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骨質(zhì)疏松吃鈣片有用嗎

發(fā)布時(shí)間:2020-06-0153565次瀏覽

骨質(zhì)疏松對(duì)人體健康具有極大的危害,鈣是人體必需的微量元素,對(duì)人體非常重要。補(bǔ)鈣可促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),并有助于預(yù)防肋外翻;而對(duì)于老年人,補(bǔ)鈣可用于治療骨質(zhì)疏松癥,但同時(shí)也應(yīng)注意添加促進(jìn)鈣吸收的維生素D。

骨質(zhì)疏松癥一旦形成,只能緩解癥狀而不能康復(fù),因此要注意保持健康,避免任何生命危險(xiǎn)。其實(shí)疾病并沒(méi)有人們想象的那么嚴(yán)重,一旦病情好轉(zhuǎn),就要稍加注意并適當(dāng)補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),那么骨質(zhì)疏松吃鈣片有用嗎?
  骨質(zhì)疏松癥是日常生活中非常常見(jiàn)的疾病,對(duì)身體健康產(chǎn)生巨大影響,并將影響老年人的日?;顒?dòng)。骨質(zhì)疏松癥和鈣缺乏癥確實(shí)相關(guān)。骨質(zhì)疏松癥可能是鈣缺乏癥引起的,但是僅靠鈣補(bǔ)充劑不能治療骨質(zhì)疏松癥,因此鈣補(bǔ)充劑和骨質(zhì)疏松癥的治療在醫(yī)學(xué)上是不同的。只能找出骨質(zhì)疏松癥的原因,然后加以治療,再找出人體中缺失的微量元素。
  老年人吃鈣片對(duì)骨質(zhì)疏松有一定療效。由于老年人的骨質(zhì)疏松癥與年齡和鈣流失有一定關(guān)系,因此應(yīng)補(bǔ)充適量的鈣。選擇鈣片時(shí),應(yīng)選擇二七鈣,葡萄糖酸鈣口服液,鈣片等準(zhǔn)中藥鈣片。在補(bǔ)充鈣的同時(shí),補(bǔ)充維生素D以促進(jìn)鈣的吸收。
  骨質(zhì)疏松癥也可以吃鈣片,鈣攝入只能用作骨質(zhì)疏松癥緩解的一部分。同時(shí),還應(yīng)該提醒大家,鈣的吸收也很重要。如果鈣片無(wú)法進(jìn)入胃并到達(dá)骨骼,則骨質(zhì)疏松癥將無(wú)法治療。補(bǔ)充鈣后,應(yīng)結(jié)合使用鈣轉(zhuǎn)化劑來(lái)治療骨質(zhì)疏松癥,并防止鈣在胃腸道轉(zhuǎn)化到骨骼的過(guò)程中流失。因此,也有必要改善其營(yíng)養(yǎng)狀況并添加足夠的蛋白質(zhì)來(lái)治療骨質(zhì)疏松性骨折。多吃富含異黃酮的食物,異黃酮在保持骨骼質(zhì)量方面也起作用。
  骨質(zhì)疏松癥這種疾病在老年人中更為常見(jiàn),主要是由于老年人的身體狀況下降和骨骼鈣化。骨質(zhì)疏松癥與人體鈣缺乏癥之間確實(shí)存在著一定的關(guān)系,因此對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的老年人,補(bǔ)鈣可以在一定程度上緩解患者的不良癥狀,平時(shí)可以多喝一些骨湯,以便補(bǔ)充人體所需的鈣,從而有效解決骨質(zhì)疏松癥的問(wèn)題,同時(shí)多吃蔬菜和水果。

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得了骨質(zhì)疏松怎么治療
中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,生髓。因此,腎精的盛衰,直接影響骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)、功能等,其精髓直接充灌營(yíng)養(yǎng)骨骼。隨年齡增長(zhǎng),臟腑功能逐漸減弱,腎中精氣虛衰,化源不足,骨髓虛少,不能營(yíng)養(yǎng)骨骼,便會(huì)出現(xiàn)骨骼脆弱無(wú)力,而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。臨床治療骨質(zhì)疏松,常以補(bǔ)腎填精為基本的治療原則,可以服用八子補(bǔ)腎膠囊治療。八子補(bǔ)腎膠囊選用了枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子、覆盆子等八個(gè)植物種子藥和鹿茸、海馬等中藥,可以補(bǔ)腎填精,防止骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松如何引起的
應(yīng)該區(qū)別對(duì)待不同的骨質(zhì)疏松,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松有特殊病理狀態(tài)的,就是特發(fā)性的,有的隨著年齡增大,當(dāng)然這里好多因素,有的是跟遺傳有關(guān)系。這里先說(shuō)一下,就是特殊的,是特發(fā)性的,比如甲狀旁腺。甲狀旁腺得疾病之后,會(huì)得一種病叫甲旁亢,就是甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn),這種情況會(huì)引起全身的幾乎所有的骨頭都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,這是一種比較特殊的情況。多數(shù)人的骨質(zhì)松是因?yàn)榘殡S著老化造成的,隨著年齡增大,尤其是女性在過(guò)更年期以后,骨質(zhì)疏松發(fā)展的速度會(huì)成加速度,所以老年女性的骨質(zhì)疏松,比男性出現(xiàn)要多得多。這里頭就有內(nèi)分泌的問(wèn)題,內(nèi)分泌的問(wèn)題也是一種自然現(xiàn)象,但是這種自然現(xiàn)象確確實(shí)實(shí)的給人帶來(lái)疾病,就帶來(lái)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是因?yàn)榧に刈兓乃?,這里道理又很復(fù)雜,一種自然現(xiàn)象,大家是沒(méi)有辦法來(lái)避免,這種自然現(xiàn)象產(chǎn)生的。但是并不是骨質(zhì)疏松,就沒(méi)有辦法治療,也是需要辦法來(lái)治療的。還有就是廢用性的,比如走路少、長(zhǎng)期的臥床,骨頭肯定會(huì)疏松。所以大家平常要多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉、多曬太陽(yáng)、多喝牛奶,這種因素綜合來(lái)運(yùn)用,可以防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生或者是較晚的發(fā)生。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48

2021-06-25

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骨質(zhì)疏松能運(yùn)動(dòng)嗎
骨質(zhì)疏松能運(yùn)動(dòng)嗎?研究發(fā)現(xiàn),每天堅(jiān)持做上下跳躍的女性,一年后便可使骨密度增加;最容易發(fā)生骨折的髖部,其骨密度能增加百分之三,研究者認(rèn)為,這是由于在做跳躍運(yùn)動(dòng)時(shí),不但加速了全身的血液循環(huán),而且地面的沖擊力更可激發(fā)骨質(zhì)的形成,下面就來(lái)了解一下得了骨質(zhì)疏松能
骨質(zhì)疏松年輕化的原因
骨質(zhì)疏松年輕化的原因包括偏食、曬太陽(yáng)比較少以及有一些抽煙、喝酒的習(xí)慣。平時(shí)一定要注意飲食搭配,多吃一些含有鈣物質(zhì)的食物。而且多曬太陽(yáng),多去戶外鍛煉,轉(zhuǎn)換成身體所需的鈣物質(zhì)。
繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的病因
繼發(fā)性骨質(zhì)疏松發(fā)病原因明確,常由內(nèi)分泌代謝疾病或全身性疾病引起的。包括血液系統(tǒng)疾病、結(jié)締組織病、成骨不全、原發(fā)性和轉(zhuǎn)移性骨腫瘤、Marfan綜合征、壞血病慢性腎臟疾病、腎臟疾病、營(yíng)養(yǎng)性疾病和胃腸疾病、藥物等因素。1、內(nèi)分泌性疾?。杭谞钆韵倏哼M(jìn)、庫(kù)欣綜合征、性腺功能減退、甲亢、泌乳素瘤和高催乳素血癥、Ⅰ型糖尿病、生長(zhǎng)激素缺乏癥等。2、血液系統(tǒng)疾病:漿細(xì)胞病、系統(tǒng)性肥大細(xì)胞增多癥、白血病和淋巴瘤、骨髓異常增生綜合征等。3、結(jié)締組織?。合到y(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、皮肌炎等。4、成骨不全。5、原發(fā)性和轉(zhuǎn)移性骨腫瘤。6、Marfan綜合征。7、壞血?。ňS生素C缺乏癥)慢性腎臟疾病。8、藥物:糖皮質(zhì)激素、肝素、抗驚厥藥物、甲氨蝶呤及環(huán)孢素、含鋁抗酸藥。9、長(zhǎng)期制動(dòng)。10、腎臟疾?。郝阅I衰竭、腎小管性酸中毒。11、營(yíng)養(yǎng)性疾病和胃腸疾?。何詹涣季C合征、靜脈營(yíng)養(yǎng)支持、胃切除術(shù)后、肝膽疾病、慢性低磷血癥等。12、其他:家族性自主神經(jīng)功能障礙、反射性交感性營(yíng)養(yǎng)不良癥等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2020-03-17

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骨質(zhì)疏松是什么
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于不同性別和任何年齡,但多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的癥狀,以腰背痛多見(jiàn),占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕,直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇,彎腰、咳嗽、大便用力時(shí)加重。一般骨量丟失12%以上時(shí)即可出現(xiàn)骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時(shí),椎體壓縮變形,脊柱前屈,肌肉疲勞甚至痙攣,產(chǎn)生疼痛。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2020-01-07

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骨質(zhì)疏松最佳治療方法
治療骨質(zhì)疏松可以通過(guò)藥物、運(yùn)動(dòng)、飲食等方法聯(lián)合治療。一、藥物治療:針對(duì)老年性骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常,可以用藥物進(jìn)行調(diào)整。如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏,因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑,來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的不足。另外一種主要是抑制骨吸收,補(bǔ)充維生素D,鈣劑及抑制破骨細(xì)胞活性的藥物。對(duì)于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松,性激素的治療更為重要。二、活動(dòng)治療:通過(guò)適當(dāng)活動(dòng),調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài),改善骨骼血液循環(huán)狀況,增加外力對(duì)骨髂的剌激,從而緩解骨質(zhì)疏松。三、飲食治療:關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)。老年人要多食入含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品,以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足?;颊呓邮艿接嗅槍?duì)性的治療,才是好的治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2020-01-07

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骨質(zhì)疏松危害大嗎
隨人口老齡化加重,骨質(zhì)疏松發(fā)病率逐年增高,帶來(lái)較大危害。骨質(zhì)疏松常沒(méi)有特異性表現(xiàn),可稱為無(wú)聲的殺手,多隨著年齡的增加,骨量逐漸流失而發(fā)病。整個(gè)病程呈緩慢漸進(jìn)式的發(fā)展,甚至有些患者到了很嚴(yán)重的階段,仍未能自知。當(dāng)患骨質(zhì)疏松后,首先是增加社會(huì)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),同時(shí)對(duì)患者的日常生活造成較大影響。如多數(shù)老年人因骨質(zhì)疏松而出現(xiàn)腰背疼痛、骨骼疼痛及骨折癥狀,嚴(yán)重影響其日常飲食與睡眠,給患者精神和心理帶來(lái)較大壓力。因骨質(zhì)疏松患者骨折率較高,若患者骨折較輕,可少量活動(dòng)。骨折較重時(shí),需長(zhǎng)期臥床,給家庭和社會(huì)帶來(lái)較大的負(fù)擔(dān)。因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)充足的外力刺激,才能夠讓骨的部位有更多的鈣鹽沉積,以減輕骨質(zhì)疏松。同時(shí)亦可運(yùn)用中醫(yī)中藥強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎等藥物口服,加強(qiáng)體育鍛煉,定期復(fù)查,做好評(píng)估,隨時(shí)調(diào)整治療方案。因此,及早的診斷發(fā)現(xiàn)并積極的干預(yù)治療,能夠?qū)⒐琴|(zhì)疏松的危害降低到最低。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

2019-12-10

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嚴(yán)重骨質(zhì)疏松能治好嗎
嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者通過(guò)規(guī)范的治療是很有可能恢復(fù)到正常情況的,一般需要結(jié)合患者的病因和病情來(lái)選擇治療方法,同時(shí)也應(yīng)該要知道一些常見(jiàn)的治療方式,比較常見(jiàn)的有抗骨質(zhì)疏松的治療,也可以選擇使用補(bǔ)充鈣元素等方法來(lái)調(diào)理。
01:43
骨質(zhì)疏松吃什么藥
所有骨質(zhì)疏松都有兩個(gè)基礎(chǔ)用藥:鈣劑和維生素D,之后才是治療骨質(zhì)疏松的藥物,如雌激素或雌激素替代劑,如雙磷酸鹽類益智鈣吸收的藥物、抑制甲狀旁腺素的藥物等。骨質(zhì)疏松目前為止主要針對(duì)的是原發(fā)性的骨質(zhì)疏松用藥,分為兩部分:絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松、老年性的骨質(zhì)疏松。對(duì)于絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松,現(xiàn)在最常用是激素替代療法,絕經(jīng)后三年之內(nèi)用雌激素類的藥物進(jìn)行治療,也可以用激素受體的替代劑。老年性骨質(zhì)疏松和絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松有一類藥可以同時(shí)使用,就是雙膦酸鹽類抑制鈣吸收的藥物,現(xiàn)在逐漸還有一種是抑制甲狀旁腺素的藥物,PTH的藥物現(xiàn)在已經(jīng)上市了。
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吃鈣片能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎
骨質(zhì)疏松的預(yù)防稱為三級(jí)預(yù)防,吃鈣片是其中很必要的一環(huán)。第一級(jí)預(yù)防是在小孩的時(shí)候就應(yīng)該有充足的鈣劑補(bǔ)充,還應(yīng)該有充足的維生素補(bǔ)充,如果這樣的孩子有腹瀉,或者有其他的原因,導(dǎo)致牛奶的鈣質(zhì)吸收不了,早期需要補(bǔ)充鈣質(zhì),同時(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)。在二級(jí)預(yù)防檢查的時(shí)候,成年人已經(jīng)有了骨質(zhì)疏松的高危因素,這樣的病人更需要補(bǔ)充鈣質(zhì),亞洲人尤其是中國(guó)人,膳食結(jié)構(gòu)里的鈣質(zhì)是不夠的,所以多數(shù)還是主張飲食方面,有偏食的人要早期補(bǔ)充鈣質(zhì)。在三級(jí)預(yù)防的時(shí)候,病人已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,鈣質(zhì)更是一個(gè)基礎(chǔ)量。以前的調(diào)查表明,飲食結(jié)構(gòu)里大約普通人平均缺600毫克,所以600毫克是補(bǔ)充鈣質(zhì)的一個(gè)基礎(chǔ)量。
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骨密度檢查有什么用
骨密度檢查在骨質(zhì)疏松的確診以及骨質(zhì)松療效的監(jiān)測(cè)中具有重要的作用。現(xiàn)在臨床上常見(jiàn)的骨密度檢測(cè)有兩種,一種是超聲骨密度儀,其優(yōu)點(diǎn)是儀器簡(jiǎn)便,便攜,但是測(cè)量的精度和準(zhǔn)確度有限。另一類是現(xiàn)在國(guó)際上比較公認(rèn)的雙光能的骨密度檢測(cè)儀,主要檢測(cè)脊柱和髖關(guān)節(jié)等這些負(fù)重骨,可以獲得比較準(zhǔn)確的效果和參數(shù),能提供給臨床人員進(jìn)行骨密度的確診,以及在骨密度藥物治療過(guò)程中療效的監(jiān)測(cè)。但這類儀器往往比較笨重,所以一般患者只能去大型的醫(yī)院檢測(cè)。骨密度的檢查可以對(duì)患者的骨質(zhì)疏松程度進(jìn)行分度,而且還可以對(duì)患者服藥的療效進(jìn)行監(jiān)測(cè)。但是需要注意,由于骨質(zhì)疏松骨密度的變化較緩慢,因此建議骨密度的檢測(cè)時(shí)間不宜太頻繁,一般以半年或者一年檢查一次比較好。
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骨質(zhì)疏松的人平時(shí)怎么調(diào)養(yǎng)
骨質(zhì)疏松的人群,生活習(xí)慣非常重要。平時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加戶外活動(dòng),尤其在陽(yáng)光充足的情況下,進(jìn)行適當(dāng)戶外活動(dòng),可以獲取充足的陽(yáng)光照射,促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D,從而改善鈣磷的吸收,提高骨密度。其次,合理的膳食。飲食要葷素搭配,多吃富含鈣磷的食物,避免偏食,挑食等情況。盡量減少對(duì)鈣磷吸收有影響的食物,比如濃茶、咖啡或者碳酸類飲料,這些飲品都不利于骨量增長(zhǎng)。最后,要有合理的生活習(xí)慣,比如戒煙、不熬夜,盡量進(jìn)行戶外活動(dòng)等。綜上所述,合理的運(yùn)動(dòng)、平衡的飲食、良好的生活習(xí)慣,都是改善骨質(zhì)疏松的重要因素。
骨質(zhì)疏松用什么中藥
骨質(zhì)疏松,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中,骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征,下面給大家介紹一下骨質(zhì)疏松用什么中藥。
哪些人容易骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松的發(fā)病率與性別、年齡、種族、地區(qū)、飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。下面幾類人的骨頭容易變脆,應(yīng)該引起足夠的重視。一般來(lái)說(shuō),男性骨量在35歲達(dá)到峰值,而女性在30歲時(shí)達(dá)到峰值,以后開(kāi)始下降。年齡越大,骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)越高。