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手腕有個疙瘩可能有很多原因，最常見的是囊腫。在臨床上經常是腱鞘囊腫，實際上手腕的囊腫，不見得是腱鞘的，經常是手腕的關節(jié)從關節(jié)關節(jié)囊膨出出現(xiàn)的囊腫，所以手腕的腱鞘囊腫，相對更少一些。但是有的部位也可以出現(xiàn)，比如手腕的橈側，以及靠近大拇手指這一側，有的時候會出現(xiàn)橈骨莖突部位出現(xiàn)腱鞘的囊腫。這兩個部位的囊腫都叫囊腫，但是處理的方式是不一樣的，結果預后也不一樣。比如橈骨莖突的腱鞘的囊腫，可以通過手術能夠完整切除，將來也不容易復發(fā)。如果是手腕部位從關節(jié)突出出來的囊腫，經過手術治療，切除有的時候切不干凈，容易復發(fā)。所以手腕部位的囊腫最常用的治療方法，應該也是最合理的治療方法，把它揉破，而不是通過手術。如果揉破之后長時間穩(wěn)定，即使每隔一段時間，幾個月或者幾年復發(fā)一次，可以通過這個方式來解決，而不是通過手術。因為手術以后可能也容易復發(fā)，揉破并不難，也不是很痛苦，在臨床上用這個方法，可能是最合適的。病人可能覺得這個方法，有些是不是聽起來有點不可思議，但是這個方法往往反而是最好的。還有一個就是手腕出了疙瘩，也不能夠排除其它的可能性，比如有沒有可能是因為軟組織腫物或者骨的腫物。骨的腫物或者軟組織腫物種類非常多，這種腫物應該引起充分的重視，應該做腕關節(jié)的核磁或者B超，來看一看到底是怎么回事。一般囊腫容易診斷，而出現(xiàn)了其它的疙瘩，一看就不是囊腫，需要做相應的檢查，由醫(yī)生來決定。

手腕鼓起一個包，最常見的一種情況就是腱鞘囊腫。在手背部非常常見，多見于腕部過度用力或者是勞動，用手過度的這些人。也有可能是腫瘤，這種腫瘤包括腱鞘巨細胞瘤、脂肪瘤、纖維瘤等，這些腫瘤也表現(xiàn)為手背部鼓包，這種包和腱鞘囊腫性質不同，來源也不同，治療也是手術切除。除了腱鞘囊腫和軟組織腫塊還應該考慮鼓起的包可能是其他疾病，包括骨頭本身的腫瘤、炎癥、結核。對于手腕部鼓起來的包，要配合X光、超聲或者核磁檢查進行診斷。

腱鞘囊腫是指發(fā)生于關節(jié)腱鞘內的囊性腫物，腕背及足背為常發(fā)部位，多見于青中年。發(fā)病病因與慢性損傷及結締組織黏液退行性變有關。腱鞘囊腫一般通關節(jié)，少數(shù)可自行進入關節(jié)而消退，但容易再長出。早期囊腫較小時，多無自覺癥狀，隨著囊腫逐漸增大，多數(shù)患者有局部酸脹不適及壓痛感，部分影響關節(jié)活動。囊腫大小與癥狀輕重無直接關系，與囊腫張力有關。張力越大，腫物越硬，疼痛越明顯。囊腫的治療可以采用擠壓或敲擊法，囊壁較薄，手法擠壓或用小錘敲擊使囊壁破裂，囊內的黏液流出即可消失。也可以進行穿刺治療，用注射器將囊內的黏液抽出，再注入醋酸氫化可的松，然后加壓包扎3天即可。手法按壓和穿刺治療的囊腫容易復發(fā)，對于反復發(fā)作的腱鞘囊腫，建議手術切除。

臨床上會出現(xiàn)一些患者，主訴是手指關節(jié)僵硬，尤其是早晨比較明顯，在活動后僵硬可以緩解。手指關節(jié)僵硬是怎么回事呢，是由哪些原因引起的呢？第一，手指的關節(jié)僵硬，考慮為手指的屈肌腱狹窄性腱鞘炎引起，可以造成手指的關節(jié)僵硬，以及屈伸活動不利等癥狀。病變一般位于掌跖關節(jié)處的掌側，局部可觸及結節(jié)樣的病變，同時在掌指關節(jié)處的掌面存在著明顯的壓痛，在活動時可聞及彈響聲。第二，手指的關節(jié)僵硬，臨床上較為常見的是類風濕性關節(jié)炎導致的。其一般會導致出現(xiàn)晨僵的表現(xiàn)，尤其是雙手多個關節(jié)，呈對稱性的發(fā)展。一般比較以起病隱匿。第三，手指的關節(jié)僵硬，還需要考慮手指部的骨性關節(jié)炎造成。手指部的骨性關節(jié)炎也會造成關節(jié)軟骨的破壞，導致患者手部的關節(jié)屈伸活力并不利，從而引起手指的關節(jié)僵硬。

手腕囊腫只要正常飲食即可，因為無論吃什么樣的食物，對手腕囊腫起不到任何的治療作用，也無法促使囊腫消失，只要避免吃一些辛辣刺激的食物即可。因為手腕囊腫臨床上又稱為腱鞘囊腫，是腕部背側最常見的一種良性腫塊。手腕部的腱鞘囊腫其發(fā)病原因目前并不明確，多數(shù)人認為是由于關節(jié)囊、韌帶、腱鞘上的結締組織，因局部營養(yǎng)不良發(fā)生了退行性改變而形成的一種局部囊性的腫物。部分患者其囊腫形成可能與外傷有關。治療腱鞘囊腫通常采取對囊腫的局部擠壓的方法，以及局部穿刺抽吸術，或者是手術切除的治療方法進行治療。