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骨關節(jié)炎的飲食禁忌

發(fā)布時間:2020-07-2162804次瀏覽

骨關節(jié)屬于骨科常見疾病,針對這種疾在飲食上雖然沒有特別的禁忌,但是也有些需要注意的地方,如病人在飲食上應該注意少食辛辣、刺激性食物、少食高脂肪、高熱量類食物、少食含糖分較高食物、少吃含草酸高的食物等。

飲食是影響人體健康的重要因素之一,如果日常中飲食不健康就會容易導致身體出現(xiàn)一些異常,從而導致一些疾病的發(fā)生。但是患有疾病時如果沒有控制好飲食,不僅會影響治療,嚴重甚至會導致病情加重,而骨關節(jié)炎疾病也是一樣。那么骨關節(jié)炎的飲食禁忌有哪些?
  1、少食辛辣、刺激性食物
  骨關節(jié)炎是一種比較常見的骨科疾病,針對這種疾病除了積極治療外,在飲食上雖然沒有特殊禁忌,但是也有很多需要注意的地方。當發(fā)現(xiàn)患有骨關節(jié)炎這種疾病時,在飲食上應該注意避免或少食辛辣、刺激的食物。因為經(jīng)常食用這類食物不僅會影響治療,甚至還會由于刺激而導致炎癥加重從而影響健康,所以在患有這種疾病時飲食應選擇健康清淡飲食。
  2、少食高脂肪、高熱量類食物
  高脂肪、高熱量以及油炸燒烤類食物對身體健康影響還是比較大的,因此當發(fā)現(xiàn)患有骨關節(jié)炎這種疾病時,在日常飲食上應該盡量避免食用這類食物,以免影響病情。
  3、少食含糖分較高食物
  含糖分較高的食物也是骨關節(jié)炎患者需要盡量避免或少食的食物。因為高糖分食物會容易加重人的體重,而骨關節(jié)炎這種疾病和肥胖也有很大關系,所以如果身體患有骨關節(jié)炎這種疾病時,除了需要避免高糖分食物,同時對于身體較胖的病人,還需要注意減肥,以免加重軟骨損傷導致并加重。
  4、少吃含草酸高或過咸的食物
  患有骨關節(jié)炎這種疾病的人群在飲食上盡量選擇清淡食物,少吃含草酸高的食物。因為草酸類食物能與鈣結合從而形成草酸鈣,所以如果經(jīng)常多食用這類食物就會容易影響身體對鈣的吸收,從而影響骨骼健康。而偏咸的食物鈉含量過高,容易體內的鈣結合然后排除體外,從而導致鈣元素的流失。

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骨關節(jié)炎的治療方法
骨關節(jié)炎的治療方法有止痛類藥物治療、人工關節(jié)置換手術治療、注意休息和保暖等。骨關節(jié)炎為一種關節(jié)退行性病變,系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關節(jié)先天性異常、關節(jié)畸形等諸多因素引起的關節(jié)軟骨退化損傷、關節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生,又稱骨關節(jié)病、退行性關節(jié)炎、老年性關節(jié)炎。本病主要的治療目的是減少關節(jié)的負重和過度的大幅度活動,以延緩病變的進程。1、注意休息,保暖理療,避免劇烈運動,適當?shù)腻憻捒杀3株P節(jié)的活動范圍,必要時可使用夾板支具及手杖等,對控制急性期癥狀有所幫助。2、藥物治療:非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物以減輕或控制癥狀,但需注意評估患者風險因素后慎重使用,且不宜長期服用。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖緩解癥狀和增強關節(jié)軟骨對營養(yǎng)的吸收,維持關節(jié)的韌性和彈性。關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉刺激軟骨基質的合成并抑制軟骨降解;但止痛作用出現(xiàn)較慢。3、手術治療:晚期病例,在全身情況能耐受手術的條件下,行人工關節(jié)置換術,目前是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法,可以緩解疼痛,改善關節(jié)功能,提高生活質量。
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骨關節(jié)炎癥狀
骨關節(jié)炎叫老年性關節(jié)炎,也叫增生性關節(jié)炎,又叫肥大性關節(jié)炎,這些名稱從不同方向上表現(xiàn)出了骨關節(jié)炎的一些特性,骨關節(jié)炎在臨床上癥狀是關節(jié)的腫脹、畸形、關節(jié)內會有疼痛、彈響、活動受限。骨關節(jié)炎最早期的癥狀是上下樓不舒服;有些人蹲不下去了,慢慢的就會出現(xiàn)走平路也疼,有些人拎不動東西了,有些關節(jié)內會嘎巴嘎巴響;到了后期更明顯,年輕的時候腿是直的,年紀大變羅圈腿了,還有表現(xiàn)是晨僵,早晨起來突然動不了。類風濕病人也會有晨僵,但類風濕性關節(jié)炎晨僵時間比較長,超過半個小時,骨關節(jié)炎的往往幾分鐘就過去了,這是可以作為兩者的鑒別。
骨關節(jié)炎吃哪些藥好
骨關節(jié)炎吃什么藥好,這是一個很難回答問題,可推薦的藥物首先是氨糖這類的藥物,用補益肝腎的藥物,健步虎潛丸藥物是補益肝腎強壯腰膝為主的,是也是治療骨關節(jié)炎。局部痙攣、抽搐患者的用些溫經(jīng)散寒的藥物,可能會好些??赏扑]的藥物首先是所謂的氨糖這類的藥物,是深海甲殼類動物甲殼中提取出的氨基葡萄糖,是軟骨的主要成分,軟骨主要成分是蛋白多糖和二型膠原組成的,是也是治療骨關節(jié)炎,另外對風寒閉阻類型御寒加重,就局部疼的很厲害,其實對于骨關節(jié)炎,更喜歡用外用的藥物,比如溫經(jīng)散寒通絡止痛的藥物的外洗,一些膏藥的外敷往往比吃藥效果還要好一些。
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骨關節(jié)炎癥狀有哪些
骨關節(jié)炎叫老年性關節(jié)炎,也叫增生性關節(jié)炎,又叫肥大性關節(jié)炎,這些名稱從不同方向上表現(xiàn)出了骨關節(jié)炎的一些特性。它往往是老年人多發(fā),表現(xiàn)就是關節(jié)的腫脹、畸形、關節(jié)內會有疼痛、有時會有彈響、會有活動受限、有些人彎不了、有些人伸不直,有些人羅圈腿、有些人x腿、有些人蹲不下去,這都是骨關節(jié)炎的表現(xiàn)。它的癥狀也表現(xiàn)的比較多一些,在最早期的時候,往往表現(xiàn)就是上下樓都不舒服,上下樓怎么就不舒服了?就不能一下邁一個臺階了,得一層一層的下;有些人說蹲不去了,上廁所都蹲不去了,只能是坐便了不能蹲坑了,早期是這樣;慢慢的就會出現(xiàn)走平路也疼,走多了就疼了、就酸了、就腫了,少走點就會好一些,這也是骨關節(jié)的一些表現(xiàn);有些人說不能拎東西了,買菜拎了好多菜回來腿又不行了,只能拎少一點還行,拎多了就不行了,這也是一些表現(xiàn);有些人說關節(jié)內老嘎巴嘎巴響,突然間就別住了,動不了了,得嘎油嘎油才能嘎油開,這樣關節(jié)交鎖,這也是骨關節(jié)炎的一個表現(xiàn);有些人到后期了,當然表現(xiàn)就更明顯了,叫羅圈腿,一看這腿彎了,年輕的時候腿還是直的,年紀大了就腿彎了,變羅圈腿了,這實際上是骨關節(jié)里頭軟骨和半月板都磨掉了,骨頭甚至都磨少了一塊才會產生的,也是骨關節(jié)的畸形也是它的一個表現(xiàn);另外骨關節(jié)炎還會有一個表現(xiàn)叫晨僵,就是早晨起來,關節(jié)也好,脊柱也會,會很僵硬,覺得就活動不開了,握拳握不上,關節(jié)打不開了或者一個姿勢坐久了,突然間一起來這腿又動不了了,但是稍微活動幾分鐘就正常了,叫晨僵,也是骨關節(jié)炎的表現(xiàn),類風濕也會有晨僵,但類風濕性關節(jié)炎晨僵時間比較長,超過半個小時,骨關節(jié)炎的往往幾分鐘就過去了,這是可以作為兩者的鑒別。
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膝關節(jié)疼痛的原因
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