主要癥狀
頸椎病的主要癥狀:各種不同的類型頸椎病會(huì)引起不同的臨床癥狀。對于一些局部性的頸椎病會(huì)引起頸部以及后枕部的酸痛不適。而對于一些神經(jīng)根的頸椎病會(huì)引起頸肩部的疼痛,同時(shí)伴有上肢的疼痛以及麻木不適等臨床表現(xiàn)。隨著病情的發(fā)展,為導(dǎo)致上肢的肌力減退以及局部的肌肉萎縮等。對于脊髓性的頸椎病,其癥狀常常是手足無力,下肢發(fā)緊,行走不穩(wěn),手部不得握力差,持物易墜落,有時(shí)感四肢麻木,重癥者可以出現(xiàn)行走困難、二便失禁,甚至四肢癱瘓、臥床不起等癥狀。對于椎動(dòng)脈型的頸椎病,其癥狀常見的是頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、記憶力減退等。另外當(dāng)頭部旋轉(zhuǎn)時(shí)可以引起眩暈發(fā)作,使椎動(dòng)脈型頸椎病的一種特點(diǎn)。另外,椎動(dòng)脈型的頸椎病時(shí)常見到患者會(huì)有猝倒的表現(xiàn)。
語音時(shí)長 01:31

2020-03-19

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頸椎病頭暈惡心怎么辦
頸椎病在生活中,出現(xiàn)的幾率還是非常高的,而這種疾病的出現(xiàn),主要就是因?yàn)榇蠹疑盍?xí)慣的不正確而導(dǎo)致的,為了能夠有效的達(dá)到緩解頸椎病,所引發(fā)的頭暈、惡心現(xiàn)象,可以選擇藥物治療,也可以選擇牽引治療,或者是通過熱敷的方法來改善。
頸椎病自我治療方法
頸椎病的癥狀是頭暈和頭痛,頸肩部疼痛,上肢麻木,嚴(yán)重的情況下下肢麻痹,甚至排便功能障礙和癱瘓。想要自我進(jìn)行治療,首先調(diào)整日常的生活習(xí)慣,不要長時(shí)間勞累,需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)頸椎;或者通過按摩,藥物等方式進(jìn)行治療,可以有效控制疼痛和緩解其他癥狀。
哪些人容易得頸椎病
年齡大、長期低頭的人容易得頸椎病。因?yàn)轭i椎病是一種退行性的改變?,F(xiàn)在頸椎病的高發(fā)人群的年齡越來越年輕,有些時(shí)候比如中小學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)一些頸椎病的表現(xiàn)。因?yàn)殡S著年齡增長,頸部肌肉力量的減弱,然后頸椎間盤的退變,還有頸椎骨贅的形成就會(huì)越來越重。所以老年人肯定是一個(gè)高發(fā)人群。但是目前隨著生活工作方式的改變,長期的低頭對頸椎損傷最嚴(yán)重,所以一些長時(shí)間伏案工作的人,一些頸椎有外傷或有畸形的人,這些人群也是頸椎病的高發(fā)人群。
語音時(shí)長 01:00

2018-12-13

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如何預(yù)防頸椎病
平時(shí)沒事的時(shí)候可以多做后仰的動(dòng)作,上班族在休息的時(shí)候可以把手放在頭后面后仰,做15次,這時(shí)候就能夠中和掉生活中必須做的低頭動(dòng)作。此外,一些運(yùn)動(dòng)也有助于延緩或減輕頸椎病的發(fā)生,比如蛙泳、打羽毛球、放風(fēng)箏?,F(xiàn)如今有很多人都飽受著頸椎病的困擾,上班族對著電腦工作,總是保持一個(gè)固定的姿勢,長期累積的結(jié)果就是患上頸椎病。頸椎病預(yù)防其實(shí)有很多種辦法,最重要的就是保持頸椎正常的生理曲度,不要讓它變直,這樣頸椎病就能夠延緩進(jìn)展或者延遲它的發(fā)生。
頸椎病是什么引起的
頸椎病主要是由于自然退變引起,隨著年齡的增加,頸椎的椎間盤、骨關(guān)節(jié)和韌帶都會(huì)逐漸退化。由于現(xiàn)在的一些日常生活的不良習(xí)慣可能造成頸椎的一些慢性損傷,引起頸椎病。因?yàn)樽甸g盤的突出,骨關(guān)節(jié)增生和韌帶增厚,造成頸椎椎管內(nèi)的脊髓、神經(jīng)根的受壓,導(dǎo)致了相應(yīng)的神經(jīng)的癥狀。比如肢體的疼痛、麻木、力量減弱臨床表現(xiàn)。
語音時(shí)長 01:07

2018-09-29

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