五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

老視如何康復

發(fā)布時間：2020-06-2258370次瀏覽

老視康復可以通過：冷水洗眼、定時遠眺、經(jīng)常眨眼、防眼疲勞等緩解相關癥狀，避免老視進一步惡化。
　　1、冷水洗眼
　　可以在清晨起床或睡前用冷水洗臉、洗眼，之后將眼部皺紋肌膚擦拭干凈，用手指輕揉眼睛周圍。
　　2、定時遠眺
　　定時遠眺也是一種不錯的方法，可分別在清早、中午、傍晚前遠眺。每次遠眺時間，堅持5~10分鐘即可。
　　3、經(jīng)常眨眼
　　經(jīng)常性眨眼睛可以振奮、增強眼部肌肉功能，加速局部血液循環(huán)、延緩衰老，也能夠改善老視相關癥狀。減緩發(fā)展速度。
　　4、防眼疲勞
　　眼睛在看書或看電視時，要保持3~5米距離且觀看時間不宜過長，防止眼睛和視力過度疲勞。另外，看手機時注意手機亮度調(diào)整適中，光線不可太亮，否則會損傷眼睛。

相關推薦

老視能自愈嗎
老視無法自愈，屬于正常生理現(xiàn)象，具有不可逆轉性?？赏ㄟ^一般治療、手術治療等方法改善視力。
老視的早期癥狀有哪些
老視早期癥狀主要為：視近困難、閱讀障礙、視物不持久等，具體癥狀因人而異，有所不同。
老視的誘發(fā)因素有哪些
老視誘發(fā)因素主要包括：年齡因素、眼睛調(diào)節(jié)能力減退、藥物因素、地理位置等。
老視的危害有哪些
老視具有不可逆轉性，危害性主要體現(xiàn)于：影響正常生活、精神疲憊、誘發(fā)其他眼部疾病。
老視的好發(fā)人群有哪些
老視好發(fā)人群為：慢性疾病者、未近視者、生活環(huán)境溫度過高者、精細工作者。
02:31
老年黃斑病變癥狀
黃斑病變只局限在黃斑部，會引起視力嚴重受損，看物體變形或變色，但不會完全失明。患者平時一定要正確用眼，不能讓眼睛經(jīng)常出現(xiàn)過度勞累的狀態(tài)，不管患者的黃斑病變輕重程度怎樣，都應及時治療，按醫(yī)生的要求進行復查，延緩或者阻止病情的發(fā)展。