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若是鼻炎、感冒等病毒感染引起鼻甲腫大，可短期應(yīng)用麻黃素或羥甲唑啉等血管收縮劑；一杯熱水拿毛巾蓋住，吸入熱蒸汽；沒有重感冒的人群，洗熱水澡；鼻炎患者可以體育鍛煉。鼻甲腫大可能是一種生理的反應(yīng)，當(dāng)遇見寒冷氣候的時候，當(dāng)接觸一些不清潔空氣的時候，鼻甲會反應(yīng)性的腫大。因?yàn)楸羌桌镞吅醒]，這時候會引起生理性腫大，保護(hù)機(jī)體不接觸刺激性氣體的侵犯，所以一般不會引起頭痛，不會引起不適的腫大，其實(shí)大家不要過度的干預(yù)。但如果是鼻炎引起，如果是感冒、發(fā)燒這種病毒感染引起來的鼻甲腫大、頭疼，鼻涕排不出去，這種情況可以通過以下辦法快速消腫：第一，可以短期的應(yīng)用麻黃素或者羥甲唑啉這種血管收縮劑，噴上這種收縮劑以后，鼻甲因?yàn)槔锩婧写罅康难埽湛s以后，鼻甲就會快速的縮小，幾分鐘之內(nèi)就會縮得很小，這樣能解決通氣引流的問題。緩解鼻竇炎，膿液排不出去的這種情況，能快速緩解頭痛。但是千萬記住，這種血管收縮劑不能長期使用，最長使用時間不許超過一周，每天不許超過三次就是安全的。有一些血壓很高的病人，心血管功能不好的病人，這種藥要慎重。因?yàn)闀鹧獕旱牟▌?、心率的波動。所以?yán)重的心腦血管疾病、嚴(yán)重的高血壓疾病不建議用這種治療。第二，當(dāng)遇到熱蒸汽的時候，一杯熱水拿毛巾蓋住，吸入熱蒸汽，也會使鼻甲腫大快速的消退，這是一種方法。第三，沒有一些重感冒的病人，可以通過洗個熱水澡，鼻甲腫大能夠快速的緩解。第四，甚至于運(yùn)動。一些鼻炎的病人，血管收縮鼻炎的病人，通過運(yùn)動出汗，使交感神經(jīng)興奮，也會可以使鼻甲腫大快速的消退。所以說鼻甲腫大消退方法很多，首先如果是生理性鼻甲腫大，這不需要人為干預(yù)。如果是炎癥引流通氣障礙，可以用麻黃素、羥甲唑啉血管收縮劑盡快消腫。平時慢性的腫大，如果身體挺好，主張體育鍛煉，通過鍛煉的方法能夠使鼻甲腫大得到有效的緩解，這是比較推薦的方法。

鼻孔里長肉疙瘩，絕大多數(shù)不需要治療。鼻子里的肉疙瘩是正常組織，每個人鼻子里都有下鼻甲、中鼻甲、上鼻甲。下鼻甲在最下方，仔細(xì)觀察可在鼻孔就能夠看到，在鼻孔的外下方能夠看到鮮紅色的肉疙瘩兩側(cè)都有。有的人慢性鼻炎肉疙瘩會比較大，質(zhì)地比較韌，表面是暗紅色的。有的人正常是比較小，不注意根本看不見，因?yàn)橥员茄组L得比較大，影響通氣。病人自己去照鏡子發(fā)現(xiàn)一邊鼻孔有個肉疙瘩，認(rèn)為是長腫瘤，這個其實(shí)是正常的下鼻甲組織，完全不需要去關(guān)注。如果長得比較大影響到鼻腔通氣，可以用中成藥，甚至做手術(shù)，把肥大的下鼻甲切掉一部分，但大多數(shù)不需要處理。當(dāng)然如果是從外面看不見，而醫(yī)生發(fā)現(xiàn)鼻孔里面長一個肉疙瘩，這就要小心，有可能是長息肉，有可能是內(nèi)翻性乳頭狀瘤，甚至有可能是鼻腔、鼻竇的鱗癌、肉瘤等惡性腫瘤。這個就需要及時地處理，切掉，甚至要做術(shù)后的放化療等。

雙側(cè)的鼻甲肥大，包括下鼻甲的肥大以及中鼻甲的肥大，首先要找到肥大的原因，一般由鼻炎引起的，主要是下鼻甲的肥大會造成下鼻甲充血、腫脹，黏膜肥厚，從而引起鼻腔通氣障礙，造成鼻堵、鼻塞、通氣不暢，流鼻涕甚至出現(xiàn)頭痛等癥狀，因此要及時給與治療。首先使用藥物進(jìn)行鼻噴治療，如果藥物治療效果不好，可以采取手術(shù)的方法，消除肥大的下鼻甲，改善鼻腔通氣、增加供氧量。還有中鼻甲的肥大主要是由于鼻竇炎所造成的，引起中鼻甲充血、水腫，這樣會引起嗅覺的下降，同時會影響通氣障礙，出現(xiàn)鼻塞的癥狀。就要了解鼻竇炎的嚴(yán)重程度，通過鼻竇內(nèi)窺鏡或者是鼻竇CT，來評估鼻竇炎的范圍以及嚴(yán)重程度，從而決定下一步的治療方案是藥物治療還是手術(shù)治療。

鼻甲肥大藥物是有一定療效的。包括用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，從而減少分泌物、過敏原以及病毒細(xì)菌和鼻甲黏膜的接觸、刺激，從而導(dǎo)致鼻甲肥大，這些慢性炎癥慢慢地消退。另外，可以適當(dāng)?shù)氖褂帽菄娂に?，比如糠酸莫米松或者氟替卡松噴鼻子，鼻腔直接用藥，直接作用于鼻甲黏膜，從而使鼻甲的慢性炎癥逐漸地消退，使鼻甲肥大逐漸地縮小，從而能夠改善相關(guān)的鼻塞癥狀。一般鼻噴激素可以適當(dāng)?shù)拈L期使用，比如連續(xù)用3個月，一般都能夠起到很好的緩解效果，但是如果使用藥物治療，持續(xù)效果不好，那么鼻甲肥大，可以考慮通過手術(shù)治療，包括射頻消融，以及鼻甲的部分切除手術(shù)，來解決鼻甲肥大的問題，從而緩解鼻甲肥大導(dǎo)致的鼻塞。所以鼻甲肥大，一般情況下，可以首先通過保守的藥物治療來使其緩解，如果藥物治療持續(xù)效果不好，必要時可以考慮適當(dāng)?shù)氖中g(shù)，來使肥大的鼻甲縮小，從而能夠改善鼻甲肥大引起來相關(guān)的鼻塞等不適癥狀。

鼻甲肥大得到治療后，想要預(yù)防其復(fù)發(fā)，還需要通過以下方式進(jìn)行護(hù)理。第一、不要隨意挖鼻子，如果鼻子出現(xiàn)鼻涕，最好用紙巾進(jìn)行擦拭。第二、當(dāng)春天天氣開始變暖的時候，可以每天用冷水來清洗或者擦拭鼻子，也可以四季不斷的進(jìn)行鍛煉，然后提高鼻子對于寒冷的抵抗度，保證鼻子健康，這樣可以很好的預(yù)防鼻甲肥大。第三、當(dāng)溫度發(fā)生強(qiáng)烈變化時，一定要做好保暖工作，防止感冒。因?yàn)楦忻昂罂赡軙鸨容^肥大。第四、合適的時候可以戴上口罩，比如霧霾天氣，灰塵比較大的環(huán)境中，花粉比較多等等，還可以補(bǔ)充維生素，提高身體免疫力，飲食盡量選擇易消化的食物，保證充足的睡眠和正常的作息規(guī)律。