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當(dāng)頭皮沒有頭發(fā)的時候，會發(fā)現(xiàn)皮膚非常細膩，跟身上皮膚真的一模一樣，這時候突然禿了一塊，往往由于是不是最近壓力大、考試沒考好，或者熬夜，或者家里有什么變故，或者失戀，反正是各種原因讓最近心情不能平復(fù)，有可能出現(xiàn)禿了一塊。但脫了一塊先不用緊張，大部分都是可以很快恢復(fù)的。家里用生姜或紫皮蒜，用刀切了以后，能擠出汁的那一端，蹭頭皮上，蹭到什么樣程度，局部紅就可以，千萬不要蹭蹭蹭，恨不得今天蹭了明天就長頭發(fā)，這是不太可能的，所以紅就可以，起到一定的刺激作用。毛囊受到刺激以后，就會促進毛囊的炎癥反應(yīng)，也會讓毛囊加快修復(fù)，所以一般禿了這一塊，兩到三個月就會進到毛囊口，有黑色的頭發(fā)，甚至淡黃色頭發(fā)。頭皮剛開始是和皮膚一樣很白、很細膩的，但是如果已經(jīng)開始長頭發(fā)，就會發(fā)現(xiàn)像一塊地上，快要冒芽一樣，有很多的小丘疹凸出來，這樣頭發(fā)慢慢就會長出來了。記得非常好的一個例子，就是有一個五十歲的人，當(dāng)時因為做了手術(shù)，頭發(fā)禿了很多塊，所以很焦慮，大概治了有半年也覺得沒怎么長，過來看的時候，確實表現(xiàn)禿的很明顯，所以做了治療以后，大概是三個月，每次來都是很焦慮，說醫(yī)生看還是沒有長，然后就拿手電，用手電一打，照了張照片發(fā)給他，看都已經(jīng)長出來了，而且長得有的地方都有一厘米長，因為毛發(fā)那時候是很淡的，當(dāng)照鏡子的時候，可能看還是一塊白白的，但是在手電筒下就看出來，毛發(fā)已經(jīng)長出來了，所以，第二次就沒有再回來。頭發(fā)長，只要給他信心，其實慢慢就會很好，所以這個患者，過一段時間發(fā)微信，確實就很高興。所以頭發(fā)禿了真不用擔(dān)心，百分之八、九十都會長出來，只有個別的長得很慢的，需要醫(yī)生逐漸的給進行相應(yīng)的治療。

斑禿俗稱鬼剃頭，目前醫(yī)學(xué)上也不清楚它的具體的發(fā)病機制，但是有這么幾種原因可能跟斑禿發(fā)病有關(guān)。第一就是自身免疫，因為很多斑禿的患者往往是在發(fā)病前的2到3個月會有一些緊張焦慮或重大的精神壓力，2到3個月以后出現(xiàn)毛發(fā)的脫發(fā)斑。第二可能跟甲狀腺功能一些慢性病有關(guān)，研究發(fā)現(xiàn)有很多頑固性的斑禿患者，甲狀腺抗體指標(biāo)是異常的。第三有些斑禿，還有這種家族史，可能跟遺傳也有關(guān)系。

斑禿是臨床上最常見脫發(fā)性疾病，屬于突然發(fā)生局限性脫發(fā)。脫發(fā)處皮膚正常，沒有明顯瘙癢、疼痛等自覺癥狀。具體形成原因尚不明確，許多認為與精神過度緊張、疾病打擊、精神創(chuàng)傷等有關(guān)，部分與機體過度疲勞也有一定關(guān)系。本病可能存在于自身免疫性發(fā)病機制。脫發(fā)前，毛囊周圍發(fā)現(xiàn)有大量淋巴細胞浸潤，某些病例可能合并有自身免疫性疾病，有較高水平的各種組織自身抗體、循環(huán)輔助細胞以及抑制細胞比例異常。遺傳性因素也起到一定作用。斑禿疾病發(fā)作有明顯家族性、遺傳傾向。具有遺傳傾向易感基因患者，在一定誘發(fā)因素作用下可能出現(xiàn)斑禿。發(fā)生斑禿后，頭發(fā)大多在一定時間內(nèi)逐漸生長出。但由于個體差異，有的人生長速度比較慢，經(jīng)過幾個月甚至更長時間生長。部分患者毛發(fā)生長恢復(fù)后，之后還可能再次發(fā)生斑禿。

斑禿是突然發(fā)生的局限性斑塊脫落性毛發(fā)疾病，發(fā)展過程比較緩慢，可以自愈。根據(jù)斑禿面積，選擇用藥。小面積斑禿：可以外用生姜片兒進行反復(fù)擦拭刺激頭皮，或者局部使用米諾地爾酊，或者鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，比如愛寧達，普特彼等。輕微斑禿不需要口服任何藥物，囑托患者忌煙忌酒，注意休息。保持頭皮衛(wèi)生，保持心情舒暢，減緩心情壓力，可以恢復(fù)正常。大面積斑禿：局部用藥無法控制病情，需要口服用藥，比如免疫性抑制劑：環(huán)磷酰胺，環(huán)保素等。糖皮質(zhì)激素：潑尼松等。免疫抑制劑和糖皮質(zhì)激素會產(chǎn)生許多副作用，同時機體對藥物會形成一定依賴性，因此要在醫(yī)生密切觀察指導(dǎo)下用藥、停藥。不能自行減量或者停藥。同時可以口服調(diào)節(jié)免疫力藥物，增加患者機體免疫力，從而加快患者病情好轉(zhuǎn)，比如口服復(fù)方甘草酸苷片或者中藥成分精烏膠囊等。

斑禿是自身免疫性非瘢痕性脫發(fā)，常常與許多免疫性疾病密切相關(guān)，同時和個人生活習(xí)慣、個人情緒、個人飲食密切相關(guān)，因此要注意這些方面。首先要注意引起斑禿原因，要及時對癥治療，不要錯過疾病治療最佳時期，否則導(dǎo)致疾病進一步加重，影響后期治療。在治療過程中要注意休息，不要熬夜，晚上11點之前一定要進入睡眠狀態(tài)，長期熬夜導(dǎo)致脫發(fā)加重。飲食上要忌煙、忌酒、忌食辛辣食物，比如烤串、火鍋、麻辣燙等。斑禿患者同時要注意保持良好心情，一定要有自信，不能因為局部脫發(fā)或者短暫性脫發(fā)，出現(xiàn)自卑心理，不良心理暗示會導(dǎo)致疾病朝惡性方向發(fā)展，不利于疾病進一步治療。樂觀心態(tài)是治療所有疾病的基礎(chǔ)。