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手腕扭傷筋，是臨床上非常常見的損傷，怎么才能快速恢復(fù)，不能一概而論，對有的損傷的情況可能需要手術(shù)，有的可能只需要簡單的固定就可以。舉個例子，手腕的損傷的情況很多，部位很多，診斷也不能夠完全用一個診斷名詞，不同的部位要用不同的診斷名詞，比如，手腕這個部位可有三角軟骨的，也就是尺骨遠端部位的扭傷，這個扭傷如果重可能要通過手術(shù)來解決，手腕、尺橈骨遠端韌帶的損傷可能要通過手術(shù)才行，病人不能夠圖僥幸的心理，或者簡單的就是治療推拿推拿就可以了，一定不能這樣，一定要區(qū)別對待不同的部位，不同的傷情。這里還要特別強調(diào)的一點是，任何部位的損傷治療，推拿、按摩可能都是治療非常有限的，甚至是有害的，真正的不需要手術(shù)，只需要保守治療能好的這種損傷，治療不是通過推拿、按摩，所謂傳統(tǒng)的方法，最好的方法是制動，就是這個地方不讓活動，給這個部位的損傷的軟組織，以充分的恢復(fù)的時間，就是愈合的時間。而這時候按摩，或者推拿反倒不利于軟組織的修復(fù)，試圖想通過推拿、按摩加速恢復(fù)，努力往往是拔苗助長，任何就像種莊稼，試圖想使莊稼半年才能成熟的莊稼，想一個月讓恢復(fù)是不可能的。全身任何部位，包括手腕部位的肌肉、皮膚，損傷、愈合都有自己的規(guī)律，比如，皮膚愈合需要十天能長上。如果想通過藥物或者推拿、按摩的方式能夠提高，一天就已經(jīng)很不錯了，藥物也許還有一定的好處，好處也是非常有限的。推拿、按摩可能是有害的，所以不要圖僥幸，也不要太奢求快速恢復(fù)，要老老實實的使局部制動，也就是少活動、不活動，這種方法是最可靠的方法。

這個問題不能一概而論，首先有了傷口以后，建議最好到醫(yī)院去請專業(yè)醫(yī)生處理。第二，如果覺得問題不大，局部影響不大，或者去醫(yī)院實在不方便，確實想自行處理的話，還建議一首先要進行消毒，無論是碘酒、碘伏、酒精，這個一定要進行消毒，要盡可能地消滅創(chuàng)面?zhèn)谏系募毦?，不要出現(xiàn)感染。第二貼創(chuàng)可貼主要兩個目的，一個目的是將受傷的傷口皮膚進行對合，讓兩個皮膚合在一起，這樣的話表皮細胞更容易生長爬過去。第二創(chuàng)可貼在貼以后，可以阻擋外部的細菌的對傷口的污染，所以創(chuàng)可貼主要是兩個。但創(chuàng)可貼有缺點可能不太透氣，所以傷口貼創(chuàng)可貼好是不好，不能一概而論，如果是在皮膚比較暴露的地方，比如手或者臉部以及其它地方皮膚比較暴露，不容易穿衣服蹭的地方，可以選擇不貼創(chuàng)可貼讓皮膚暴露著，也就是暴露的情況下相對來說可能比創(chuàng)可貼還好一些。但條件是傷口兩邊的皮膚是能對合的，或者只是表面一個輕微的挫傷可以不用貼創(chuàng)可貼。但是如果是穿衣服，衣服所覆蓋的位置的話，建議一定要進行包扎，無論是到醫(yī)院包扎還是創(chuàng)可貼，因為這個地方如果不進行包扎，所穿的衣服，衣服不是無菌的，衣服一般都有很多細菌，如果衣服在傷口上來回蹭的話，一定會一對傷口的皮膚進行第二次損傷，細菌非常容易污染傷口。

可能兩種情況：一種是魚刺，一種是木頭、竹子這些植物的刺扎在肉里去，而且這兩種刺不能取出來會怎么樣。首先無論是魚刺還是木刺或者竹子的刺扎進肉里去，如果斷在里頭了不能取出來，當(dāng)然最好是取出來，最好是發(fā)現(xiàn)這個情況之后，到醫(yī)院做檢查看有沒有刺殘留在皮下，如果有最好能取出來。如果各種原因當(dāng)時沒有取出來，皮膚周圍長上來會怎么樣。一般這種刺都是帶細菌的，扎進肉以后當(dāng)時可能封上了，但由于它有含有細菌會逐漸出現(xiàn)感染，感染過一段時間，圍著刺的周圍會出現(xiàn)一個膿腫，膿腫起來之后會逐漸的破潰，皮膚破潰以后有一部分刺隨著膿液，可能會流出來了可能就消失掉了。但是如果這些刺扎的比較深也比較小，形成的膿腫很小，它的感染很小會被人體的細胞把它進行包裹，逐漸形成纖維化，就會形成一個纖維結(jié)節(jié)，把刺或者木刺、魚刺包裹起來形成一個小硬結(jié)，把感染的細菌殺死在里面，形成一個無菌性的硬結(jié)，這時候沒有必要一定去重新手術(shù)把它切出來，只要沒有形成感染。最后也建議大家沒有必要到醫(yī)院去，就為這一個小硬結(jié)非要開刀把它取出來。但是極個別人過了很多年以后又重新出現(xiàn)感染，當(dāng)時的細菌并沒有完全消滅，而只是被封在纖維組織內(nèi)了，這個時候可能需要切開引流，可以切開把它取出來。

手被刀割傷后，如果癥狀輕微并沒有其他不適，及時進行消毒處理，然后涂抹抗菌消炎類的藥膏即可，一般不需要到醫(yī)院注射破傷風(fēng)疫苗。但如果手被刀割傷后情況比較嚴重，出血量比較大，這時就需要及時到醫(yī)院進行清創(chuàng)處理，然后采取壓迫止血治療，為了安全著想，最好及時注射破傷風(fēng)疫苗。因為手被刀割傷后，如果比較嚴重，就會導(dǎo)致大量細菌或者破傷風(fēng)梭菌進入身體，從而在缺氧的環(huán)境中進行生長和繁殖，產(chǎn)生破傷風(fēng)痙攣毒素，引發(fā)全身肌肉痙攣等異常反應(yīng)，對身體會造成很大的影響。

有傷口的情況下也是可以吃鴨肉的，但不建議過多，適當(dāng)即可。如果患者在受到某些因素的影響導(dǎo)致傷口出現(xiàn)創(chuàng)傷時，在飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的飲食，比如雞肉、魚肉、牛奶、豆制品、蘋果、香蕉等，不僅能夠滿足身體的所需，增強抵抗力，而且還可以促使傷口盡快得到愈合。而鴨肉中不僅含有豐富的維生素，還含有蛋白質(zhì)以及其他的微量元素，在促進傷口愈合的同時，還比較容易消化和吸收，不會對腸胃造成負擔(dān)。但是切記，如果有傷口，在飲食上一定要避免進食辛辣刺激或者過于油膩的食物。