肛竇炎如何康復(fù)
發(fā)布時(shí)間：2020-07-0759937次瀏覽
肛竇炎康復(fù)首先養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，患者還需要盡量保持大便通暢，并保持肛門清潔。
1、良好的飲食習(xí)慣
患者要避免吃辛辣食物、油膩食物以及香燥類食物，也不要吃豆制品等產(chǎn)氣多的食物，以免加重濕熱。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)肛竇炎恢復(fù)?；颊卟荒芫谜揪米枰嘧儞Q體位。
3、保持大便通暢
患者應(yīng)該要盡量保持大便通暢，可以多吃些富含纖維素的食物，加快腸道的蠕動(dòng)速度，促使大便更輕松的排出。
4、保持肛門清潔
不注意肛門清潔細(xì)菌會(huì)大量繁殖，從而影響到肛竇炎的恢復(fù)。因此患者需要每天用溫水來(lái)清洗肛門，也可以用高錳酸鉀水來(lái)清洗，使肛門始終保持清潔的狀態(tài)。
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// 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
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