心脾兩虛吃什么好
出現(xiàn)心脾兩虛時(shí),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用健脾益氣、寧心安神的中成藥調(diào)理;平時(shí)可適當(dāng)吃一些椰肉糯米飯、蓮子芡實(shí)羹、甘麥大棗湯等調(diào)理,可以緩解病情。
一、心脾兩虛吃什么藥
1.健脾益氣藥物
當(dāng)出現(xiàn)心脾兩虛時(shí),可以遵醫(yī)囑服用一些健脾益氣中成藥調(diào)理,達(dá)到標(biāo)本兼治作用。
2.寧心安神藥物
因氣血不足導(dǎo)致心脾兩虛時(shí),應(yīng)用一些寧心安神的中成藥補(bǔ)血養(yǎng)心、安神定志,緩解病情。
二、心脾兩虛吃什么食物
1.椰肉糯米飯
用椰子肉與糯米攪拌均勻后,放到蒸鍋中蒸熟食用,可以補(bǔ)益心脾,對(duì)于心脾兩虛有一定緩解作用。
2.蓮子芡實(shí)羹
把清洗干凈的蓮子、芡實(shí)放到砂鍋中加水燉煮,堅(jiān)持食用也可以補(bǔ)益心脾。
3.甘麥大棗湯
把小麥、大棗、炙甘草一起放到鍋中加水燉煮,去渣留汁代茶飲用,也可以緩解心脾兩虛癥狀。
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