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腎陽虛吃什么好

發(fā)布時間:2020-06-1159146次瀏覽

腎陽虛屬于腎虛的一種,可通過飲食進行調(diào)理,多吃溫補類食物,如狗肉、羊肉、黑芝麻、龍眼等。
  一、溫補類食物
  腎陽虛宜多食溫補性食物,腎陽虛的典型癥狀是寒冷,可多吃些活血食品,如狗肉、羊肉,溫補效果好。
  二、維生素類食物
  腎陽虛可多吃黑芝麻,黑芝麻含有豐富的營養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)、無機鹽等。多吃能補腎益精,促進體內(nèi)代謝循環(huán),對增強細胞活力也有一定益處。
  三、溫補類食物
  龍眼是一種溫補性水果,常有補腎的功效,不過,龍眼不宜吃得太多,否則可能引起口腔潰瘍等上火癥狀。

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脾腎陽虛能不能調(diào)理好
脾腎陽虛能否調(diào)理好要視情況而定。沒有基礎(chǔ)疾病的是完全可以調(diào)理好的,有基礎(chǔ)疾病的,要看具體的原因。沒有基礎(chǔ)疾病的脾腎陽虛,通過健脾益腎的中藥可以很好的治療。對于那些生活作息不規(guī)律,熬夜壓力太大了,這類脾腎陽虛,單純的吃中藥可能沒辦法很快得到逆轉(zhuǎn),這一類要改變生活習慣,改變作息規(guī)律基礎(chǔ)之上吃藥會有效。對那些有基礎(chǔ)疾病的脾腎陽虛,如果基礎(chǔ)疾病很嚴重,這一類脾腎陽虛可能就很難調(diào)理了。
語音時長 01:21

2021-12-30

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01:58
脾腎陽虛能調(diào)理好嗎
脾腎陽虛能否調(diào)理好要視情況而定。沒有基礎(chǔ)疾病的是完全可以調(diào)理好的,有基礎(chǔ)疾病的,要看具體的原因。沒有基礎(chǔ)疾病的脾腎陽虛,通過健脾益腎的中藥可以很好的治療。對于那些生活作息不規(guī)律,熬夜壓力太大了,這類脾腎陽虛,單純的吃中藥可能沒辦法很快得到逆轉(zhuǎn),這一類要改變生活習慣,改變作息規(guī)律基礎(chǔ)之上吃藥會有效。對那些有基礎(chǔ)疾病的脾腎陽虛,如果基礎(chǔ)疾病很嚴重,這一類脾腎陽虛可能就很難調(diào)理了。
脾腎陽虛有哪些癥狀
脾腎陽虛的患者受體內(nèi)寒邪之氣的影響,多會出現(xiàn)畏寒、肢體冰冷、夜尿頻繁、痢疾、泄瀉以及舌苔滑白、脈搏細沉無力、疲乏無力等癥狀。建議患者及時予以調(diào)理與治療。
腎陽虛怎么補
對于腎陽虛可以給患者使用補腎陽的溫熱之品,比如金匱腎氣丸、桂附地黃丸等滋補腎陽的藥物,羊肉、鹿肉等溫熱性的肉類,優(yōu)質(zhì)的蛋白,滋補腎氣作用的黑豆、黑芝麻,蟲草、肉蓯蓉等藥食同源的藥物。另外,腎陽不足的患者也可以食用巴戟天、杜仲、川斷這些滋補腎陽的藥食同源的藥物,在煲湯或者煎煮湯藥過程中都可以使用。
語音時長 01:40

2020-03-17

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腎陽虛可以拔火罐嗎
腎陽虛是可以通過拔火罐來進行治療的。拔火罐可以有效的舒筋活絡(luò),也可以加快血液循環(huán)的速度,并促進身體的新陳代謝,這對于改善腎陽虛的癥狀來說大有幫助。腎陽虛拔火罐可以選擇腎俞穴、命門穴以及腰眼,并配合按摩三陰交穴和涌泉穴,以便達到理想的治療效果。
腎陽虛應該注意什么
出現(xiàn)腎陽虛時首先要注意合理飲食,忌吃生冷寒涼的食物,多吃壯陽補腎的食物;其次要注意適度性生活,防止房勞過度,以免讓癥狀更嚴重;第三要注意適度的鍛煉身體,可選擇慢跑、散步、打太極拳等;必要時可以服用金匱腎氣丸等藥物調(diào)理。
腎陽虛應該吃哪些食物
適合患有腎陽虛的人吃的食物之一就是韭菜,韭菜主要的功效是補腎壯陽,可以有效緩解腎陽虛的癥狀。再就是可以適當?shù)某岳笾Γ笾σ部梢愿纳颇I陽虛的狀態(tài),還可以吃驢肉,驢肉補益肝腎的功效非常強。除此之外,腎陽虛也可以吃核桃或者是栗子等堅果。
腎陽虛陰虛區(qū)別
腎陽虛是指腎臟陽氣不足,虛寒內(nèi)盛,表現(xiàn)出來的癥候。腎陰虛是腎臟陰液不足,虛熱內(nèi)盛所表現(xiàn)出來的癥候。腎陽虛和腎陰虛都有腰膝酸軟的表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)主要有腎陽虛、陽虛則寒,主要表現(xiàn)為腰膝酸軟而疼,畏寒肢冷,尤其以下肢為主,精神萎靡、面色恍白或黎黑。舌淡胖苔白,脈沉細;或男子陽痿、女子不孕;或大便久瀉不止,完谷不化,五更泄瀉,或者浮腫,一般以腰以下為主,甚至腹部脹滿,全身腫脹、心悸、喘咳。腎陰虛、陰虛則熱,主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢、男子遺精早泄,女子經(jīng)少經(jīng)閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗、五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細數(shù)等等。
語音時長 01:49

2020-01-14

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01:56
腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別是什么
區(qū)別也是比較明顯的,腎陽虛是在腰膝酸軟的基礎(chǔ)上,怕冷、關(guān)節(jié)疼痛、陽痿、易感冒或怕冷、痛經(jīng),還是很明顯。腎陰虛,往往是有陰虛生內(nèi)熱的表現(xiàn),包括口干、五心煩熱、昏熱、盜汗、陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)腎陰虛沒有的。腎陰虛和腎陽虛的癥狀,如腰膝酸軟、四肢乏力這兩個可能是共同的。所以腎陽虛往往是表現(xiàn)的比陽虛的癥狀更明顯。腎陰虛甚至有些老年人能見到陰虛火旺。另外頭暈、耳鳴,老年人這種陰虛的癥狀也很明顯。
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脾腎陽虛要怎么調(diào)理
脾腎陽虛在臨床上是非常多的。因為腎為元陽,腎為一生陽氣之本。我們脾腎和脾胃是先天之本。脾腎陽虛往往是同時見。首先從藥物上講,歸附理中丸既有理中丸的溫脾陽也有歸附的溫腎陽。另外從飲食上講,脾腎陽虛的飲食宜忌也是比較多的。首先脾腎陽虛的情況或者說患者一定要多吃一些健脾助陽的或者說熱性的食物為主,少用一些寒涼傷脾或者濕熱之品,對陽氣或者脾腎都有一些影響的東西要少用。另外有一些水果或者有一些調(diào)理飲食的方法或者說生活的習慣都要從補腎助陽方面進行考慮。
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脾腎陽虛吃什么中成藥
脾腎陽虛是中醫(yī)的一種證型,中醫(yī)一般分為八綱辨證、六經(jīng)辨證、胃氣凝血辨證等辨證系統(tǒng),脾腎陽虛屬于臟腑辯證的一種,病位在脾腎,就是臟腑辯證在脾腎,病性是屬于陽虛的證型??梢砸娪诤芏嗟牟》N,體質(zhì)虛弱、或者是感受寒邪或者是久病耗損、脾腎的陽氣,那么可以引起久瀉不止,臨床上常見的潰瘍性結(jié)腸炎,甚至是習慣性便秘,也都可以出現(xiàn)此癥。脾腎陽虛不光是可以見于腹瀉、便秘、腎病等,也可見于其他疾病!治療脾腎陽虛腹瀉的中成藥有固本益腸片、金匱腎氣丸、附子理中丸。對于脾腎陽虛便秘,可以用中成藥便通膠囊。所以脾腎陽虛證,要在醫(yī)生的指導下用藥。
腎陽虛吃什么藥比較好
腎陽虛如果在正規(guī)的醫(yī)療單位,由正規(guī)的中醫(yī)大夫確診確實是腎陽虛,患者可能會有腰酸、腰部冷痛、手腳的涼,小肚子的發(fā)涼,還有部分患者晚上容易起夜,小便次數(shù)增多等癥狀。腎陽虛患者應該在生活中,多吃溫熱性的食物,比如羊肉、海馬、泥鰍;甚至還有一些藥食同源的保健品,比如鹿茸都可以食用。如果這些食物吃完之后,效果并不是很理想,就應該去正規(guī)的醫(yī)院找中醫(yī)師大夫使用溫補腎陽的藥物,常規(guī)的溫補腎陽的藥物有很多種,比如桂附地黃丸、金匱腎氣丸、;金匱腎氣丸、桂附地黃丸和相比,增加了強壯腰膝、利尿消腫的作用,對腎虛的患者出現(xiàn)腿腫、腰酸、乏力的病人可能效果會更好。
語音時長 01:05

2019-05-30

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腎陽虛吃什么藥最好
腎陽虛患者可能會出現(xiàn)腰酸、腰部冷痛、手腳冰涼,小肚子發(fā)涼,還有部分患者晚上容易起夜,小便次數(shù)增多等癥狀。腎陽虛患者在生活中應該多吃溫熱性食物,比如羊肉、海馬、泥鰍;甚至還有一些藥食同源的保健品,比如鹿茸。如果這些食物吃完之后,效果并不理想,就應該去正規(guī)的醫(yī)院找中醫(yī)師大夫使用溫補腎陽的藥物,常規(guī)的溫補腎陽的藥物很多,比如桂附地黃丸、金匱腎氣丸、;金匱腎氣丸、桂附地黃丸與相比,可以增加強壯腰膝、利尿消腫,對出現(xiàn)腿腫、腰酸、乏力的腎陽虛患者效果會更好。
脾腎兩虛怎么調(diào)理
腎為先天之本,脾為后天之本,脾腎兩虛包括脾腎氣虛、脾腎陽虛、脾腎氣虛的癥狀通常是脾氣虛的癥狀和腎氣虛癥狀的組合,包括食少、便溏,不愿飲食、面色晄白、腰膝酸軟、小便經(jīng)常,耳鳴等,如果出現(xiàn)怕冷、胃脘怕涼等癥狀,就即是陽虛的癥狀。脾腎兩虛可以吃一些味淡的五谷雜糧,比如說山藥、扁豆、薏仁、黑芝麻、龍眼肉、黑豆等食物煮粥,如果出現(xiàn)陽虛,那還需要吃一些溫陽的藥。脾腎的氣虛陽虛可以吃的藥物有四君子丸加四神丸,香砂六君子加金匱腎氣丸等等。生活方面,主要是飲食上要按時按點及時進餐,每次進餐量不宜過多,可以多吃少食多餐,睡眠也特別重要,最好是在十點之前能夠上床入睡,白天多曬太陽,也是能夠補脾腎陽氣的好方法。腎為先天之本,脾為后天之本,脾腎兩虛包括脾腎氣虛、脾腎陽虛、脾腎氣虛的癥狀通常是脾氣虛的癥狀和腎氣虛癥狀的組合,包括食少、便溏,不愿飲食、面色晄白、腰膝酸軟、小便經(jīng)常,耳鳴等,如果出現(xiàn)怕冷、胃脘怕涼等癥狀,就即是陽虛的癥狀。脾腎兩虛可以吃一些味淡的五谷雜糧,比如說山藥、扁豆、薏仁、黑芝麻、龍眼肉、黑豆等食物煮粥,如果出現(xiàn)陽虛,那還需要吃一些溫陽的藥。脾腎的氣虛陽虛可以吃的藥物有四君子丸加四神丸,香砂六君子加金匱腎氣丸等等。生活方面,主要是飲食上要按時按點及時進餐,每次進餐量不宜過多,可以多吃少食多餐,睡眠也特別重要,最好是在十點之前能夠上床入睡,白天多曬太陽,也是能夠補脾腎陽氣的好方法。
語音時長 01:52

2018-04-11

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補腎陽虛最好的食物
腎陽虛是腎虛的一種,而近年來腎虛患者很多,但是對于腎陽虛與腎陰虛總是無法很好的區(qū)分。其實腎陽虛的癥狀就是腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;而且腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。今天就說說補腎陽虛最好的食物吧。