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心跳快吃什么食物可以緩解心跳快大多數(shù)是正常的現(xiàn)象，在必要的情況下可以使用藥物進(jìn)行控制。患者平時可以多吃以下幾種食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平穩(wěn)心率的作用。并且患者平時要做到合理膳食。2.平時要清淡營養(yǎng)，注意少鹽、少油、少動物性食物的飲食。3.多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和重要無機(jī)鹽的食物。心跳快怎么緩解小妙招第一：屏氣法，深吸一口氣，屏住氣再用力呼出或者呼吸一口氣后，屏著氣再用力吸氣，應(yīng)用這兩種方法可以使快速的心跳減慢。第二：誘發(fā)嘔吐法，用壓舌板或者是手指刺激咽喉，誘發(fā)嘔吐，通過興奮迷走神經(jīng)，反射性地引起心跳減慢。第三：壓迫頸動脈竇法，在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平搏動最明顯的部位，第234三個手指向頸椎壓迫，最好以按摩為主，每次時間不超過五到十秒，如果沒有效果，隔幾秒鐘再按摩一次，按壓時不可以兩側(cè)同時按壓，因?yàn)橛行奶蝗煌Ｖ沟奈ｋU(xiǎn)，所以只按壓一側(cè)，可以緩解心跳快。心跳快吃什么藥能緩解心跳快的用藥問題，還是要考慮原因，對癥下藥。如果是冠心病、心肌缺血所導(dǎo)致的心跳過快，在藥物方面主要是要口服阿司匹林、他汀類、消心痛、倍他樂克來治療。如果是心律失常導(dǎo)致的心率過快，比如說竇性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速。如果是竇性心動過速一般要口服穩(wěn)心顆粒、倍他樂克就可以；如果是陣發(fā)性室上性心動過速，這種情況需要服用普羅帕酮等。心跳快胸悶氣短怎么辦休息。大部分人出現(xiàn)胸悶氣短是因?yàn)閯×疫\(yùn)動，如爬樓梯，跑步之后出現(xiàn)的，這個時候最應(yīng)該做的一件事情就是及時休息，讓身體可以快速的恢復(fù)到正常的狀態(tài)。服用藥物。部分患者出現(xiàn)胸悶氣短是因?yàn)榧膊?dǎo)致，這個時候及時的通過藥物進(jìn)行控制是最重要的，藥物可以快速減少身體的不適感。調(diào)節(jié)情緒。過于激烈的情緒變化會導(dǎo)致胸悶氣短的高發(fā)，老年人在生活中調(diào)節(jié)好個人情緒，用樂觀平和的心態(tài)面對生活中的大喜，大悲等。及時就醫(yī)，去醫(yī)院檢查診斷，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。日常生活中如果頻繁出現(xiàn)心慌胸悶，或者爬樓、緊張勞累后有明顯心跳加速、胸悶、氣短等癥狀，這時就不能大意了。或許這些癥狀是提示疾病的前兆?；颊邞?yīng)該盡量調(diào)整好自己的情緒，忌勞累。平時的飲食上要少吃油膩食物，煙，酒，茶類，咖啡等刺激性飲品應(yīng)少喝，適當(dāng)?shù)腻憻捠呛苤匾摹?/div>

現(xiàn)在很多人都在承受著耳石癥這種疾病的折磨，隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展，手機(jī)也成為了最普遍的通訊工具，當(dāng)然也是娛樂工具，很多人路上都在玩手機(jī)，這就導(dǎo)致了耳石癥的發(fā)生，那么，耳石癥的治愈率是多少呢?只要找對治療方法，耳石癥的治愈率是很高的

良性陣發(fā)性位置性眩暈(BPPV)俗稱耳石癥，是由一定的頭位所誘發(fā)的，持續(xù)短于30秒的劇烈眩暈。眼球震顫為旋轉(zhuǎn)性或水平旋轉(zhuǎn)性，且具易疲勞性。若令病人采取可誘發(fā)眩暈的體位，一般為3～6秒后出現(xiàn)眼球震顫，此潛伏期對良性陣發(fā)性位置性眩暈具有特征性。那么，下面介紹一下耳石癥吃什么好?

哪些方法可以調(diào)理耳石癥?耳石癥很多人都不了解，但是給生活帶來的困擾可是不小的，就想盡快的治療好才行，不然總是暈乎乎的非常鬧心，下面我們一起了解下哪些方法可以調(diào)理耳石癥吧。

耳石癥引起的眩暈較常見，該病發(fā)病率高，約占所有周圍性眩暈的百分之四十，占老年人群的百分之九，女性發(fā)病率比男性高。大部分患者發(fā)病表現(xiàn)為休息、或起床時，在床上向某一方向翻身，引起天旋地轉(zhuǎn)，伴惡心、嘔吐，必須保持強(qiáng)迫睡姿;頭暈發(fā)作時間短暫，因此，常常被忽略，耳石癥及時治療減少危害。

耳石癥復(fù)也可能有危險(xiǎn)的，可能會出現(xiàn)頸椎的損傷，導(dǎo)致血壓異常升高、發(fā)生急性心肌缺血等，建議積極的檢查治療。復(fù)位治療后至少靜坐半小時，治療后三天內(nèi)抬高床頭45度，一周內(nèi)避免美發(fā)及行牙科檢查。復(fù)位治療后采用蕎麥皮枕頭和硬板床，避免劇烈的遠(yuǎn)東，對患者好轉(zhuǎn)是很有幫助的。

耳石癥有很多種類。人的半規(guī)管有三個，分別為后半規(guī)管，水平半規(guī)管和上半規(guī)管。耳石到達(dá)每一個半規(guī)管，都會導(dǎo)致不同的半規(guī)管耳石。除了常見的三種耳石以外，還有一種耳石叫前庭型耳石。半規(guī)管是一個C形的管道，在管道里面有一個壺腹嵴。由于壺腹嵴的存在，把半規(guī)管分為兩個部分，一個是長臂，一個是短臂，短臂的方向是朝向橢圓囊。如果在短臂的方向存在耳石顆粒，粘附于壺腹嵴的前庭側(cè)，面向橢圓囊側(cè)，這個耳石就是前庭型耳石。由于前庭型耳石的部位比較特殊，臨床表現(xiàn)和其他耳石也不一樣，治療手段也不相同。

根據(jù)醫(yī)學(xué)的研究，年齡偏大的人容易得耳石癥，耳石癥的好發(fā)年齡在50歲左右。除了年齡以外，還有一些因素，如失眠的人群，不管是年輕人或老年人長期失眠就容易得耳石癥；還有工作特別勞累的人群，經(jīng)常加班也容易得耳石癥；情緒波動特別大的女同志，尤其是焦慮，憂郁、愛生氣的人群，容易得耳石癥；抽煙飲酒的人群也容易到耳石癥；還有骨質(zhì)疏松的人群，也容易得耳石癥。

懷疑耳石癥在就診前，第一，準(zhǔn)備好自己的所有病歷資料，不管是紙質(zhì)或膠片，或圖像、影視資料，盡量準(zhǔn)備齊全。第二，就診之前最好空腹，因?yàn)榇蠓蛞鲆恍┳兾辉囼?yàn)，可能會誘發(fā)非常劇烈的眩暈，嘔吐，飽腹以后吐的特別厲害，可能會影響檢查，增加痛苦感。第三，對一些既往有其他疾病的患者，像高血壓、心臟病，一定要提前準(zhǔn)備好相應(yīng)的藥物，像降壓藥、心臟的急救藥速效救心丸等等。第四，在耳石就診之前一定要找一位家屬陪伴，因?yàn)槎Y在治療完后可能會有一過性的眩暈加重，需要有家人照顧。自己不能夠單獨(dú)駕車到醫(yī)院，耳石復(fù)位以后可能會特別眩暈，沒法開車。

耳石癥的多發(fā)人群為中年人，女性略多。耳石癥常常發(fā)病較為突然，癥狀的發(fā)生，常常會與某種頭位或者體位的變化有關(guān)系。一般情況下，耳石癥受體位的影響，會加重癥狀。通?；颊咴诜淼臅r候，天旋地轉(zhuǎn)的感覺，就會更加明顯。因?yàn)檫@個時候會因?yàn)橹亓Φ囊蛩?，從而?dǎo)致耳石的錯位更加明顯，對于前庭神經(jīng)的刺激也會更加明顯。不過，耳石癥患者這種眩暈的癥狀，一般持續(xù)時間比較短，通常在兩三分鐘左右。一般不會伴隨著耳鳴以及肢體麻木等表現(xiàn)。在有些情況下，可以伴有惡心以及嘔吐的癥狀。眩暈的癥狀可以呈現(xiàn)周期性加重或者是緩解，在間歇期可以沒有任何不適，或者有頭暈的癥狀。個別的病人在眩暈發(fā)作之后，也可以有比較長時間的頭重腳輕的感覺以及漂浮感。

耳石癥的治療，需要根據(jù)病人耳石所在部位的不同，實(shí)施不同的手法復(fù)位，目的是使耳石離開不該在的位置，讓耳石不再刺激壺腹嵴的毛細(xì)胞，達(dá)到控制眩暈的目的。絕大部分的耳石癥病人，通過手法復(fù)位都能夠取得良好的效果。對于手法復(fù)位效果不好、不能得到有效控制的耳石癥病人，可以通過手術(shù)治療，使病人的眩暈得到很好的控制。目前手術(shù)治療主要是指半規(guī)管的填塞手術(shù)，半規(guī)管填塞之后，淋巴液不能流動，耳石就沒有辦法刺激毛細(xì)胞的纖毛，就可以很好地控制眩暈發(fā)作。