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一旦患上脂溢性皮炎，需要合理搭配日常飲食，不要吃脂肪含量過(guò)高的食物以及糖類食物，可以多吃新鮮的蔬果?；颊哌€需要做好皮膚的清潔工作，并且保證健康規(guī)律的生活，還要調(diào)理好精神狀態(tài)。如果臨床癥狀表現(xiàn)明顯，需要積極應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。

脂溢性皮炎是比較常見(jiàn)的皮炎類型，通常都是發(fā)生在皮脂腺分泌比較多的部位，比如說(shuō)頭面部。引起脂溢性皮炎的原因除了身體本身的皮脂分泌溢出以外，還包括藥物因素、營(yíng)養(yǎng)因素以及微生物因素等。那么脂溢性皮炎怎么辦？
　　1、合理搭配日常飲食
　　皮脂溢出所引發(fā)的脂溢性皮炎通常都是和不合理的飲食有關(guān)系，因此患上這種疾病以后首先就得合理搭配日常的飲食，做好日常飲食的限制?；颊咭俪灾竞扛叩氖澄铮热缯f(shuō)肥肉或者是動(dòng)物的肝臟。盡量少吃或者不吃含糖類的食物，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃富含維生素B的食物等。通過(guò)這樣的飲食調(diào)理之后，脂溢性皮炎的病情可以得到改善。
　　2、做好皮膚的清潔工作
　　如果皮膚清潔不當(dāng)，那么脂溢性皮炎的發(fā)病率就會(huì)明顯增加，因此患上脂溢性皮炎之后還需要做好皮膚的清潔工作。如果說(shuō)脂溢性皮炎發(fā)生在面部，每天都要用溫水來(lái)清潔面部，至少清潔2~3次。不要使用刺激性的護(hù)膚品，更不要用手去抓撓患處，以免引起感染。
　　3、保證健康規(guī)律的生活
　　對(duì)于患有脂溢性皮炎的人來(lái)說(shuō)，保證健康規(guī)律的生活也有助于病情的改善。首先就得避免熬夜，每天都要保證充足的睡眠，這樣可以讓皮膚得到更好的修復(fù)，從而促進(jìn)病情恢復(fù)。工作也不要過(guò)度勞累，最好能夠做到勞逸結(jié)合。
　　4、調(diào)理好精神狀態(tài)
　　如果精神過(guò)度緊張或者焦慮，身體就會(huì)發(fā)生異常，從而加大脂溢性皮炎的發(fā)病率。所以患者還應(yīng)該要調(diào)整好精神狀態(tài)，以樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)面對(duì)生活，不要過(guò)度的焦慮，避免精神高度緊張。
　　5、積極應(yīng)用藥物治療
　　如果脂溢性皮炎引起了明顯的臨床癥狀，需要積極應(yīng)用藥物治療。可以外用糖皮質(zhì)激素類軟膏或者是抗生素類藥膏，也可使用外用的抗真菌劑。如果病情比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)目诜瞧べ|(zhì)激素或者是B族維生素，也可口服含有雷公藤多苷的中成藥。