骨盆骨折如何康復(fù)
骨盆骨折后要注意堅(jiān)持?jǐn)U胸訓(xùn)練,還應(yīng)進(jìn)行腸功能訓(xùn)練,注意堅(jiān)持下肢功能訓(xùn)練,促使身體盡快康復(fù)。
1、擴(kuò)胸訓(xùn)練
在臥床期間,應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行擴(kuò)胸訓(xùn)練,并鼓勵(lì)患者主動(dòng)咳嗽、排痰,降低墜積性肺炎發(fā)病率。
2、腸功能訓(xùn)練
患者在臥床期間還應(yīng)該堅(jiān)持腹式呼吸,多做提肛運(yùn)動(dòng),并以肚臍為中心沿著順時(shí)針?lè)较虬茨?,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜等,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。
3、下肢功能訓(xùn)練
骨盆骨折開(kāi)始逐漸愈合,疼痛癥狀緩解后,就可以進(jìn)行下肢關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,防止關(guān)節(jié)僵硬,還可以防止深靜脈血栓、肌肉萎縮等。
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