內(nèi)分泌失調(diào)能自愈嗎
內(nèi)分泌失調(diào)不能自愈,需要及時通過生活調(diào)理,飲食調(diào)理以及藥物調(diào)理等方式,促進(jìn)內(nèi)分泌平衡。
1、生活調(diào)理
內(nèi)分泌失調(diào)與不良生活習(xí)慣有關(guān),因此可從生活方面進(jìn)行調(diào)理,患者在平時要保持規(guī)律性,作息時習(xí)慣,避免久坐久站過度熬夜,加速新陳代謝率,新陳代謝恢復(fù)正常,內(nèi)分泌失調(diào)癥可逐漸緩解。
2、飲食調(diào)理
內(nèi)分泌失調(diào)者在飲食方面要以多樣化的飲食為主,保持清淡類飲食。少用動物性食用油,盡量選擇植物性食用油類,多攝入一些不飽和脂肪酸,減少激素分泌過多,達(dá)到平衡內(nèi)分泌作用。
3、藥物調(diào)理
內(nèi)分泌失調(diào)也和某些疾病有關(guān),如果上述方法調(diào)理效果不明顯,可到醫(yī)院通過相關(guān)檢查確定具體病因,通過治療原發(fā)性疾病,改善內(nèi)分泌失調(diào)等癥。