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乳腺實(shí)性結(jié)節(jié)實(shí)際一般來(lái)說(shuō)，是不會(huì)自行消退的。因?yàn)閷?shí)性結(jié)節(jié)一旦成瘤，可以長(zhǎng)期不變，就是說(shuō)很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有什么變化，這種情況是比較多見(jiàn)。像良性的腫瘤，包括纖維瘤、脂肪瘤、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，特別是在年齡偏大的女性，像50歲以上或者六七十歲這種良性腫瘤，因?yàn)槟挲g大的患者，體內(nèi)雌激素水平也是比較低的，也失去刺激，良性結(jié)節(jié)生長(zhǎng)的激素方面的因素，所以會(huì)長(zhǎng)期的不變?？赡芟说慕Y(jié)節(jié)更多的是囊性結(jié)節(jié)，比如說(shuō)囊腫，可能會(huì)被身體吸收或者是說(shuō)囊腫可能不小心破裂，也達(dá)到一個(gè)消退的效果。如果是乳腺的惡性的實(shí)性結(jié)節(jié)，一般來(lái)說(shuō)還會(huì)生長(zhǎng)速度比較快，一直在生長(zhǎng)，而且隨著結(jié)節(jié)的增大，可能周圍也會(huì)出現(xiàn)伴隨的血管增加，有血流信號(hào)，這個(gè)時(shí)候要特別的小心。根據(jù)BI-RADS分類，可能需要做穿刺活檢，明確病理診斷。

嚴(yán)重乳腺結(jié)節(jié)實(shí)際上是癥狀。大多數(shù)情況下，患者通過(guò)體檢或影像學(xué)檢查，比如B超、鉬靶，發(fā)現(xiàn)乳腺有結(jié)節(jié)樣的腫塊，結(jié)節(jié)并不代表就是腫瘤或癌癥。結(jié)節(jié)可能是良性結(jié)節(jié)，也可能是原因不明的，也可能是惡性的結(jié)節(jié)，因此說(shuō)結(jié)節(jié)嚴(yán)不嚴(yán)重，并不能單純的用這一句話來(lái)概括。一旦發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)，一定要到正規(guī)的醫(yī)院來(lái)進(jìn)一步來(lái)檢查明確，醫(yī)生會(huì)告訴患者這是良性的結(jié)節(jié)，要做的是隨訪檢查來(lái)觀察結(jié)節(jié)的變化趨勢(shì)，需不需要進(jìn)行進(jìn)一步治療。如果伴隨明顯的癥狀，再來(lái)決定是不是要進(jìn)行治療。對(duì)于惡性的、考慮惡性的結(jié)節(jié)，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)惡性的情況來(lái)建議患者需要做相應(yīng)的診斷治療。對(duì)于這些原因不明的結(jié)節(jié)，需要和醫(yī)生進(jìn)行探討，來(lái)明確腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)有多高，多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)隨訪，或者是進(jìn)一步做其他的檢查來(lái)明確診斷。這都要探討，這樣才能很好地對(duì)這些結(jié)節(jié)有檢查，或者隨訪或者控制。無(wú)論結(jié)節(jié)良性、惡性還是情況不明，這都需要綜合的隨訪過(guò)程。

有患者會(huì)經(jīng)常的問(wèn)到說(shuō)我有乳腺結(jié)節(jié)，我吃什么食物好，會(huì)使這些結(jié)節(jié)消掉，或者是說(shuō)可以預(yù)防性的不長(zhǎng)結(jié)節(jié)呢。我們?cè)谂R床上的實(shí)際更多的給這些患者的一個(gè)建議就是，首先如果發(fā)現(xiàn)乳房上的結(jié)節(jié)，先要到專業(yè)性比較強(qiáng)的?？漆t(yī)院做一個(gè)相應(yīng)的比較規(guī)范化的體檢，比如說(shuō)乳腺的彩超，必要時(shí)做乳腺的鉬靶和核磁的檢查，再結(jié)合醫(yī)生的臨床經(jīng)驗(yàn)，判斷一下結(jié)節(jié)的性質(zhì)。如果確實(shí)是很放心的增生結(jié)節(jié)，不必說(shuō)特別的吃藥，建議患者可以采取低脂低糖的飲食，避免辛辣刺激的食物，因?yàn)檫@些刺激性的食物，可能會(huì)造成增生更加嚴(yán)重，增生加重可能會(huì)使結(jié)節(jié)更為明顯。建議這一類患者就盡量低脂低糖飲食，清淡飲食，另外適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素C豐富的食物，各種蔬菜，水果，綠葉蔬菜，或者是甘藍(lán)，胡蘿卜，包括香菇這一類東西，這類食物可能對(duì)患者減少結(jié)節(jié)，減輕增生的癥狀會(huì)更有好處。

乳腺結(jié)節(jié)不是都能揉開(kāi)的，如乳腺纖維腺瘤等實(shí)性結(jié)節(jié)通過(guò)揉是無(wú)法消散的，積乳、乳腺炎等因乳汁淤積引起的結(jié)節(jié)可通過(guò)按摩疏通乳管，淤積的乳汁排出后腫塊可消除或緩解。手法揉時(shí)需注意手法輕柔、手法正確，不能暴力按揉，長(zhǎng)時(shí)間、按摩手法不正確，那樣反而會(huì)造成乳腺組織或乳管的進(jìn)一步損傷及炎癥的擴(kuò)散。若經(jīng)過(guò)這些治療后，癥狀未見(jiàn)明顯緩解或加重時(shí)，需及時(shí)到醫(yī)院尋求專業(yè)的治療，在疏通乳汁的同時(shí)需應(yīng)用抗生素控制局部炎癥及解熱鎮(zhèn)痛類的藥物緩解癥狀。若形成乳腺膿腫時(shí)，需手術(shù)切開(kāi)引流，這時(shí)再揉可能會(huì)使膿腫擴(kuò)散，甚至?xí)霈F(xiàn)膿毒血癥及敗血癥等嚴(yán)重后果。發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)時(shí)建議到專業(yè)醫(yī)院咨詢相關(guān)治療方式，不是每個(gè)結(jié)節(jié)一發(fā)現(xiàn)都能揉的，如果考慮有惡變可能時(shí)，只有手術(shù)才是唯一最好的診斷與治療方式，以免病情延誤。

得了乳腺結(jié)節(jié)需注意腫塊的大小、位置、摸上去質(zhì)地、活動(dòng)度與有無(wú)疼痛，并及時(shí)至專業(yè)乳腺科就診，將相關(guān)病史提供給醫(yī)生，幫助醫(yī)生初步判斷病情及體格檢查，并為你安排相關(guān)乳腺彩超、乳腺鉬靶等影像學(xué)檢查或穿刺等活組織病理學(xué)檢查。若考慮良性結(jié)節(jié)，腫塊較小并癥狀輕微時(shí)，可暫不手術(shù)治療，需定期密切復(fù)查，日常生活中需注意健康的飲食與生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)。當(dāng)腫塊較大、癥狀明顯時(shí)或懷疑有惡變可能時(shí)，會(huì)建議你住院手術(shù)切除結(jié)節(jié)后，送病理檢查進(jìn)一步明確病變性質(zhì)，若確診為惡性腫瘤，需根據(jù)臨床分期決定是否進(jìn)一步行根治性手術(shù)或輔助化療等綜合治療。早期診斷早期治療對(duì)乳腺結(jié)節(jié)有很重要的意義，尤其是乳腺癌早期治療?？色@得較好的預(yù)后。