甲狀腺炎如何康復(fù)
甲狀腺炎需合理搭配日常飲食,盡量多吃新鮮的蔬果及其他營養(yǎng)成分豐富的食物。還需保持愉悅的心情,且遵醫(yī)囑合理用藥。
1、合理搭配飲食
首先應(yīng)合理搭配日常飲食,保證飲食營養(yǎng)均衡??梢远喑孕迈r的蔬果,適量吃瘦肉、牛奶或雞蛋。這些食物當(dāng)中都含有較高的營養(yǎng)成分,可為身體補充充足的蛋白質(zhì)和維生素,從而提高身體免疫力,促進甲狀腺炎恢復(fù)。
2、保持愉悅的心情
甲狀腺炎可引起甲亢等不良的癥狀,心情過于焦慮和抑郁,會影響病情康復(fù)。所以平時應(yīng)保持愉悅的心情,同時樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。
3、合理用藥
定期復(fù)查,且遵醫(yī)囑應(yīng)用相應(yīng)的藥物。不能隨意增加或刪減用藥量,以免影響治療或?qū)е录膊》磸?fù)發(fā)作。