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現(xiàn)在不論工作或娛樂(lè)，只要大家努力做一件事就會(huì)用“肝、爆肝”來(lái)形容。它是什么意思呢？爆肝是網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，小伙伴兒們用它來(lái)形容熬夜、過(guò)勞，依據(jù)是中醫(yī)理論上的熬夜操勞會(huì)傷肝，也有些朋友夸大說(shuō)成肝會(huì)爆掉。那么，熬夜傷肝會(huì)有什么樣的后果？熬夜傷肝會(huì)致癌嗎？

肝臟——沉默寡言，勤勞肯干
　　肝臟在人體的主要責(zé)任是解毒、代謝，人體內(nèi)的糖分、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝都靠它。新陳代新中的有毒物質(zhì)轉(zhuǎn)化也靠肝臟，可以說(shuō)肝臟容易收到污染和侵害。并且，無(wú)論人在活動(dòng)還是睡眠中，肝臟一直處于運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，勤勞肯干。在病癥方面，肝臟通常沒(méi)有太大的疼痛表現(xiàn)，以至于很多患者直到肝病嚴(yán)重時(shí)期才會(huì)發(fā)現(xiàn)，相較胃病而言，胃酸、胃脹、胃痛等表現(xiàn)很明顯。故此，可以將胃比喻成多言多語(yǔ)，而肝臟就是沉默寡言。

據(jù)中醫(yī)介紹，由于肝臟病癥隱蔽性比胃部要高，熬夜爆肝的人體會(huì)不到肝臟的痛苦，即使肝臟出現(xiàn)了小毛病也容易被忽略。每天晚上23點(diǎn)，是肝臟自然排毒時(shí)間，熟睡中的小伙伴兒給肝臟提供很好的運(yùn)作環(huán)境，而熬夜不睡會(huì)令肝臟難以完成排泄毒素工作，大部分毒素會(huì)殘留在體內(nèi)，肝細(xì)胞收到損害。
　　并且，人體內(nèi)新鮮氣血生成受阻，久而久之受損的肝細(xì)胞很難自我修復(fù)，情況會(huì)變得惡化，容易引起肝病。另外，經(jīng)常熬夜的小伙伴兒腎上腺素分泌會(huì)處于高值，會(huì)對(duì)肝、腎造成負(fù)擔(dān)，影響正常的運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)能，加速、加重肝病病情。直至感覺(jué)肝臟疼痛，異常癥狀明顯的時(shí)候，多數(shù)肝病已經(jīng)發(fā)展到惡性地步。

那么，熬夜爆肝會(huì)不會(huì)得肝癌？
　　引起肝癌的因素有很多，常見(jiàn)的有肝癌三部曲：肝炎（乙肝）→肝硬化→肝癌。值得一提的是，乙肝具有遺傳性，導(dǎo)致肝癌也會(huì)發(fā)生在上下幾代人身上。
　　外在事物對(duì)肝癌的影響也很大，環(huán)境污染、工業(yè)廢水（廢氣），食品添加劑、農(nóng)藥殘留物、某些化學(xué)物品，食用、飲用了被污染的水源、動(dòng)植物等，均為肝癌的發(fā)病原因。
　　影響自身健康的不良習(xí)慣也是引發(fā)肝癌的因素。常見(jiàn)的直接原因是酗酒，常年酗酒的人會(huì)得酒精肝，酒精在體內(nèi)分解形成乙醛，損害肝細(xì)胞，導(dǎo)致脂肪代謝障礙形成脂肪肝，并持續(xù)作用導(dǎo)致肝臟纖維化增生形成肝硬化誘發(fā)肝癌。
　　吸煙不僅是引發(fā)肺癌的直接因素，也可導(dǎo)致肝癌，因?yàn)闊煵葜泻械闹掳┪锒噙_(dá)數(shù)十種！這些有害物質(zhì)經(jīng)過(guò)肺部以后會(huì)進(jìn)入人體內(nèi)、血液內(nèi)，而肝臟正是人體的排毒器官，眾多毒素對(duì)肝臟造成侵蝕，從而提高了癌變幾率。

另外需要提醒的是：熬夜、過(guò)勞、易怒、壓抑等負(fù)面情況，會(huì)導(dǎo)致肝臟失去調(diào)節(jié)功能，造成肝損傷，長(zhǎng)此以往引起肝病。如果得了肝病不自知，或者沒(méi)有改正惡習(xí)就熬夜，那么病情會(huì)家具惡化，容易發(fā)展成肝癌。
　　肝臟——太累了，需要歇歇了
　　第一、除特殊工作者外，遠(yuǎn)離致癌物、致癌環(huán)境，防止肝臟受到外物侵害。
　　第二、肝炎病毒攜帶者需要定期進(jìn)行身體檢查，做到合理控制病情，防止病變、惡化。
　　第三、戒煙戒酒，合理飲食，勤于鍛煉，調(diào)節(jié)情緒，保持良好身體機(jī)能。
　　第四、合理安排作息，不熬夜、不過(guò)勞。
　　做到這四點(diǎn)，可有效減少肝臟負(fù)擔(dān)，令肝臟有良好的環(huán)境和充分的時(shí)間進(jìn)行自我調(diào)節(jié)與修復(fù)，從而降低肝病幾率，也就減少了肝癌發(fā)病率。特別提示：早期肝癌很難被發(fā)現(xiàn)，但是肝癌早期有個(gè)不起眼的癥狀就是腰背疼痛，如果出現(xiàn)此類癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行排查。