小腿骨頭痛是怎么回事
發(fā)布時間：2020-07-1162661次瀏覽
小腿骨頭疼痛主要是骨質(zhì)疏松、骨髓炎、骨頭腫瘤或生長疼痛造成，其中生長疼痛是生理性原因，無需擔(dān)心。
一、骨質(zhì)疏松
主要出現(xiàn)于老年人，因補充維生素不足或鈣元素攝入不足及激素功能減退造成，除小腿骨頭出現(xiàn)疼痛外，還會有腰部疼痛，或駝背等等。
二、骨髓炎
這是骨髓的感染性疾病，除骨頭疼痛外，還會有局部紅腫，發(fā)熱或寒顫等表現(xiàn)。
三、骨頭腫瘤
骨頭腫瘤是出現(xiàn)在骨骼上的腫瘤，除骨頭疼痛外，會有局部腫脹物或明顯體重下降表現(xiàn)。
四、生長疼痛
生長旺盛期的兒童可出現(xiàn)生長疼痛，一般是在夜間或運動后發(fā)生，而入睡后，疼痛感會更加明顯。若發(fā)生小腿骨頭疼痛，需到醫(yī)院接受完善檢查。
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首先考慮是否肌肉拉傷，即小腿三頭肌是否肌肉有牽拉傷。第二，走路時疼痛加重，考慮小腿肚是否靜脈曲張，單純靜脈曲張走路后酸脹會逐漸緩解，但是若合并有血栓性靜脈炎或靜脈血栓，走路疼痛就比較明顯，其次考慮局部是否有腫瘤。再者走路時肌肉疼痛加重，即動脈供血不足，可能是肌肉缺血，走走路腿就疼了，歇一會兒就好，缺血性疼痛往往是動脈硬化的表現(xiàn)。此外，考慮是否骨折，有些疲勞骨折一走路會加重，所以都要進行檢查，進行超聲、CT或核磁的檢查。
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小腿突然抽筋，一般來說是有那么幾個原因。第一個，在年輕人來說就是過度勞累。比如足球運動員，在看電視的時候經(jīng)?？吹轿覀儑业淖闱蜻\動員踢到半場或者半場多的時候突然腿抽筋了，躺在地上起不來，其他運動員過去幫忙，幫拉抻大腿，這種情況的抽筋是一種勞累，就是急性的勞累的抽筋。當(dāng)然，這里頭背后有很多的原因，這個原因可能就很深奧，復(fù)雜了，大家知道這是一種急性的勞累、勞損造成的就可以了。還有一種原因是因為受涼，當(dāng)然也跟勞累有一定的關(guān)系。舉個例子，在年輕的時候、很小的時候，在游泳池里游著泳，突然腿抽筋兒了，這個抽筋就跟受涼有關(guān)系、跟勞累、跟一個姿勢持續(xù)太久，使勁，小腿或者腳的腳心肌肉反復(fù)地用力，勞累也有關(guān)系，但是肯定是跟受涼也有關(guān)系。所以受涼在這里頭也是發(fā)揮了重要的作用，這是一個，剛才說的是一個急性的勞累、勞損，這里就有一個受涼、受冷的原因。第三個，實際上跟剛才說的勞累沒關(guān)系，但是跟受涼又有關(guān)系了。老年朋友們一般來說在晚上睡覺的時候，在睡覺的過程中出現(xiàn)了腿部抽筋，這也是非常常見的現(xiàn)象。這個腿抽筋一般來說跟老化之后肌肉的營養(yǎng)或者神經(jīng)支配老化了有關(guān)系，這種情況是老年人比較特有的，稍微再受點涼，又抽筋了，也非常痛苦，即是骨質(zhì)疏松了，缺鈣造成的這樣。總的來說基本上就這4種情況，當(dāng)然還有其他的比較少見的，比如得了有內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病，導(dǎo)致鈣流失，那種都是特殊的原因造成的了。
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跑完步小腿肌肉酸是怎么回事
跑完步小腿肌肉酸主要是因為在跑步的過程中機體的耗氧量會有所增加，供氧出現(xiàn)相對不足而形成了一種無氧代謝的現(xiàn)象，產(chǎn)生的乳酸會由于代謝的異常而在肌肉中大量堆積，小腿會有肌肉酸痛的現(xiàn)象，可通過按摩、熱敷、溫水泡等方式來緩解。還可能是因為在跑步時由于用力不當(dāng)而導(dǎo)致小腿的肌肉、韌帶等出現(xiàn)拉傷的現(xiàn)象，從而伴有肌肉酸痛的癥狀。跑完步小腿肌肉酸是非常多見的現(xiàn)象，可在跑步前適當(dāng)進行熱身運動，跑完后進行拉伸運動來緩解肌肉的緊張，可有效避免出現(xiàn)抽筋以及肌肉酸痛等情況。
壓腿筋疼怎么辦
壓腿筋疼，可以選擇熱敷、理療、推拿、藥物等進行緩解。之所以出現(xiàn)這種情況，大多是由于壓腿時導(dǎo)致肌肉拉傷，或韌帶過度拉伸而引起的。如果疼痛不明顯，可以改變壓腿的方法或者是循序漸進增加運動量，可以通過熱敷、理療方式來改善，這種癥狀會慢慢好轉(zhuǎn)。但若是疼痛比較劇烈，需要盡快到醫(yī)院做磁共振檢查，明確肌肉以及筋膜、韌帶、軟組織是否有損傷，可以根據(jù)檢查結(jié)果針對性的治療。比如可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行理療或推拿，也可以使用藥物緩解。
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老寒腿能根治嗎
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老年人腿疼吃什么藥
每一個人都可能成為老年人，每一個人都有成為父母的一天，所以，我們在當(dāng)下，就應(yīng)該好好的孝順自己的父母，當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們有腰腿疼痛的情況，可以酌情考慮使用止痛藥物以及糖皮質(zhì)激素等藥物，來進行改善一下。對于老年人腿疼，預(yù)防是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療的，所以在平時的生活中一定要注意對腿部的保暖，適度參加體育鍛煉等。
腰酸疼是怎么回事
如果經(jīng)常性地出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，最主要的原因就在于天氣變化、精神因素，患有內(nèi)臟疾病以及脊髓神經(jīng)疾病而導(dǎo)致的。
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風(fēng)濕引發(fā)的腿疼可以用抗風(fēng)濕藥物，骨病引起的腿疼可用抗骨質(zhì)增生藥物，血管疾病引發(fā)的腿疼可用活血藥物。針對腿疼不能籠統(tǒng)用止疼藥，止痛藥本身治標(biāo)不治本且副作用較多。老年人腿疼要根據(jù)病因?qū)ΠY用藥，造成腿疼的原因較多。
吊沙袋就能遠(yuǎn)離老寒腿
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老年人腿疼吃什么好
老年人腿疼原因很多，飲食由病因決定。一、老寒腿引起的疼痛，患者宜多吃溫?zé)岬氖澄?，如羊肉；二、由于骨質(zhì)增生、椎管狹窄等骨科疾病造成的腿疼，患者需補充維生素；三、若血管堵塞，應(yīng)用活血藥物治療，如紅花泡腳、黃芪煮水喝等。
