孕婦貧血怎么治

發(fā)布時間：2020-06-1359090次瀏覽

孕婦貧血可從飲食入手調理，也可口服鐵劑補充或提高腸道對鐵吸收率。
　　1、飲食調理
　　孕婦貧血多是孕期內分泌失調所致，可通過飲食入手調節(jié)，在飲食上多吃一些動物肝臟、動物血液、瘦肉和雞蛋，這些食物中含鐵元素含量較高，既有利于補充人體所需的鐵質，增加血液中血紅蛋白濃度，又可以起到滋補性功效。
　　2、口服鐵劑
　　口服鐵劑是改善貧血最為有效的方法，更易被人體吸收。但是孕婦在口服鐵劑時，注意選擇對胃腸道黏膜刺激較小的鐵劑，避免胃腸粘膜受到刺激而出現惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀。
　　3、提高腸道對鐵吸收率
　　孕婦可多吃一些新鮮瓜果，雖然新鮮瓜果含糖量并不高，但是瓜果中所含的維生素含量較高，而這類物質有助于促進鐵質吸收。

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