腘窩囊腫如何康復(fù)
發(fā)布時(shí)間：2020-07-0271643次瀏覽
治療腘窩囊腫需注重日常鍛煉時(shí)間安排，結(jié)合損傷部位及年齡，選擇鍛煉和固定結(jié)合治療，可控制病情發(fā)展，減少后遺癥。
康復(fù)訓(xùn)練需結(jié)合年齡、損傷部位、安排鍛煉時(shí)間和數(shù)量。隨損傷逐漸愈合，可適當(dāng)選擇局部鍛煉，負(fù)荷量和持續(xù)時(shí)間可逐漸增加。
術(shù)前術(shù)后需注重肢體功能恢復(fù)，一體化功能康復(fù)，術(shù)前積極治療原發(fā)性疾病，手術(shù)時(shí)消除復(fù)發(fā)因素，術(shù)后需促進(jìn)功能鍛煉，同時(shí)治療原發(fā)性疾病。形成緊密銜接康復(fù)鏈，效果較好，可促進(jìn)病情恢復(fù)，減少后遺癥。
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看看這里頭有什么問題，有什么結(jié)構(gòu)，先看看這里什么結(jié)構(gòu)最常見，可能有腘窩囊腫，這里疼可能有長一個(gè)大包，因?yàn)槟N窩囊腫跟關(guān)節(jié)內(nèi)一般是通的，就是Baker囊腫，有可能有腿關(guān)節(jié)的退行性改變，有關(guān)節(jié)積液，有可能水就流到這個(gè)地方形成一個(gè)滑膜，然后就分泌有可能導(dǎo)致腘窩囊腫，這樣一屈曲有可能疼了，這是一個(gè)原因。再一個(gè)最常見的原因就是，這個(gè)里頭的肌腱，腘窩后邊有好多肌腱，后交叉韌帶、腘斜肌腱、腘繩肌都在腘窩的后邊，肌腱的勞損、肌腱的拉傷，肌腱的退變都可能出現(xiàn)這個(gè)情況，這是第二方面原因，第三方面原因還有半月板的后角，半月板的后角在這個(gè)地方，如果半月板后角有損傷，所以在受力的情況下，扭轉(zhuǎn)的情況下，都可能半月板引起疼痛。半月板外周圓是跟關(guān)節(jié)囊連著是有神經(jīng)纖維的，有外周這一塊，所以可以出現(xiàn)這個(gè)情況，第三部分就是后邊腘窩疼，還有一些骨性的因素引起的，比如這個(gè)地方有明顯的骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生在屈腿的過程中相互摩擦刺激就可以出現(xiàn)腘窩部的疼痛，所以對于這個(gè)問題，具體問題具體分析，可以去照片子，可以去做核磁，搞清診斷，然后再制定明確的治療方案。
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可能有腘窩囊腫，因?yàn)槟N窩囊腫跟關(guān)節(jié)內(nèi)一般是通的，就是Baker囊腫，有可能有腿關(guān)節(jié)的退行性改變，有關(guān)節(jié)積液有可能水就流到這個(gè)地方形成一個(gè)滑膜，然后就分泌有可能導(dǎo)致腘窩囊腫，這樣一屈曲有可能疼，這是一個(gè)原因。再一個(gè)最常見的原因就是肌腱，肌腱的勞損、肌腱的拉傷，肌腱的退變都可能出現(xiàn)這個(gè)情況，還有半月板的后角有損傷，在受力、扭轉(zhuǎn)的情況下，都可能引起半月板疼痛。最后就是后邊腘窩疼，還有一些骨性的因素引起的，所以要具體問題具體分析，明確診斷然后再制定治療方案。
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膝蓋后面的部分其實(shí)是腘窩。這個(gè)部位有很多肌肉和肌腱等軟組織，這些軟組織會(huì)覆蓋膝關(guān)節(jié)的后側(cè)，只留下一個(gè)菱形的間隙，這個(gè)間隙和周圍的軟組織所形成的整體就叫做腘窩。深層有淋巴、血管以及神經(jīng)，其他的間隙都是脂肪。
腘窩囊腫的誘發(fā)因素有哪些
腘窩囊腫誘發(fā)因素較多，常見因素包括：膝關(guān)節(jié)損傷、膝關(guān)節(jié)炎癥、活動(dòng)不當(dāng)?shù)取?/div>
膝蓋囊腫是為什么
囊腫來源于關(guān)節(jié)內(nèi)，因關(guān)節(jié)炎引起關(guān)節(jié)積液增多，從關(guān)節(jié)囊疝出來，本質(zhì)是關(guān)節(jié)囊性疝，常見于后側(cè)，如果比較大，邊界比較清楚，里邊有淡黃色的液體。膝蓋囊腫叫腘窩囊腫，發(fā)生于膝關(guān)節(jié)后方的囊腫，根據(jù)囊腫的位置大小，來選擇不同治療方案。囊腫比較小需要保守治療，如果比較大，需手術(shù)治療。手術(shù)當(dāng)中要注意，有很多神經(jīng)血管，膝關(guān)節(jié)的后方有腓總神經(jīng)，有腘動(dòng)脈，腘靜脈，要非常小心，要仔細(xì)的分離，把蒂找到，囊腫的蒂找到才能切徹底，才能切徹底。半月板囊腫。成年兒童，兒童外傷引起半月板囊腫，不用切開做關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)可以切除，所以膝蓋囊腫分不同部位和大小來選擇不同治療方案。
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