花粉癥吃什么好
花粉癥患者可以食用三子芝核粥、三黑汁、蘆根魚腥草飲、豆腐菊花羹等食療，減緩在發(fā)病期間各種癥狀。有利于病情恢復(fù)。但是，每種食療方法都有起特定功效與適宜人群?；颊呖山Y(jié)合自身實際病情，選擇合適的食療方法促進病情恢復(fù)。
花粉癥和其他普通病癥一樣，在發(fā)病后要及時采取措施緩解各種癥狀，而在治療期間也要重視飲食調(diào)養(yǎng)。有些食物過多攝入會對病情的恢復(fù)有利，可以是縮短治療療程，對于花粉癥治療可以起到事半功倍的效果。但是有些食物則不適合食用，過多攝入會影響到疾病恢復(fù)。那么，花粉癥吃什么好？
一、三子芝核粥
1、材料
蘇子、萊菔子各10g、白芥子6g、芝麻與核桃仁各20g、大米50g。
2、制作方法
將準(zhǔn)備好的蘇子、萊菔子、白芥子中藥材用水煎服后取出汁液，之后加入芝麻與核桃、白米大火熬粥后食用。
3、主要功效
具有止咳、平喘、祛痰等作用，適合于過敏性哮喘患者食用。
二、三黑汁
1、材料
黑芝麻、黑棗各9g、黑豆30g。
2、制作方法
將上述食材蒸熟之后，放入破皮機，打汁去渣即可飲用。
3、主要功效
具有溫腎健脾、提高免疫力效果。主要適合于花粉癥過敏者在緩解期食用。
三、蘆根魚腥草飲
1、材料
魚腥草15g、鮮蘆根10g。
2、制作方法
先將準(zhǔn)備好的鮮蘆根洗凈切成段狀與魚腥草同煮，取之250毫升左右，加入適當(dāng)白糖，分兩次服用；也可將汁液直接蘸洗于患處。
3、主要功效
具有清熱解毒、抗感染、排膿等功效與作用，適宜合并其他感染者的花粉病患者飲用。
四、豆腐菊花羹
1、材料
野菊花、蒲公英各15g、豆腐100g。
2、制作方法
將事先準(zhǔn)備好的野菊花，蒲公英加水煎煮，取汁200毫升左右，再加入準(zhǔn)備好的豆腐調(diào)入，適當(dāng)調(diào)味品進行煮沸，煮沸約10分鐘后，可適量加入水淀粉進行勾芡攪勻即可食用。
3、主要功效
具有止痛、止癢以及清熱解毒之功效，適用于急性發(fā)作期患者食用。
