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當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松時(shí)，首先應(yīng)該積極的治療，可以應(yīng)用雌激素、降鈣素、二磷酸鹽類藥物等對(duì)癥治療；如果出現(xiàn)骨折時(shí)，還需手術(shù)治療。在平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)、延長(zhǎng)曬太陽的時(shí)間、合理飲食，適當(dāng)補(bǔ)鈣等，也可以緩解骨質(zhì)疏松病情。

身體缺鈣，骨密度下降時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，此時(shí)骨骼的脆性增加，非常容易出現(xiàn)骨折。當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí)，骨骼常常不堪一擊，甚至只是一個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱就可能會(huì)讓患者出現(xiàn)多處骨折。所以一旦確診為骨質(zhì)疏松時(shí)，應(yīng)該積極治療。那么，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松怎么辦呢？
　　一、骨質(zhì)疏松的治療方法
　　1.藥物治療
　　當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松時(shí)，可以及時(shí)的應(yīng)用雌激素、降鈣素、二磷酸鹽類藥物、合成類固醇、氟化物、甲狀旁腺激素等藥物進(jìn)行治療，可以很好的抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成，這樣可以增加骨密度，緩解骨質(zhì)疏松癥狀。
　　2.手術(shù)治療
　　如果因?yàn)閲?yán)重的骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折時(shí)，病情較輕時(shí)，可以采取手法復(fù)位并用石膏固定；如果骨折已經(jīng)嚴(yán)重錯(cuò)位時(shí)，手法無法復(fù)位，就需要選擇外科手術(shù)治療復(fù)位，術(shù)后還可以應(yīng)用石膏固定，促進(jìn)骨折盡快愈合。
　　二、骨質(zhì)疏松的護(hù)理方法
　　1.多運(yùn)動(dòng)
　　患有骨質(zhì)疏松時(shí)應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適合的運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車、打球、散步、慢跑、快走等，強(qiáng)健骨骼，對(duì)于骨質(zhì)疏松的緩解也有幫助。但因?yàn)楣琴|(zhì)疏松病情特別嚴(yán)重時(shí)，容易出現(xiàn)骨折，所以運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要做好自我防護(hù)，避免摔倒引起骨折，防止因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致骨折。
　　2.延長(zhǎng)曬太陽的時(shí)間
　　多曬太陽，可以促進(jìn)維生素D的合成，可以提高對(duì)鈣質(zhì)的吸收率，也可以很好的防治骨質(zhì)疏松。在注意曬太陽時(shí)，避免正午時(shí)分陽光暴曬，以免灼傷皮膚；一般推薦上午的9~10點(diǎn)，下午的4~5點(diǎn)是曬太陽的最佳選擇。
　　3.合理飲食
　　當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重骨質(zhì)疏松時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ獭⑽r皮、海帶、菠菜等含鈣高的食物，為身體補(bǔ)鈣，有助于病情的緩解；還可以補(bǔ)充一些維生素D，比如多吃動(dòng)物內(nèi)臟等，有利于身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，也可以緩解骨質(zhì)疏松。