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骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)總是會(huì)需要滿足一些條件，也是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間累積的結(jié)果，有的人出現(xiàn)了缺乏光照的狀況，有的人出現(xiàn)了生活習(xí)慣不好的情況，就非常容易誘發(fā)該疾病的產(chǎn)生。如果一個(gè)人存在體重低于正常范圍或者性激素偏低的情況，那么也容易遇到骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松屬于一種比較常見(jiàn)的骨骼疾病，也屬于一種代謝性的疾病，可能與骨骼組織受到破壞有比較大的關(guān)系，也有可能與年齡之間有著密切的關(guān)系，已經(jīng)嚴(yán)重影響到中老年人的正常生活質(zhì)量，接下來(lái)就一起來(lái)了解骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素。
　　1、體重過(guò)輕
　　身體瘦小的人比較容易受到骨質(zhì)疏松的喜歡，因?yàn)楣趋乐亓ω?fù)荷可能會(huì)刺激鈣在骨骼的沉積，而如果一個(gè)人的體重沒(méi)有在正常的范圍之內(nèi)，那么對(duì)骨骼的沉重刺激就會(huì)減小，所以骨密度也就會(huì)相對(duì)比較低。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，雌性激素是影響骨密度的重要物質(zhì)，雌性激素在轉(zhuǎn)換和儲(chǔ)存過(guò)程中就可能會(huì)影響到骨的密度，而有的女性的體重往往沒(méi)有到達(dá)正常的范圍，所以身體內(nèi)的脂肪含量比較少，雌性激素的含量也會(huì)受到影響，比正常體重的女性更容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
　　2、性激素低
　　女性的初次生理期延遲或者存在月經(jīng)量少的狀況，也有可能會(huì)遇到過(guò)早停經(jīng)的現(xiàn)象，都代表卵巢功能并不是很好，而卵巢是分泌雌性激素的重要場(chǎng)所，如果一個(gè)女性的卵巢功能不是很好，那么雌性激素就會(huì)低于正常的水平，性激素也會(huì)比較低，很容易導(dǎo)致骨骼抗化不好，從而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
　　3、生活習(xí)慣
　　不好的生活習(xí)慣往往會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生很多的隱患，目前有很多人出現(xiàn)了抽煙喝酒的行為，也會(huì)經(jīng)常性喝很多的咖啡或者碳酸的飲料，這些不好的生活行為都會(huì)影響到鈣在骨骼中的沉淀和保持，長(zhǎng)期下去就非常容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
　　4、光照因素
　　在很多女性都并不愿意參加戶外運(yùn)動(dòng)，缺少足夠的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，也出現(xiàn)陽(yáng)光照射不足的狀況，從而會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的維生素d缺乏，會(huì)影響到身體對(duì)鈣的吸收和利用，長(zhǎng)期下去也容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松病變。