患上日光性皮炎怎么辦
患上日光性皮炎可選擇硼酸溶液或生理鹽水冷敷,還可在局部使用糖皮質(zhì)激素類軟膏,有助于減輕癥狀。對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重的,可口服抗組胺藥物或皮質(zhì)類固醇激素,具體藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。平時(shí)應(yīng)做好防曬,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于預(yù)防日光性皮炎的發(fā)生。
日光性皮炎多發(fā)生于夏季,夏季日照較為強(qiáng)烈,一些人由于對(duì)紫外線比較敏感,被日光照射后可引起日光性皮炎,皮膚可變得紅腫,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)紅斑、水皰、脫屑等癥狀,不僅影響個(gè)人美觀,對(duì)日常工作與生活也有一定影響。那么,患上日光性皮炎怎么辦呢?
一、患上日光性皮炎怎么辦
患上日光性皮炎,可以使用硼酸溶液或生理鹽水冷敷治療,有助于降低皮膚局部溫度,改善皮膚的炎癥反應(yīng)癥狀。還可在局部應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類軟膏,有減輕瘙癢的癥狀。如果瘙癢較嚴(yán)重,還可口服抗組胺藥物治療,一些病情較為嚴(yán)重的可口服皮質(zhì)類固醇激素治療。具體藥物可根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
二、如何預(yù)防日光性皮炎
1.注意防曬
對(duì)日光照射較敏感的人在外出時(shí)應(yīng)做好防護(hù)措施,比如可選擇戴遮陽(yáng)帽或撐太陽(yáng)傘、穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,可選擇穿淺色系的衣服。
2.積極鍛煉
參加戶外鍛煉有助于增強(qiáng)皮膚對(duì)日光的耐受能力??赏ㄟ^(guò)循序漸進(jìn)的方法,一開(kāi)始可選擇在陽(yáng)光較微弱時(shí)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),后期可逐漸延長(zhǎng)戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,長(zhǎng)期堅(jiān)持可收到一定的效果。
3.加強(qiáng)皮膚營(yíng)養(yǎng)
平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)吃一些脂肪,可以讓皮膚有足夠的彈性,增強(qiáng)其抵抗力。維生素B12、維生素C可減弱對(duì)紫外線的敏感,還可以恢復(fù)皮膚彈性,促進(jìn)黑色素消退,夏季可適當(dāng)多吃富含維生素的食物。
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