高血糖和糖尿病有什么區(qū)別
發(fā)布時間：2020-07-1064994次瀏覽
高血糖和糖尿病的區(qū)別一般有定義、持續(xù)性、癥狀、診斷標準、后果等。
1.定義：高血糖指的是血糖濃度的升高，即血液中的葡萄糖水平超過正常范圍。而糖尿病是一種慢性疾病，指的是持續(xù)高血糖狀態(tài)，通常由胰島功能不足或細胞對胰島素不敏感引起。
2.持續(xù)性：高血糖可以是暫時的，例如在進食高糖食物后血糖暫時升高。而糖尿病患者的血糖持續(xù)高于正常范圍，通常需要長期的管理和治療。
3.癥狀：高血糖可以導致一些短期癥狀，如口渴、多尿、疲勞和饑餓感。糖尿病具有更廣泛和持久的癥狀，包括頻尿、多飲、體重下降、視力問題、容易感染等。
4.診斷標準：高血糖的診斷并沒有明確的標準，通常根據(jù)正常范圍的血糖值來判斷。而糖尿病的診斷通?；谔囟ǖ难菧y試，如空腹血糖、口服葡萄糖耐量試驗和糖化血紅蛋白測試。
5.后果：持續(xù)的高血糖狀態(tài)可能對健康產(chǎn)生不利影響，但短期的高血糖通常不會帶來嚴重的并發(fā)癥。而糖尿病未受控制時，會增加心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題、眼疾等并發(fā)癥的風險。
高血糖是糖尿病的先兆，持續(xù)性高血糖會增加糖尿病的風險。如果存在高血糖或疑似糖尿病的癥狀，建議咨詢醫(yī)生。
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成人血糖正常值是多大
成年人的正常血糖值，通常主要集于兩個點，一個是空腹的血糖，一個是餐后兩小時的血糖，因為這兩個值的血糖，主要是作為評判糖尿病的標準來進行標的化。正常成人的空腹血糖，指的是停止飲食八到十二個小時之間所測得的血糖，是以靜脈血為準。它的正常范圍是三點九到六點一毫摩爾每升之間，診斷糖尿病是大于等于七毫摩爾每升，六點一到七之間稱之為空腹高血糖，就是糖尿病的前期階段，容易發(fā)展為糖尿病。餐后兩小時血糖，指的是進餐的第一口算起，到整兩個小時的時候所測得的血糖，稱之為餐后兩小時，餐后兩小時的血糖的正常范圍是三點九到七點八毫摩爾每升之間。大于等于十一點一則診斷為糖尿病，七點八到十一點一之間稱之為糖耐量異常，也是屬于糖尿病的階段，是糖尿病的前期的表現(xiàn)。所以，對于正常成年人，主要記住兩點的血糖就可以，一個是空腹要求小于六點一，餐后兩小時要求小于七點八以下，這樣才是在正常范圍，大于這個范圍以上，都稱之為血糖異常。血糖異常的情況下，一定要及時的到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷是否為糖尿病。如果夠糖尿病的診斷標準，空腹大于等于七，餐后大于等于十一點一，有兩次的血糖，則考慮糖尿病的診斷較為明確的情況。
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血糖穩(wěn)定后可以停藥嗎
一般不能停藥。只有個別的情況下可以停，比如病人體重很胖，通過飲食、運動，還要吃藥，甚至用胰島素把血糖降下來，然后體重也降下來，各個方面的指標都回到正常，可以暫停。但是，如果是糖尿病，不管是胖還是瘦，不要去停降糖藥物，得了糖尿病，胰島功能是不斷損傷的，所以胰島功能減退后，血糖慢慢還會升高，用了藥以后盡量不要停，把血糖控制在理想的水平。
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血糖高能喝礦泉水嗎
糖尿病血糖高的人是可以喝礦泉水的，因為礦泉水里面完全就是水分，只不過里面有一些礦物質(zhì)，可能有微量元素等，這個水基本上或完全沒有能量的。能喝，但是不是說放開了喝，因為糖尿病人本來就有一些多尿，喝多了，夜里尿就多了，所以有一點影響。有的高血糖的病人，會有一種酮癥或者酮癥，酸中毒的可能性，血液中間的血容量就少了，血容量少主要是缺水，所以多喝礦泉水能夠補充水分，同時尿里面排出去的時候帶著糖分，所以糖尿病人喝礦泉水是可以的。
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血糖高能喝燕麥片嗎
燕麥片是粗糧，所以是可以吃的。糖尿病人是要規(guī)定每天吃多少食物，包括碳水化合物、脂肪、蛋白，燕麥屬于主食中間的一種，是粗糧。糖尿病人主食是這樣規(guī)定的，細糧2/3，粗糧1/3，麥片是粗糧，是包括在1/3里面的，能吃，因為粗糧不錯，早晨的時候吃點麥片，然后再吃點其他東西。有的人喜歡把燕麥煮的很爛，會引起餐后血糖升高，要適當吃一些燕麥片，但是量不要多，這個是應該提倡的，是不錯的雜糧。
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血糖高能吃人參果嗎
糖尿病人或糖尿病前期的病人，對飲食控制方面，應有非常嚴格的要求，要根據(jù)身高、體重，來定每天吃的能量，所以吃的各種東西，包括米、面、水果、硬果等等，都需要控制。人參果作為一種水果類或硬果類的東西，能夠吃，但需注意量，如果量吃多，可能會增加能量，引起血糖升高。但少吃一點，等于是解饞沒關系，或吃多一點，把米、面主食等其它食物少吃一點即可。所以，糖尿病人是各種食物都可吃，但一定按規(guī)定的量。所以，有時跟病人講，不要把任何東西都限制，因此糖尿病人可以吃一點人參果。
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血糖高能喝薏米水嗎
血糖高就是糖尿病人能不能喝薏米水，薏米水肯定沒什么問題，因為是薏米做的，薏米本身是相當于碳水化合物，里面糖分也不是太多，吃一點肯定是沒有什么關系的，當然如果有的人喜歡吃甜的，這里不能加糖，但是家里其它的甜味劑，比如蛋白糖，木糖醇或者其他甜味劑，現(xiàn)在市場上很多，加一點對血糖影響就不大。有的病人血糖高，想多喝點水，因為正好有水分，這個也沒什么問題，都可以。但是如果薏米比較多，煮成稀飯似的，煮成一大碗，這樣可能對血糖升高就有影響，所以適量的吃是一點都沒有問題的。
血糖高能吃魚嗎
臨床上，血糖高的患者可以適量的進食與與具有較高的營養(yǎng)價值，含有豐富的蛋白質(zhì)、含有的脂肪量比較少，碳水化合物的量比較少，魚類因為含的碳水化合物量少，對患者餐后血糖的影響較小。所以糖尿病患者可以適量的進食魚類，魚類具有較高的蛋白質(zhì)的含量，可以適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白，利于增加患者的機體抵抗力。魚類含有的脂肪量相對的要低，對患者的血脂的影響相對要少，所以糖尿病患者可以適量的進食魚類。糖尿病患者如果合并痛風，往往需要控制魚蝦、動物內(nèi)臟的攝入量，以減少尿酸合成的增加以避免痛風的發(fā)作。糖尿病患者如果合并糖尿病腎病，往往存在著蛋白尿，需要嚴格控制蛋白類食物的攝入。所以如果存在著糖尿病腎病，要適當?shù)目刂朴嗔z入量避免攝入量過多，以免加重腎功能的負荷以避免加重腎功能的損傷。
降高血糖的食物有哪些
高血糖的形成如果沒有得到有效的控制，很有可能就會形成糖尿病。其實生活中有很多的食物都可以達到降低血糖的效果，譬如可以選擇多吃苦瓜，洋蔥，白蘿卜，但是當你在選擇吃蘿卜的時候一定要了解，只有生吃才能夠達到降低血糖的效果。
血糖高吃什么好
現(xiàn)代醫(yī)學主張?zhí)悄虿≈委煈扇【C合治療，最著名的是糖尿病治療的5駕馬車，其中飲食治療和藥物治療是5架馬車中其中兩個。怎樣去吃主食呢？需要掌握以下的原則。第一、主食要定量，一天5-6兩，平均到每頓2兩左右，要粗糧細糧搭配吃，可以蒸混合米飯，雜糧餅、雜糧饅頭等，少量多餐。第二、薯類雜糧替代主食，若增加淀粉類食物，就要相應的減少主食攝入量，保證進食的總量不能超過6兩。第三、每天吃一斤以上的蔬菜，以葉子菜為主，蔬菜盡量清蒸或者涼拌，若炒菜則少放油。第四、吃飯順序，應先吃蔬菜，再吃主食，每頓飯7分飽。第五、每天魚蝦、瘦肉可吃1兩半到2兩。第六、盡量喝牛奶豆?jié){等，少喝粘稠的粥，可以熬制不掛勺的稀粥。
空腹血糖高是什么原因引起的
空腹血糖高引起的原因有以下三種情況。第1種情況就是由于激素調(diào)節(jié)受損引起的，由于空腹血糖受一些激素的影響，比如說我們體內(nèi)的激素除了胰島素以外，其它的很多激素都是有一個晝夜節(jié)律，早上的血糖分泌是增高的。比如說皮質(zhì)激素，還有甲狀腺激素等等，另外就是生長激素，也是早上有分泌的，這些激素都是一個升血糖的激素，所以早上特別是活動后，這些激素都是分泌達到高峰，那就會影響血糖的增高。第2種情況就是生活不良習慣，比如說有經(jīng)常熬夜或者是有晚上加餐，吃夜宵的習慣，那么晚上的熱量就比較高，持續(xù)到早上空腹血糖就會升高。第3種情況就是糖尿病，低血糖后一個反應性的高血糖。夜間有低血糖的發(fā)生，低血糖刺激腎上腺激素分泌，引起血糖升高。那么這種情況就需要調(diào)節(jié)夜間或者是晚餐前的胰島素用量。
血糖高吃什么
血糖高的人平時可以吃蘿卜里面所含有的物質(zhì)能夠抑制血糖，毛豆也是很不錯的，可以幫助降低膽固醇血糖。其次，可以通過吃魔芋來提升飽腹感，減輕胰腺的負擔。另外，洋蔥里面所含有的物質(zhì)降糖效果也是很好的。
孕婦如何降血糖
孕婦降血糖可以飲食控制加運動、補充蛋白質(zhì)以及膳食纖維等。一、采取合理的飲食控制加運動療法來調(diào)整血糖，如少量多餐以及餐后的適當運動，有利于血糖的控制；少量多餐，盡量的最好分為三大餐、三小餐，每天進食碳水化合物至少300克，蔬菜每天400到500克，其中有色的蔬菜不少于50％，同時對碳水化合物的來源種類有一定的要求，應以大米、麥類等多糖為主，嚴格限制像蜂蜜、糖漿、麥芽糖這種純糖的制品及含糖量高的甜品。二、要積極補充蛋白質(zhì)以及膳食纖維，因為通過蛋白質(zhì)及膳食纖維的補充，可能會有更多的鈣質(zhì)、維生素進入到孕婦的體內(nèi)，從而產(chǎn)生降血糖的作用。三、如果通過飲食以及適當?shù)倪\動療法，血糖還沒有達到一個合理的范圍之內(nèi)，可以采用口服的降糖藥物或者胰島素來控制血糖。因為胰島素不能通過胎盤，所以孕期可以放心的使用。對于高血糖的患者，還是要建議保持放松的心情，早睡早起，避免熬夜，飲食上面可以多補充像養(yǎng)陰氣、補益氣的食物和藥材，類似百合、枸杞、西洋參、太子參等等，都可以用來調(diào)理身體。如果一名孕婦是屬于妊娠期糖尿病或者是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠，在孕期就需要將患者血糖控制到合理的范圍之內(nèi)。因為只有血糖控制在合理范圍之內(nèi)，她的孕期才能保證胎兒及母體的安全。
控制血糖的方法
糖尿病患者的血糖太高，會引起許多并發(fā)癥，因此，患者平時可以通過控制體重、加強運動、飲食調(diào)理等方式控制血糖。如果以上方法無效，可以服用降血糖藥物。藥物不產(chǎn)生效果的情況下，患者需要考慮注射胰島素。
降糖食物的7個“最”，你的健康飲食不能少了它們
糖友的生活方式也是健康的生活方式，其中飲食很關鍵，選對了食物，血糖也會跟著乖，這樣健康的輔助食療很適合糖友，但必須定期食用才能增強輔助降糖的效果。同時，這些食物要定時定量吃，還可維持機體對降糖成分的敏感性，避免產(chǎn)生依賴。
