脂溢性皮炎怎么預(yù)防
發(fā)布時間：2020-07-1456227次瀏覽
由于脂溢性皮炎的出現(xiàn)，與皮脂腺分泌過于旺盛有關(guān)，所以想要預(yù)防脂溢性皮炎時，首先要注意合理膳食，減少肥甘油膩、高糖、辛辣刺激食物的攝取；其次要注意規(guī)律生活、避免濫用化妝品、適度清潔皮膚；另外還要保持健康的心理精神狀態(tài)等。
皮膚腺分泌旺盛，不注意個人衛(wèi)生的人很容易出現(xiàn)脂溢性皮炎。患處不但會有紅斑、鱗屑、痂皮、瘙癢等癥狀，還會引發(fā)脫發(fā)等，影響美觀，給正常的生活和工作帶來很大的困擾，所以脂溢性皮炎高發(fā)人群平時一定要做好預(yù)防措施，降低發(fā)病率，那么脂溢性皮炎怎么預(yù)防呢？
1、合理膳食
脂溢性皮炎的出現(xiàn)與皮脂腺分泌過于旺盛有關(guān)系，如果能在日常生活中注意調(diào)節(jié)飲食，多吃水果蔬菜，多喝水；減少飲酒，少吃肥甘油膩、高糖、辛辣刺激的食物，減少對皮脂腺的刺激，可以減少皮脂腺的分泌，對預(yù)防脂溢性皮炎有好處。
2、規(guī)律生活
經(jīng)常熬夜，睡眠不足，過度勞累等會導(dǎo)致機體免疫力下降，內(nèi)分泌紊亂，這時常會誘發(fā)或者加重脂溢性皮炎。所以想要預(yù)防脂溢性皮炎時，要注意規(guī)律生活，每晚11點前進入深睡眠狀態(tài)，保證充足的睡眠時間；做到勞逸結(jié)合，避免過度勞累等。
3、避免濫用化妝品
濫用化妝品或者使用劣質(zhì)的化妝品，都會刺激到面部皮膚，導(dǎo)致水油代謝紊亂，也會誘發(fā)脂溢性皮炎。想要預(yù)防脂溢性皮炎時，一定要注意避免濫用化妝品。
4、適度清潔皮膚
皮脂腺分泌過于旺盛，不注意皮膚的清潔工作，會誘發(fā)脂溢性皮炎；皮膚過度清潔，水油失衡，也會誘發(fā)脂溢性皮炎。所以要預(yù)防脂溢性皮炎的出現(xiàn)，一定要注意適度的清潔皮膚，可以用溫和的洗面奶加溫水洗臉，避免應(yīng)用堿性大的肥皂、香皂等洗臉。
5、保持健康的心理精神狀態(tài)
情緒不穩(wěn)定，過度悲傷、憂郁、暴躁、動怒等不良的情緒刺激，也有可能會誘發(fā)脂溢性皮炎。所以平時要注意適度的調(diào)整心態(tài)，以陽光、樂觀的心態(tài)面對生活中的人和事，擁有健康的心理精神狀態(tài)，也可以降低脂溢性皮炎的發(fā)病率。
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脂溢性皮炎怎么根治
脂溢性皮炎多是遺傳、日曬、過度清潔等引起的，患者可以通過保持皮膚清潔、控制油脂分泌、避免刺激因素、飲食調(diào)理、藥物治療等方式改善，一般有助于根治此病。建議患者及時到醫(yī)院就診，明確疾病發(fā)展進程后，配合醫(yī)生進行針對性治療。
頭皮脂溢性皮炎是什么原因
頭皮發(fā)生脂溢性皮炎原因有多方面，通常和遺傳有關(guān)，脂溢性皮炎引發(fā)皮膚繼發(fā)性炎癥，皮脂大量增多、精神壓力、過度疲勞、飲食結(jié)構(gòu)不合理、經(jīng)常酗酒等，具體哪一種原因很難說。1、通常和遺傳因素有關(guān)，因為很多患者脂溢性皮炎，具有明顯家族性傾向，因為具有這種疾病的患者，大多在家族中發(fā)現(xiàn)有其他親屬具有皮炎，或者曾經(jīng)發(fā)生過皮炎。2、患者發(fā)生脂溢性皮炎基礎(chǔ)上，引起皮膚繼發(fā)性炎癥，產(chǎn)生明顯炎癥加重現(xiàn)象。是由于皮脂分泌增多，或者和化學(xué)成分改變有關(guān)，使原來存在于皮膚的正常菌群如卵圓形糠秕孢子菌等大量生長繁殖，最后侵犯到皮膚，導(dǎo)致局部炎癥。3、大量增多皮脂，通過原來存在于皮膚上非致病性痤瘡丙酸桿菌等病原微生物作用，分解出游離脂肪酸，游離脂肪酸刺激局部皮膚，從而造成炎癥性紅斑，有時產(chǎn)生明顯瘙癢癥狀。4、精神壓力或者過度疲勞等，容易誘發(fā)脂溢性皮炎。5、由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，會造成脂溢性皮炎。如經(jīng)常吃葷菜，而素菜食用量比較少或者占比例較少，誘發(fā)脂溢性皮炎。6、經(jīng)常酗酒，也會誘發(fā)脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎是痤瘡嗎
脂溢性皮炎和痤瘡是不一樣的，二者是有根本的區(qū)分點的，不論是從他們的病癥類型以及發(fā)病的主要部位，其次二者之間的影響也是比較有趣的，也就是說他們二者之間的影響是有一定的單向指向性的。
脂溢性皮炎是什么
脂溢性皮炎是一種發(fā)生于頭皮，面部及部分在其他部位的炎性鱗屑性疾病。脂溢性皮炎好發(fā)于皮脂腺分布較多的地方，如頭皮、面部、胸部及皺褶部。尤其是頭面部最為常見。脂溢性皮炎很少會發(fā)展為全身性。疾病往往發(fā)生于皮脂腺比較發(fā)達的部位，由于脂溢性皮炎發(fā)生的部位不同，所表現(xiàn)得癥狀也是不同的。
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脂溢性皮炎用什么藥
脂溢性性皮炎指的是在脂溢部位出現(xiàn)的皮膚炎癥。有兩個好發(fā)年齡階段，新生兒和成年人。新生兒會在6月齡以后逐漸好轉(zhuǎn)。脂溢性皮炎的發(fā)病機理是雄激素作用在皮脂腺上產(chǎn)生皮脂，皮脂是一些微生物的食物，微生物本身還有微生物的代謝產(chǎn)物會誘導(dǎo)機體產(chǎn)生皮膚的炎癥。新生兒的脂溢性皮炎不會導(dǎo)致過多的癥狀，用比較柔和的清洗劑來清洗痂癬并且使用適合的潤膚劑就可以了。成年人的好發(fā)年齡是在16歲以上，尤其是男性。根據(jù)脂溢性皮炎的發(fā)病機理，選擇激素類的外用藥或者選擇鈣調(diào)磷酸酶抑制劑來抗炎，比如吡美莫司、他克莫司等。同時使用抑制微生物生長的藥物，比如酮康唑洗劑或酮康唑乳膏。或者去脂消炎的藥物，比如焦油洗劑等。
怎么治療脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是發(fā)生于皮脂溢出部位的慢性炎癥性皮膚病。治療此疾病需要進行日常生活護理，并搭配外用藥和口服藥進行治療。日常生活中患者要保持生活規(guī)律，睡眠要充足，不要熬夜；調(diào)節(jié)飲食，清淡飲食、多吃蔬菜水果，盡量不要吃多脂及多糖食物，忌飲酒和辛辣刺激性食物，保持排便暢通；不要過度清潔和摩擦，使用溫和的潤膚乳，加強控油和保濕；保持穩(wěn)定情緒和樂觀的態(tài)度，積極配合治療；保持局部清潔，定期用溫水和溫和洗漱用品清洗；日常穿寬松和質(zhì)地柔軟的棉質(zhì)衣服，減少皮膚摩擦；注意防曬；避免使用發(fā)膠、染色劑等美發(fā)產(chǎn)品或刺激性洗發(fā)用品。外用藥物選擇以溶解角質(zhì)、角質(zhì)剝落、消炎止癢為主，常用藥物有硫磺、煤焦油、水楊酸、二硫化硒?？诜幬镉锌菇M胺藥，維生素B二、B6，如果伴有真菌感染，需要外用抗真菌藥物治療：鹽酸特比萘芬凝膠、酮康唑洗劑外用。脂溢性皮炎伴發(fā)感染，需要使用抗生素藥物治療，比如羅紅霉素、紅霉素軟膏等。
頭皮脂溢性皮炎是什么原因
頭部是皮脂腺分布較多的地方，皮膚皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理功能，但如果皮脂腺分泌功能亢進，皮脂排出過多，在皮膚上堆積，在堆積處就會出現(xiàn)慢性皮膚炎癥。頭皮脂溢性皮炎的發(fā)病原因與微生物寄生、皮脂代謝改變、神經(jīng)功能障礙、遺傳以及飲食習(xí)慣有關(guān)。脂溢性皮炎患者的頭發(fā)中含有大量滋生繁殖馬菌，這種真菌是誘發(fā)該病的又一個重要因素，臨床上脂溢性皮炎患者可以常規(guī)檢查一下真菌免疫光檢查，一旦確診，需要使用抗真菌治療，主要有：伊曲康唑膠囊鹽酸特比萘芬凝膠、酮康唑洗劑等。頭皮的脂溢性皮炎慢慢的發(fā)展會形成脂溢性的脫發(fā)，患者會出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)，如果不及時的治療就會造成毛囊的破壞，從而導(dǎo)致毛囊的萎縮，使毛發(fā)不能再次生長。因此，一旦確診需要及時治療頭皮脂溢性皮炎，防止進一步的毛囊破壞。
頭皮脂溢性皮炎是什么原因
患者在出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎以后，脫發(fā)的情況會加重，一般出現(xiàn)這一種疾病的原因，是由于日常的生活習(xí)慣不好而導(dǎo)致的。當(dāng)然也不能夠排出物理因素而造成的皮炎，因此患者在發(fā)病以后，需要對其進行積極的治療。
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